牽手之聲-心間行旅

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牽手之聲-心間行旅 episodes

  • 心間行旅(42)|閒心隨記:我們要怎麼一起走?


    閒心隨記 / #何元印 我們要怎麼一起走?


    今天元印要講一個跟旅行相關的故事。

    一趟十幾個小時的美國公路旅行,有人想趕快抵達,有人卻想看看沿途的風景;有人在意省下多少錢,有人在意這趟旅程是不是值得。

    當同行的人是家人,事情似乎又變得更複雜了。因為朋友可以選擇,家人卻不一定。

    什麼叫做划算?什麼又值得?當我們一起上路時,究竟是誰決定要怎麼走?也許,真正困難的從來不是找到目的地,而是找到一種方式,讓彼此都能一起走下去。

    背景音樂:

    No Favours - Patrick Patrikios

    Swaying Silhouettes - Nathan Moore

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    15 min
  • 心間行旅(42)|說故事 聽心事:好朋友真能一輩子嗎?我開始接納關係會流動的事實


    說故事聽心事 / 惠美


     好朋友真的能相處一輩子嗎?好一段時間跟這位好友相處產生了壓力,那一種不舒服甚至不想面對的心情非常明顯,還有一種莫名的輕鬆,因為極度不想面對。哪裡出了問題呢? 她變了還是自己變了?惠美慢慢接納階段性的關係流動,也許先拉開彼此,給予空間都喘息一下,她確定需要空間,所以冷處理也不打算溝通,但是在她心裡永遠記得曾經真摯的對待過彼此! 都記得對方的好!

    背景音樂:

    IpanemaDaydreamBird Creek

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    13 min
  • 心間行旅(42)|靜心遊:意念的練習


    靜心遊 / #余靜 / #意念的練習


    余靜六月初去了一趟雲南,膝蓋出了問題,回台灣後,照X光確定膝蓋沒有磨損,是周圍肌肉出了問題。於是她尋求中醫傷科的協助,中醫師告訴她,在日常行走時,將意念放在走路運用的關節上,來調整不正確的行走方式所帶來的骨骼肌肉勞損。

    就這樣,這兩個多月來,「意念」這個詞語不斷在她練習如何正確走路的心裡出現過無數遍。且聽她的心得吧!

    背景音樂:

    one step closer by Aakash Gandhi

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    13 min
  • 心間行旅(42)|緩步慢活品味人生: 摩訶、必桃──農曆七月的臺灣傳統糕點


    緩步慢活品味人生/ #睿思 /摩訶、必桃──#農曆七月的臺灣傳統糕點


    睿思之前聊了好幾集的和菓子,今天改聊臺灣傳統糕點。農曆七月才會出現的「摩訶」是一種罕見而「神秘」的糕點,因為原料和工具雖然都很單純,但製作耗時,需要耐心與細心,而且還要懷著滿滿的敬意製作,不然很容易失敗,為什麼呢?取名為「摩訶」也很神秘,到底是摩訶、「饃餱」或其他名字呢?睿思熱衷於傳統糕點,是因為它們記錄著節氣與節慶的變化,富有祝福與懷念的含意,可以讓我們在季節流轉中放緩腳步、按下暫停鍵,慢慢品味人生的好滋味。

    背景音樂:

     Hyemee Park, “닿지못한마음(2015)” (no copypright music), from

    https://www.youtube.com/watch?v=exoRaH0gMUs

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    18 min
  • 心間行旅(41)|靜心遊:回應氣味七夕和自由行的旅伴選擇


    #靜心遊 #余靜 _回應三位牽手旅人的分享


    元印聊氣味,余靜也有很多關於氣味的記憶,且說一二。睿思說七夕和果子,讓余靜憶起兒時鄰居奶奶帶著丫頭們在七夕玩的遊戲,長大讀紅樓夢,方知那是漂針乞巧。

    而惠美深思的旅伴選擇,余靜也深有所感,但凡事都難盡如人意,唯有隨順才能不累積芥蒂吧!

