牽手之聲-和你分享愛

最近每天清晨一起床就興奮地衝上頂樓和太陽約會，面對朝陽練功、拍照、練功、拍照，一練也一直拍，身為一個光之工作者，光是我的指引，從觀看天空、太陽和雲的變化就能得到好多的啟示，它們一直在告訴我『生命是活的，是充滿變化的，不能固著與守舊，要隨時移轉，要有更新的方式與更多的可能性。』留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

人生就像看一朵雲，是什麽雲呢？是烏雲還是白雲？還是像小狗的雲、飛碟雲，或是小白兔的雲，隨便啦！都很棒啊！或是就把今天很錯愕的事也看成一朵雲，錯愕的雲，大自然在告訴我，就這樣看啦！這樣看你就不會掉到那個情境裡面去，你就用你的參與感去觀察，那裡面一定有它很美的地方。
一起成長一起茁壯。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

從大鹿林道西線走進北坑溪古道，這條古道剛修整好前段，總長有24公里，大約走了2公里再來就遇到很高的芒草叢，我不太適合再走進去，於是就折返了，還是很開心有個小小的探險。
其實這一天心裏有一個關於如何做到如如不動的疑惑，走著走著突然有了一種體悟，看著那一片一片的雲很快的聚集又很快的飄散，它們一直在變動著，覺得人的起心動念也像那些雲的變化，時而這樣，時而那樣，雖然感覺是辛苦的，但它們就像是風景一樣，我們的內在始終有一個觀察者在觀看和欣賞它們的變化，所以如如不動並非視而不見，也並非冷漠，我們無法阻止自己的起心動念，對生命我們還是要有參與感，要去經驗它、去體會它，如何在這樣的起心動念中做到如如不動，這是一個很深的哲理，人是活的，一定會有想法，就算是一顆石頭好了，遇到雨水的沖刷，它也是會有刻痕的，所以萬事萬物的如如不動皆在變動中自有其靜定，觀察者的角色只是觀看而不作為，這不就是如如不動嗎！
我想這就是我對如如不動暫有的定論，說暫有是因為知道這個定論不會是永遠的，它也會有改變，但現在我很需要它做為前進下一個階段的力量。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

這集播出和黃老師訪談的第三部分，是關於人體所需的微量元素和礦物質鎂、鈣、鈉、鉀要從些食物中攝取，它們給身心帶來哪些好的影響，以及哪些人需要、哪些病症必須避免，一起來聽聽黃老師的詳盡說明。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

閑聊一下，天氣越來越熱，溫度越來越高，我們的身心怎麼去適應炎炎夏日的高溫和高濕度的天氣，曾遇過幾位練氣功的人，他們一整年都穿著無袖的衣服，再冷也不需要外套，夏天也不吹風扇、不吹冷氣，人體本來對四季就有一定的調節能力，能適應各種天氣的變化，但是文明帶來都市化的生活，讓人類失去了和大自然的連結，也失去了適應氣候變遷的調節能力，雖然如此，人類的這個本能一定還是可以再啟動的。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

關於生命起源於河川之說，在這條河道旁的走路靜心中我有很深的看見，早期河川旁人類的生活很簡單，只要努力捕獵與耕作就一定能溫飽，觀光的蓬勃發展帶來了商機，但也讓原始生態急劇轉變，老人家說的魚蝦抓不完，蛤、蟹比手掌還大的往日時光也不復存在。最後沿著蘭陽溪的人行道走回頭時，看見許多魚死在草堆、路上、橋上，研判不是魚自己跳上來的，而是被人從河裡撈起，活活乾死在橋上和路邊，那死相慘不忍賭，看了讓人很心痛，曾聽人說那是外來種魚，牠們威脅及破壞了原生種魚群的生存空間，所以就把牠們撈起，活活讓牠們乾死，站在環境保護的立場來看，實在不該把這筆帳算在魚的頭上，真正導致生態失衡的原因，其實是人類的行為啊！看見冬山河的美麗與哀愁，來享受這片山河的同時還是要有所省思。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

風雨無阻的來到蘭陽溪口，走進一條腳踏車道，一眼望去高漲的河面風聲水起，沒有太陽四大元素照常運作，陽光躲在水氣濃厚的雲層上頭，河道兩旁的生態也依舊動人。冬山河是台灣少數以「河」為名的河川，早年容易氾濫成災，後來經過整治解決了很多問題，這一天的雨勢雖不大，但從那高漲的河水仍然看得出來它在未整治前只要遇雨便成災的樣子，整治後河道兩旁的農作和一些人類的活動就蓬勃發展起來了。陰雨天我們也還是看見有幾艘SUP立槳往右方划行，也有人在河床垂釣。
不是假日人類活動少了，鳥類活動也就多了起來，起碼聽見十種以上鳥類的叫聲。
魚群因為鳥的活動多了也跟著活動起來，河面上時不時就會有鯉躍龍門的表演出現，躍的非常高，落水噗咚好大聲，聽說那是冬山河中有名的跳水健將虱目魚，幾乎跳得跟海豚一樣高，聽說是因為被鳥兒驚嚇的緣故。
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這集和黃老師的訪談，關於人體所需的微量元素和礦物質鎂、鈣、鈉、鉀要從些食物中攝取，它們給身心帶來哪些好的影響，以及哪些人需要、哪些病症必須避免，一起來聽聽黃老師的詳盡說明。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

生活就是不斷的用完不斷填滿，轉轉轉轉轉轉轉轉轉轉，mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine mine，從三十幾歲寫了這首『生活就是』，到如今在能量工作上感受到生命確實就是不斷地消耗怠盡又再充飽，一次又一次的墜落再升起，生命就是這樣不斷的循環下去。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

終於在走走停停了十五個站，耗費了13小時之後，我們底達永和修車廠，放下車子叫計程車直奔林媽媽家，見到她最後一面。這一整天我攀爬了一座比山還更高、更真實的巔峰，太不容易了，最後站在至高處，預見了生命最終必須放手的那縱身一躍，祝福靈魂勇敢地褪去肉身飛上廣大的虛空之中，一路衝回源頭，生命實在是太不容易了。
我要向每一個在疫情中離開的生命致敬。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments