牽手之聲-心間行旅

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牽手之聲-心間行旅 episodes

  • 心間行旅(41)|緩步慢活品味人生： 坐看牽牛織女星──夏天的和菓子part 2


    #緩步慢活品味人生 #睿思 _坐看牽牛織女星── #夏天的和菓子 part 2


    睿思在前一集節目聊了和菓子之日與消暑的和菓子水無月，今天繼續聊夏天的和菓子，特別是以錦玉羹（寒天）製作的透明清涼的和菓子。它們有的以夜空中的銀河與滿天星辰為主題，有的模擬清水中有鯰魚游動、藍天中有白雲飄過……，個個看來都是一片清涼、夏季感十足。此外，日本人也會在夏天的「土用丑之日」吃鰻魚飯補充元氣，因為夏日炎炎中確實容易覺得精神不濟。而看來清涼又美麗的錦玉羹和菓子，應該也可以帶來涼意與幸福感吧。

    BGM: Hyemee Park, “닿지못한마음(2015)”

    #夏天的和菓子#錦玉羹 #天川 #七夕 #索餅 #土用丑之日

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    15 min
  • 心間行旅(41)|閒心隨記：剛剛好的距離


    #閒心隨記 #何元印 _ #剛剛好的距離


    有些氣味，會帶我們回到某段記憶；有些氣味，卻讓我們重新認識自己。

    這一次，元印因為參加全癌連的好「好好生活日記」試辦計劃，開始留意那些平常從未放在心上的氣味。原本以為是在學習辨認香氣，最後才發現，真正需要學習的，不是分辨更多的味道，而是找到自己與世界相遇的方式。不必急著靠近，也不必太過用力。留一點距離，讓風帶來花香，也讓自己慢慢感受。

    音樂:

    No Favours - Patrick Patrikios

    Swaying Silhouettes - Nathan Moore

    #好好生活日記 #氣味 #剛剛好的距離 #就是呼吸

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    14 min
  • 心間行旅(40)|緩步慢活品味人生： 嘉祥之日、長夏安好—夏天的和菓子


    #緩步慢活品味人生/ #睿思/ #嘉祥之日、長夏安好—夏天的和菓子


    6月16日是日本的「和菓子之日」，也稱「嘉祥之日」，其淵源久遠，可回溯至室町時期武士們比試武藝的射箭比賽，輸家要以16文「嘉定通寶」買食物犒賞贏家。而江戶時期因天下太平，武士們不需四處征戰，因此嘉祥之日便改為由幕府大將軍賜下16種和菓子犒賞部屬。據說將軍曾經一次賜下多達兩萬顆的和菓子呢。

    6月30日則是日本的「夏越大祓」之日，是清除上半年種種不順利與病厄穢氣，也祈祝下半年諸事吉祥的重要節日。此時要吃一種叫做「水無月」的和菓子，其三角形的形狀代表冰塊，象徵在炎炎夏日吃冰消暑；滿佈的紅豆則據說可以避邪。總之，都是祈祝長夏安好、日日安好的吉祥含意。而6月30日正值一年之中，也是按下暫停鍵，反思上半年與規劃下半年的好時機。

    BGM: Noru, “Friends of the sea breeze” (royalty-free music)

    #和菓子之日 #升 #合 #水無月

    收聽節目請點擊網址

    CanCheers.org

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    15 min
  • 心間行旅(40)|閒心隨記：推媽媽一把後，才看見的落差


    #閒心隨記 / #何元印/ #推媽媽一把後才看見的落差


    為了推年邁的媽媽跨出家門，元印從一個行動自如的「強健者」，變成了戰戰兢兢的「新手輪椅推手」。當熟悉的街道讓兩三階台階畫滿叉叉，她才驚覺，那些過去被視為理所當然的便利，正是超高齡社會裡最溫柔也最殘酷的障礙。

    BGM: Patrick Patrikios, “No favours:”; Mini Vandals, “Chromatic Rag”

    #新手輪椅推手 #兩三階梯的落差 #紅包傳統

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    16 min
  • 心間行旅(40)|說故事 聽心事：來到世界知名之地:蒼山和洱海


    #說故事聽心事/ #惠美/ #來到世界知名之地: 蒼山和洱海


    惠美繼續談雲南旅行，她來到了大理洱海邊，在洱海邊的民宿住了三天，每天天一亮洱海就在眼前。洱海東岸和西岸的景觀不同，可以有不同的出行體驗。既然來到大理住在洱海邊，當然要走走蒼山步道--玉帶路、索道上索道下，是走親山步道的概念!

    此次雲南之行惠美還是最懷念在巍山的古宅民宿 ，因為人情味、慢活和人間煙火氣。期待再回來 !