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    17 min
  • 心間行旅(41)|說故事 聽心事:好友結伴自由行是考驗友誼的終極試金石


    #說故事聽心事 #惠美 _好友結伴自由行是考驗友誼的終極試金石


    惠美在網路上看過一段短片:幾個女孩在機場結束行程開心互相道別然後各自一轉頭就變臉,心中抱怨下次絕對不會一起出遊了,發生什麼事呢? 三五好友出遊雖然彈性高、氣氛溫馨,但因為關係親密,有時反而更容易因為忽視細節而造成不愉快或心理產生芥蒂。

    旅遊絕對是檢驗人際關係的「終極試金石」。平日相處時,大家通常只表現社交領域的「優點」幾小時的聚餐、聊天,很容易維持禮貌與歡笑。但一起出遊(特別是多天數的旅行)會將彼此強制綁定在一個高度密集的封閉時空裡,這時考驗的就不再是「聊不聊得來」,而是 生活習慣、價值觀、抗壓能力與情緒管理 的全面交鋒。

    惠美正規畫一趟八天七夜的熟女之旅,為了更了解彼此和各種生活小細節,安排了一趟兩天一夜的行程,算是一次深度了解彼此和行前討論會吧!

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    13 min
  • 心間行旅(41)|緩步慢活品味人生: 坐看牽牛織女星──夏天的和菓子part 2


    #緩步慢活品味人生 #睿思 _坐看牽牛織女星── #夏天的和菓子 part 2


    睿思在前一集節目聊了和菓子之日與消暑的和菓子水無月,今天繼續聊夏天的和菓子,特別是以錦玉羹(寒天)製作的透明清涼的和菓子。它們有的以夜空中的銀河與滿天星辰為主題,有的模擬清水中有鯰魚游動、藍天中有白雲飄過……,個個看來都是一片清涼、夏季感十足。此外,日本人也會在夏天的「土用丑之日」吃鰻魚飯補充元氣,因為夏日炎炎中確實容易覺得精神不濟。而看來清涼又美麗的錦玉羹和菓子,應該也可以帶來涼意與幸福感吧。

    BGM: Hyemee Park, “닿지못한마음(2015)”

    #夏天的和菓子#錦玉羹 #天川 #七夕 #索餅 #土用丑之日

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    15 min
  • 心間行旅(41)|閒心隨記:剛剛好的距離


    #閒心隨記 #何元印 _ #剛剛好的距離


    有些氣味,會帶我們回到某段記憶;有些氣味,卻讓我們重新認識自己。

    這一次,元印因為參加全癌連的好「好好生活日記」試辦計劃,開始留意那些平常從未放在心上的氣味。原本以為是在學習辨認香氣,最後才發現,真正需要學習的,不是分辨更多的味道,而是找到自己與世界相遇的方式。不必急著靠近,也不必太過用力。留一點距離,讓風帶來花香,也讓自己慢慢感受。

    音樂:

    No Favours - Patrick Patrikios

    Swaying Silhouettes - Nathan Moore

    #好好生活日記 #氣味 #剛剛好的距離 #就是呼吸

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    14 min
  • 心間行旅(40)|緩步慢活品味人生: 嘉祥之日、長夏安好—夏天的和菓子


    #緩步慢活品味人生/ #睿思/ #嘉祥之日、長夏安好—夏天的和菓子


    6月16日是日本的「和菓子之日」,也稱「嘉祥之日」,其淵源久遠,可回溯至室町時期武士們比試武藝的射箭比賽,輸家要以16文「嘉定通寶」買食物犒賞贏家。而江戶時期因天下太平,武士們不需四處征戰,因此嘉祥之日便改為由幕府大將軍賜下16種和菓子犒賞部屬。據說將軍曾經一次賜下多達兩萬顆的和菓子呢。

    6月30日則是日本的「夏越大祓」之日,是清除上半年種種不順利與病厄穢氣,也祈祝下半年諸事吉祥的重要節日。此時要吃一種叫做「水無月」的和菓子,其三角形的形狀代表冰塊,象徵在炎炎夏日吃冰消暑;滿佈的紅豆則據說可以避邪。總之,都是祈祝長夏安好、日日安好的吉祥含意。而6月30日正值一年之中,也是按下暫停鍵,反思上半年與規劃下半年的好時機。

    BGM: Noru, “Friends of the sea breeze” (royalty-free music)

    #和菓子之日 #升 #合 #水無月

    收聽節目請點擊網址

    CanCheers.org

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    15 min
  • 心間行旅(40)|閒心隨記:推媽媽一把後,才看見的落差


    #閒心隨記 / #何元印/ #推媽媽一把後才看見的落差


    為了推年邁的媽媽跨出家門,元印從一個行動自如的「強健者」,變成了戰戰兢兢的「新手輪椅推手」。當熟悉的街道讓兩三階台階畫滿叉叉,她才驚覺,那些過去被視為理所當然的便利,正是超高齡社會裡最溫柔也最殘酷的障礙。

    BGM: Patrick Patrikios, “No favours:”; Mini Vandals, “Chromatic Rag”

    #新手輪椅推手 #兩三階梯的落差 #紅包傳統

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    16 min

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