阒静的黑夜，无数次扣问自己：凡俗日子的计较得失，真是那么重要吗？一个声音说：真的没有必要锱珠必较，生命何其短暂，去做些有意义的事情吧。

岁月带来了什么？岁月带走了什么？岁月留下了什么？今晚，姚科陪您聊岁月的故事。

人生就是一边拥有一边失去，一边选择一边放弃。这就是挑战，未来我们不能预料到曾经有再多的挑战，只是昨天，有了经验会教会我们如何做事，有了选择教会我们如何放弃，生活的挑战告诉我们，说正确的话，做有用的事，把时间用在进步上，而不是浪费在抱怨上。

回家的理由只有一个，但不回家的理由却不只一个，你是哪一个呢？

茫茫人海能遇到真懂你的人是最大的福分！在你身边有懂你的人吗？

家附近的早点铺关门了，老板说：要回家准备过年，也和一年未见的老人孩子团聚。对她来说，过年回家，充满温暖和幸福；在城市里打拼的单身青年们，却对过年并不感冒，一年过去还是孤身一人，这个年，要怎么跟家里的老人交代呢；过年回家，原本让人期待，却因为不同的原因，让人对它充满了复杂的情感。

人生过得是心情，生活活的是心态，不管现状如何，不管未来如何，你都得好好哄着自己的心，让它愉快。

朋友有很多，要好的很少，知心的寥寥无几，能和心灵相通的称为知己，所以我们倍加珍惜知心朋友。

我们越来越没有勇气再去开始一段新的恋情。不是懒，也不是怕辛苦，而是害怕再一次的花开两朵，天各一方。如果爱，就放开手脚勇敢爱。

人生最好的朋友是自己，如果给十年前的自己打电话，你想说什么？