牽手之聲-和你分享愛

火炎山之旅～
關於火炎山，這裡的地質是相屬頭嵙山層，屬於10000年前「洪積世」的產物，地質構造由厚層礫石，夾著薄層砂岩所構成，目前表層已有紅土化的現象。
另外火炎山的相思林非常美，剛好遇上春天是花期，滿山遍地都是金黃色花穗，點綴著綠蔭盎然的森林，美不勝收。相思樹的根系能耐風抗旱、適應貧瘠地，是綠化荒山、保護水土的良好樹種，雖然如此，但火炎山的相思樹卻敵不住不斷崩落的礫石，也因為這裡風化的速度很快，感覺來一次就少一次。
網路資料顯示～
「洪積世也稱更新世。開始於1806000年（±5000年）前，結束於11550年前，是構成地球歷史的第四紀冰川的兩個世中較長的第一個世。在此期間發生了一系列冰川期和間冰川期氣候迴旋。地層中所含生物化石，絕大部分屬於現有種類。更新世中期是全球氣候和環境變化的一個重要時期，當時氣候周期轉型，全球冰量增加，海平面下降，哺乳動物遷徙或滅絕。」所以回到遠古過去，這片山頂才是平地，後來經過沖刷切割，台地成山頭，變成一座「山」。這種下削成山的山頭，和因為造山運動抬昇隆起的高山，完全不同。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

這集和黃老師的訪談，是有關於頭頸癌的患者在飲食方面要注意的事項，一起來了解這類的病患要如何自我照護。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

Omicron的傳播力實在是太驚人了，家人在短短時間內從被匡列到確診，又從居隔到居護，雖然沒有任何症狀，我們一家就這樣關緊閉十幾天，這經驗實在太有趣了，只有刻意去禪修內觀才有這機會吧！想想，有這些時間獨處，又獲得天然免疫力，真的是天上掉下來的禮物。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

能高越嶺道曾是賽德克族行獵往來的社路、日治時期的警備交通要道，光復至今的台電高壓輸電保線路，其亞熱帶的高山草原景觀、中央山脈的雄奇山景、巨木蒼勁的原始森林、斷崖峭壁上的飛瀑流泉、崩崖峽谷、山巔深壑、清靈秀氣的奇萊天池等景四季分明的高山景致，自日治時期即是非常受歡迎的登山健行路線，走在這條古道上，只要用心去感受一定能閱讀到古往今來的歷史記憶。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

專訪麗華百岳行～
這回麗華從能高越嶺走到卡賀爾山，她說途中要經過一大片高過人身的箭竹林，感覺好像在走迷宮一樣，一起來聽聽她的探索分享。
能高越嶺古道海拔介於1,689公尺~3,263公尺之間，擁有不同層次的植物林相分布，植物生態由高山寒原生態系、針葉林生態系至針闊葉林混生生態系，植物種類大致為玉山箭竹群落、高山杜鵑、台灣冷杉、台灣鐵杉、紅檜及殼斗科及樟科植物等。動物資源有山羌、台灣野豬、台灣獼猴、松鼠、大赤鼯鼠、白面鼯鼠、石虎、華南鼬鼠等。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

食物是最直接能療癒身心的，大病初癒或治療後想吃東西，就表示可以開始補充和吸收了，千萬不要太過壓抑，倒是要學著控管，吃得開心，身體一定能快速康復的，在我能量耗弱時我的肚子會很想要巧克力，當我問它為什麼你那麼喜愛巧克力時，你知道它怎麼回我嗎？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

上週的工作就像上山下海一樣，都是屬於能量的工作，在能量上的收縮與擴張就好比上山下海，也是相當耗費體能的，雖然染疫的人數一直飆升，我卻無暇顧及，只聚焦於自己喜愛熱愛的事物，忙得不亦樂乎，相信這樣的熱情可讓免疫力高升。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

前一陣子對於金剛經中的一句話『凡有相皆虛妄』感到疑惑，每每在靜心中有所見時總是否決它，也因此升起了很多的煩惱心，靈修至今已有十幾個年頭，遇到困惑時總是能得高我、指導靈們的指引，祂們常用意識或畫面傳遞訊息，讓我能有所領悟，這次的鼻頭角漫遊，我和靈氣家人Sophie有了一次非常寶貴的討論，我想我已明白如何在新時代證悟舊時代的金剛經，並融會貫通。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

鼻頭角步道漫遊：
共有3條串聯的步道，濱海線、燈塔線以及稜谷線，是一條充滿知性的健行路線，在這可以將壯闊的山海灣岬景色、多變的海蝕地形、氣勢磅礡的浪花拍岸、豐富的海濱植物與自然生態，全部欣賞一回。
「燈塔步道」為主步道，走於山腰，起自鼻頭國小，終點至鼻頭岬角最突出的鼻頭角燈塔；「稜谷步道」 則翻越岬角上的山稜，可登高眺望東北角海岸；「海濱步道」則貼近海岸，可欣賞到鼻頭角變化多奇的海蝕地質景觀。（網路資料）留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments

鼻頭角小吃，阿春姨五十年古早味老店 東北角必吃小卷米粉，價錢110元，湯頭鮮甜美味、小卷新鮮的不得了，讓人回味無窮，來到漁港一定要找有當地特產的店，小捲、透抽就是這個海域的特產。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz3yvaic4cgk0a118oln57dq/comments