気象学者モテサクの自習室

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気象学者モテサクの自習室 episodes

  • 習慣化のベースポジション
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    ・「クラスで足が遅い方だったのに、リレーメンバーに選ばれました!」など、喜びの声が全国から届いています!
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    https://www.hashiri.school/onlineschool
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    書籍
    『走り革命理論〜 今まで誰も教えてくれなかった「絶対に足が速くなる」テクニック〜』
    和田 賢一 著 KADOKAWA 2022/5/26 大好評発売中!
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    「足の速さは才能だ」子供の頃にそう言われ、諦めてしまった過去が私にはある。諦めきれなくてやり尽くしたと言えるほど走り込み、努力したが、自分より速く走るチームメイトとの差は縮まるどころか広がるばかりという受け入れがたい記憶が今でも脳裏に焼き付いている。
     サッカーに打ち込む息子が、そんな過去の自分と重なる状況に陥りかけている姿を見て、私は、思わず「仕方ない、こればっかりは才能だから」とつぶやいてしまう。直後にその言葉を後悔し、本当に方法がないのかと探して、たどり着いたのが、「走り革命理論講座」だった。
     トレーニングの実践を通じて、「足の速さは才能じゃない」ことを証明していく過程を平易かつドラマチックに伝えるため、和田賢一との対話形式によってその明確な理由を解き明かしていく。
     理解して、できる、という小さな成功体験の連続によって自己肯定感を育みながら、誰でも自転車を乗れるようになるのと同様にスプリントの習得へ確実に導く「究極のパーソナルトレーニングの現場」を多彩な写真・イラストを交えて凝縮した一冊。
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    #走り革命理論
    #走りの学校
    #足の速さは才能じゃない
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    ※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します!
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    26 min
  • 人間という動物の強みを活かす
    2019/10/01 10:00
    人類至上主義を確固たるものにした「虚構を信じる力」の正体とは。『サピエンス全史』の訳者 柴田裕之に聴く(対談第2回)
    https://forbesjapan.com/articles/detail/29742/1/1/1
    【サピエンス全史②】貨幣も国家も宗教もこの世界は全てフィクションである
    https://youtu.be/vEyOTqbio00
    サピエンス全史 上下合本版 文明の構造と人類の幸福 Kindle版
    ユヴァル・ノア・ハラリ (著), 柴田裕之 (翻訳) 形式: Kindle版
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    33 min
  • 陰でコソコソやるといいこととオモテで使える否定形のコトバ
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    24 min
  • 良いチームにおける豊かさの尺度
    コレが豊かさだと思います。おめでとう㊗️
    https://www.instagram.com/p/CeuQS_VvI0E/?igshid=NDBlY2NjN2I=
    良い人間関係が多様に広がっていくことが、多様な価値観と多様な視点を与え、益々豊かになっていく、その起点に立ち続ける人のお手本。
    積極的❌建設的=豊かさ
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    22 min
  • 出入り自由な文化がチームをしなやかに強くする
    磯谷友里先生、走りの学校卒業記念スペシャルエディションムービー20220611
    https://youtu.be/mfrAalzS4mA
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    30 min
  • 上手くやるコツと失敗しないコツは全く違う
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    19 min
  • 名門校が徳を積んでいる理由
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    https://www.facebook.com/groups/659584584608540/permalink/1133711843862476/
    【人として成長できた高校3年間】
    みなさんこんばんは!
    走りの学校 宇佐美です。
    幼稚園からの目標であったPL学園での在籍3年間のお話をさせていただきます!
