「五由專家」小捷,分享她實現財富、時間、心靈、健康與興趣自由的歷程
,30歲時踏入股票市場,靠著穩健操作與量價分析達到財務自由。
然而,隨後在期貨市場的鉅額虧損讓她陷入人生低谷,促使她轉向運動尋求平靜
。
起初連4公里都跑不完,到後來完成百公里超馬、鐵人三項與斯巴達障礙賽,運動讓她重拾正向樂觀的心態
。如今,她高度自律,每天清晨五點起床鍛鍊,維持植物性原型飲食
。此外,她更投身公益,擔任AED急救跑者與視障陪跑員,將興趣昇華為助人的力量
。小捷透過不斷學習與自我突破,以「陽光、活力、健康」的態度,活出優雅且意義非凡的人生
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