Путь к себе | Ирина Блонская

Как не поддаваться панике и страху? Коллективный страх. Что нужно знать? Что делать, когда резко меняется настроение и эмоциональное состояние? Как коллективное бессознательное влияет на нас?

Как не поддаваться панике и страху? Коллективный страх. Что нужно знать? Что делать, когда резко меняется настроение и эмоциональное состояние? Как коллективное бессознательное влияет на нас?

Что нужно знать?

Время перехода и трансформации. Что нужно знать, чтобы помочь самому себе?

Как быть взрослым? То есть перестать включать ребенка и относиться по-взрослому к любой ситуации?  Например, тяжело по-взрослому вести конструктивный диалог с мужем. Любые его слова воспринимаю в оппозицию, в штыки, поэтому происходят конфликтные ситуации. Умом я понимаю, что веду себя, как ребенок и зачастую отказываюсь брать на себя ответственность.

Как справиться с беспокойством, если не можете повлиять на ситуацию?  Не могу справиться с сегодняшней ситуацией. Бесят неопределенность и ограничения. Внутри страх и бессилие перед ситуацией в мире.  Вопросы психологу во время карантина и самоизоляции.

Как восстановить мир и наладить отношения с мужем после обиды и длительного молчания?  Конфликты в семье и их разрешение. Отношения мужчины и женщины.

 Вопрос: Я среагировала на грубость мужа в мою сторону психом. Перестала разговаривать. Обиду не держу, хочу проучить. Но прошло уже 2 недели, а муж ходит и психует сам, но первый на контакт не идет. Понимаю, что это мое зеркальное, но поступок мой вылился в 2 недели впустую. И какой вывод из этого сделать? Помогите, пожалуйста, направьте в правильную сторону разум.

Пугает состояние затянувшейся паузы. Страх будущего и неизвестности. Карантин постоянно продлевают и есть огромный страх, что не успею все, что хочу. Как будто вечно буду сидеть ждать и не дождусь ничего.

Ухудшились отношения в семье во время самоизоляции. Проблемы в отношениях. Советы психолога.  Очень многие партнеры забыли сейчас, что такое, на самом деле, семья. И сейчас есть замечательная возможность все заново вспомнить. Сохранить  семью и улучшить отношения. Давайте посмотрим, на что сейчас семьям очень важно обращать свое внимание.