前略、介護現場より。

前略、介護現場より。

By ひであきHealth & Fitness
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前略、介護現場より。 episodes

  • 動き始めたら不安がなくなった話。
    自転車やバイクのような二輪車は、ある程度のスピードがないと倒れたり、不安定になったりします。
    ずっと同じ場所に立っていることで時に不安に駆られてしまう心と同じ。
    そんな時は動いてみましょう。
    #心理学#メンタルケア#悩み#不安
    7 min
  • 服従の心理。
    「従わせる」と「従う」ことに罪の意識がなくなった時、人間はどのような行動に出るか分からないという、何とも怖い心理です。
    今の日本人に当てはまる部分もあるのでは…?
    #心理学#メンタルケア#悩み#不安#服従
    6 min
  • 疎外感は攻撃性を生む❓
    疎外感があるとネガティブな感情以外にも色んな感情を抱きやすくなります。
    誰かと時々でもいいので繋がってることが感じられる瞬間を作っておきましょう。
    #心理学#メンタルケア#悩み#不安#孤独#疎外感
    6 min
  • 世の中を矛盾ありきでおもしろく。
    不満や不平、理不尽などが沢山ある世の中。
    真っ向から闘ってばかりだと体がいくつあっても足りません。
    捉え方一つを変えてみると、世界がガラッと変わるかも。
    #心理学#メンタルケア#悩み#不安
    7 min
  • 白い雪は突然に。
    各地で寒波による雪が見られるという事で、体のために気をつけるポイントをお話ししております‼️
    ぜひお役立てください😊
    #雪#自律神経#体#こころ#疲れ
    6 min

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2024.1.1〜「魁 養生ラジオ」→「前略、介護現場より」に番組名変更