    PLには「徳を積みなさい」という教えがあります。
    常にゴミが落ちていたら拾ったり、人のためになることをしたりなど、常に感謝の気持ちを持ち行動することを重要視していました。
    ・試合前には必ず全員で球場周りのゴミ拾いをする
    ・打席に入る時には胸のお守りを握り、お祈りをする
    ・ヒットを打ったらお守りを握り、「打たせていただきありがとうございます」と心の中で感謝する
    野球部では主にこのようなことを徹底していました。
    ゴミ拾いをするとなぜか心がスッキリします。
    感謝の気持ちを持つことはとても大事なことです。
    個人的には、最上級生になってからは毎朝学校に早く行きトイレ掃除・廊下掃除をしました。
    日々の生活・気持ちの在り方を大事に過ごしたことで、ラッキーなことが起こりました。
    最後の夏の大会では、監督が不在という前代未聞の事態が起きたのですが、
    幸いにも、サインを出すという重大な役目を任せていただきました。
    日々頑張ってきたことが報われたと感じた瞬間でもありました。
    そして、甲子園で優勝した大阪桐蔭に負けてしましたが、予選の決勝まで勝ち進むことができました。
    日々の練習だけでなく、日常生活の在り方・心の在り方をとても大事だと思いました。
    野球の面でも成長できましたが、人間として成長できた3年間でした。
    大谷翔平選手の試合にゴミを拾っている場面をよく映像で見ます。
    野球選手としてだけでなく、人としてもとても尊敬している方です。
    ・常に感謝の気持ちを忘れないこと
    ・徳を積むこと、人のためになる行動をすること
    この2つがとても大切だと思っています。
    僕はまだまだ若干25歳の未熟者ですが、
    人としての成長できるようになっていきたいと思います。
    そして、走りの指導だけでなく、人として大切なことを指導を通して多くの子どもたちに伝えていきたいと思っています🔥
    投稿を読んでいただきありがとうございました。
    走りの学校 宇佐美
    ↓団体・パーソナル指導のご依頼はコメントまで↓
    https://www.facebook.com/groups/240154738123719/permalink/240168528122340/
    ↓僕が講師を務めるジュニア名古屋教室↓
    https://www.hashiri.school/zck4a5b5d0b1697b8go/ジュニア愛知名古屋クラス
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  • 成果とは何かを自分で具体的に定義する
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  • 教育とは着火する瞬間に立ち会うこと
    健太さんの投稿
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    -------
    ⚠️子育て世代必見‼️
    元小学校教諭がお伝えする、教育の名言❗️
    どうも、【走りの学校】運営本部の山本です。
    「教育とは入れ物を満たすのではなく、子どもの心に火をつけることだ」
    #ソクラテス
    この言葉は、私が1番大切にしている、子育て・教育の概念です。
    指導者(保護者)が、知識などを注げば注ぐほどプラスになると勘違いしてしまうのは、学習者(子ども)に入れ物があって、そこが満たされていくものだとイメージしちゃってるからだと思います。
    そういう面もあるとは思いますが、人に何かを満たしてもらうような入れ物は無いんですよね、実は。
    入れ物があったとしても、そこに詰め込めむことができるのは学習者自身だけなんです。
    では、指導者(保護者)には何ができるのか。
    それは、学習者(子ども)が、詰め込みたい、吸収したいという動機付けをする、心に火を付けるってことかなぁと思います。
    走りの学校のインストラクター講習の最後、level5のテキストのはじめに『学習者が「もうやりたくない」と言ったら、その指導法は間違いだと認識すべき』とはっきりと書かせていただきました。
    #ARCS理論
    なぜなのか、例を挙げましょう。
    壁付きサイクリングや50mインターバルのようなハードな練習を、インストラクターが無理矢理やらせたとしても、結果としてタイムは上がります。
    でも、その子が「もうやりたくない」って言ったらどうでしょうか?
    その先の自信に繋がっているでしょうか?
    できたのは指導者がムチを打ってくれたおかげ、成功の理由が他者になってしまいます。
    『自分でできた‼️』という経験が、自信になるのに。
    ですから、求められるのは、
    まさに、【啐啄同時】なのです。
    学習者が、知りたいタイミングで、適切な情報を伝えないといけないんです。
    今、オンラインスクールのサタデーナイトミーティングでは、和田賢一校長や茂木耕作学級委員長、もりひろさんなどの走りの学校インストラクターが、皆さんの抱える課題や疑問にお応えしています。
    自分が知りたいことを、自分のタイミングでスクール生から聴くからこそ、着実に成果に繋がっています!
    「クラスで足が遅い方だったのに、リレーメンバーに選ばれました!」
    「100m走のタイム、毎回自己新記録が出ています」
    など、喜びの声が全国から届いています!
    全国270名を超えるスクール生が、毎週メールで送られてくる52週の基礎メニューと、自分の専門性に繋がる月間メニューに取り組んでいます。
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    #走り革命理論
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    #足の速さは才能じゃない
    ⭐️業務連絡⭐️
    ※走り革命理論をすでに実践されている方は、この記事をシェアしていただけますと、足の速さは才能じゃないと思える方が増殖します!
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  • 運命と才能の捉え方に人生観が表れる
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