📌 در این قسمت، سراغ سوالات شما رفتم؛ از تأثیر دوپامین بر انتخاب‌هامون، تا داستان رنج و لذت و چرایی زندگی. درباره‌ی تربیت نسل دهه ۷۰ صحبت کردم، رفتیم سراغ مذهب، رژیم غذایی، آب سرد، ورزش و فستینگ، روغن‌ها، خواب، استرس مزمن، آکنه، قهوه و حتی مشروب تو کوه!

اگر دنبال دیدن پاسخ‌های صادقانه، ساده و کاربردی برای سوالاتی هستید که ذهن خیلی‌هامون رو مشغول کرده، این قسمت براتون ساخته شده. مخصوصاً اگر دغدغه‌هاتون بین سلامت، رشد فردی و معنا در نوسانه.

در بخش‌های پایانی هم از کوچینگ، ارتباط با من، و پروژه‌ «آوات» صحبت کردم.

---

📼 ویدئو این قسمت در یوتیوب:

https://youtu.be/VQ8tNiRy81U

---

☎️ اطلاعات تماس، مشاوره و سایر شبکه های اجتماعی:

https://takl.ink/FJ.ir

---

💸 حمایت مالی (داخل و خارج از کشور):

https://takl.ink/FJ.Support

---

📺 سری به کانال های یوتیوب هم بزنید و سابسکرایب کنید، قوت قلب هست. ممنونم

کانال اول، سبک زندگی سالم تر: کلاس 101

https://www.youtube.com/@TheFarshid

کانال دوم، روابط سالم تر، رشد فردی: آوات

https://www.youtube.com/@FJAVAT

---

📼 قسمت های مرتبط:

https://youtu.be/S4PvUVcWVz8

https://youtu.be/mzGgnzmZ1yg

https://youtu.be/IY2rWfyNupQ

https://youtu.be/ClaqwqBKkxc

https://youtu.be/6CeXgWUiPkI

https://youtu.be/tEBBcoiPMeY

https://youtu.be/aAO_xsbsRq0