    BGM: Chris Haugen, “Bleeker Street Blues”

    #大理 #洱海 #蒼山 #玉帶路 #中和索道 #感通索道 #大理古城 #喜州古鎮

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    11 min
  • 心間行旅(40)|靜心遊：一身詩意千潯瀑，萬古人間四月天_林徽因的一生


    #靜心遊/ #余靜/ #林徽因的一生


    余靜在自己的節目裡聊民國女子林徽因即將來到最終章，一路說來，還是很想讓更多人認識她了解她，所以藉靜心遊一段時間，整理簡說她的一生。

    人們談起林徽因，總喜歡用「才女」、「詩人」、「建築師」這些稱呼來形容她。

    然而，真正認識她的人，記得的卻往往不是那些耀眼的頭銜，而是她爽朗的笑聲、敏捷的談吐，是她在古寺屋簷下專注描圖的身影，是病榻上仍與梁思成討論建築的神情，也是朋友推開北總布胡同那扇木門時，看見她含笑起身相迎的模樣。

    她留給世人的，不只是作品，更是一種人格的風景:溫柔，卻堅定；敏銳，卻謙遜；歷經苦難，依然願意相信，美，足以支撐一個民族穿越漫長的歲月。

    BGM: Aakash Gandhi, “Kiss the Sky”

    #民國女子林徽因 #建築師 #一身詩意千潯瀑萬古人間四月天

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    19 min
  • 心間行旅(39)|說故事 聽心事：大理將人間煙火氣流再了巍山(1)


    #說故事聽心事 / #惠美


    繼續聊雲南之行在巍山古城 --古城內的美食，其中雲南菜不同的餐廳各有特色，而在義式餐廳享用特別的口味食物 –榴櫣pizza。

    雖然惠美總是慢慢悠悠的步調，還是安排了走山體驗、扎染 、陪年輕人去街拍 和品茶(巍山有名的烤茶)。七天的時間不知不覺就到了要離開的時刻了，這次應該算是在這裡這個古宅民宿體驗生活吧! 而古城就是每天生活的必要範疇，期望還有機會回這裡。

    這次旅行中聽到最貼切的定義巍山的話語是：大理把蒼山洱海給了全世界，把人間煙火氣留在了巍山！

    #巍山古城美食 #老二飯莊 #昆師傅 #阿曼達廚房 #巍寶山 #扎染博物館 #街拍 #王家茶坊 #烤茶

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    11 min
  • 心間行旅(39)|靜心遊：屏東三日遊(1)


    #靜心遊 / #余靜


    花開的時候，余靜和好友去了屏東，有些旅行其實不是為了遠方。只是生活久了，肩上背負的責任一層層疊加，像夏日午後的濕氣，悄悄附著在衣衫上。你以為自己習慣了，卻在某個清晨醒來時，忽然想離開幾天。

    於是去了屏東。不是什麼壯闊的壯遊，也不是非去不可的朝聖之地。只是幾個姐妹，幾天時間，一些風景，以及許多說了又說的話。

    余靜寫下了出遊三天的一點點感想，為這三天女人們的⸢話療⸥留下紀錄。

    #下淡水溪鐵橋 #看海美術館#海口村#紅柴坑日落#屏東縣立美術館#當繁花盛開#屏東縣立圖書館#把李清照比喻成大宋小Ｓ不倫不類#話療

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    12 min
  • 心間行旅(39)|緩步慢活品味人生：再聊降壓的方法 -親近大自然,給手機不離手的你


    #緩步慢活品味人生/#睿思


    再聊降壓的方法──親近大自然，給手機不離手的你

    睿思聊過英國BBC的健康電子報中建議了六種紓壓的方法，都是有科學根據，而且可以簡單融入日常生活中持續實踐的方法。之前聊過深呼吸和抱抱自己兩種方法，今天再來聊另外一種──親近大自然，而且就算您在忙碌的生活中離不開手機和電腦，也有利用3C親近大自然的方法喔。

    背景音樂

    Noru， “Hana-uta” (royalty-free music)， from https://dova-s.jp/en/bgm?keywords=hana+uta

    #紓壓 #降壓#親近大自然#離不開3C也可以親近大自然

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    13 min
  • 心間行旅(39)|閒心隨記：在無形的{線} 與 {限}之間,找到最舒服的距離


    #閒心隨記 / #何元印


    在無形的「線」與「限」之間，找回最舒服的距離

    從韓劇到回想起小學時在木課桌上劃下的粉筆線，還有當年那個躺在下鋪、連身子都不敢大字形伸展的小女孩，長大後的我們，身邊雖然不再有那些實體的線，但都希望，也值得擁有一個讓心靈安穩呼吸的空間氣泡。

    不論是物理的「界線」還是心理的「界限」，它們的存在，從來不是為了把世界推開而築起的冰冷高牆；相反地，它是為了解開束縛，讓我們看清在什麼距離裡，我們能愛得最自在；在什麼範圍內，我們能活得最舒適。

    音樂:

    No Favours - Patrick Patrikios

    Grut - Patrick Patrikios

    #空間界線#心理界限#柔美的細胞小將3#領域學#個人空間#社交距離

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    16 min

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