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「中年危機也可以是轉機！」

今天上架的Podcast EP68中，我們請的來賓是中年轉型成功，超級斜槓的多元自由工作者＠Vito大叔

想像一下，年近半百，人生上半場春風得意、五子登科，覺得這一生應該就這樣順遂度過，卻因為一場世紀疫情被公司裁員，天地瞬間變色

本來只是想創立一個粉專，像寫日記般地寫下自己職場倒數60天的心情，卻意外得到許多同樣因疫情陷入困境的粉絲共鳴，出版社主動找上門，順利地出了第一本書，成功轉型為作家

原以為人生最難的關卡已經克服，卻又迎來了失婚，結縭多年的妻子下堂求去，一連串的打擊也曾讓Vito大叔懷疑人生，痛苦不堪

但Vito大叔沒有讓自己陷在泥濘中太久，他去參加各種課程讓自己慢慢找到方向走出人生下半場的精彩開幕

如果你的人生正處在迷茫、困惑與停滯中，Vito大叔與＠今周學堂合作，專程為正在人生困境中的你設計了三堂線上課：「突圍再出發」、「出發再找路」以及「路上再找伴」

這三堂課即將於12月、明年的1月、2月上架，它們既是各別獨立的議題，也有連貫性的陪跑內容，今天如果透過我們留言處的連結報名，還能享有專屬優惠，希望大家都能在人生中找到屬於自己的方向，勇敢再出發！

第一堂課專屬優惠連結

：https://btschool.pse.is/6mtxmg

第二堂課專屬優惠連結

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第三堂課屬優惠連結

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「3C評測界的大神-阿哲來啦！」

在之前幾篇文章裡，我都提過小小編對於手機及其他3C產品的熱愛，因此她平日裡就會關注一些產品評測的YouTube頻道，其中她最喜愛的頻道就是 ＠Linzin阿哲 阿哲的評測

小小編勇敢地私訊給阿哲，邀請他上我們的Podcast，本以為訂閱量這麼大的YouTuber不一定會有時間，結果很快就驚喜地接到阿哲的回覆，並敲定了這次的訪談

在今天上架的Podcast EP67中，阿哲很真實地與我們暢聊了他一路走來的歷程，並且也絲毫不藏私地將他拍攝影片的過程與大家分享

阿哲當一位3C評測YouTuber已經大概七年的時間，在他還是學生時他就發現自己對手機有很大的興趣，但一開始沒有錢買新手機做評測的情況下，阿哲利用創意拍攝自己手上的舊機，一點一點累積，到現在他的頻道已經有近50萬的粉絲

在過去幾年的調查中，有超過半數的小學生心中排行第一的職業就是成為一位YouTuber，因為在大家的想像裡，一個知名的YouTuber不但可以在家工作，還能賺取大量財富，過著愜意的生活

想知道阿哲是如何從一個全新的頻道走到今天坐擁數十萬粉絲嗎？每拍攝一支影片又需要多少的準備和時間呢？在這個過程裡有多少不為人知的辛苦呢？這些精彩的內容都在今天這集節目裡，阿哲的頻道在底下連結處，對3C產品有興趣的，大家可以去關注一下喔🥰🥰🥰

www.youtube.com/@Linzin

「自學兩年的收穫」

小小編從112學年度開始申請自學，到現在「正式」的自學時間大概是一年半，但加上之前因連續確診兩次開始沒去學校的時間，前後大概已經有兩年的時間

在今天上架的Podcast EP66中，我和小小編就要來聊一聊在這兩年的期間裡，對於小小編自己而言，有去學校與否，有哪些地方是不同的？小小編又覺得自己收穫了些什麼？

自學除了優點之外，跟學校的團體生活比起來，當然也有其不足之處，小小編也聊了她自己覺得最困擾的部分，以及她如何嘗試用不同的方式克服這些困難

除了自學之外，我們也聊了對於未來學習方式改變以及AI發展的看法，讓我驚訝的是，屬於「Z世代」的小小編雖然很習慣使用各項新科技，但她覺得科技發展目前的限制還是少了點「人味」

想知道我們還聊了哪些有趣的觀點嗎？這些內容都在今天的節目裡，如果大家聽了以後覺得有些共鳴，也歡迎粉絲朋友幫我們按讚、留言、分享及訂閱喔～

「用喜劇的方式解開人生的結」

如果把整個人生視為一根長長的麻繩，我猜很少很少有人的繩子是平坦滑順，從一開始就順利溜往人生終點的

剛出生時看不了那麼遠，以為什麼事都能一帆風順，但真正體會人生的酸甜苦辣後，就會發現每一小段繩子跟繩子間總會有大小不一的繩結，小的結我們只要稍加注意就能一躍而過，大的結一時半會兒跨不過，只能有耐心地慢慢解開，之後才能心無罣礙地進入下一個階段

萬一碰到的結真解不了，也不意謂著我們就得在原地踏步，也許辛苦一點爬上去，繞開這個結，繼續往前邁進，看似風平浪靜，但那個結有可能在夜深人靜時悄悄出現，在心裡成為一個疙瘩

如果每次遇到了結都選擇繞開，那就可能在心裡累積越來越多的疙瘩，不知道哪一天碰到某一個本就脹滿氣的舊疙瘩，一根小刺就能讓整顆心全部炸開

在今天上架的Podcast EP65中，我和小小編來聊最近看的脫口秀和黑白大廚，喜劇演員和廚師雖然看起來是有著天壤之別的兩種職業，但工作上的高壓和他們最後帶給人們的療癒又有著異曲同工之妙

小小編原本就很愛看脫口秀，只是我們喜歡看的風格不盡相同，想知道我們對於脫口秀的喜好有什麼不同嗎？看這些節目的過程裡我們又感悟到什麼呢？這些精彩有趣的內容都在今天這集節目裡，歡迎大家收聽，也希望大家如果喜歡這集節目，能為我們點讚、分享、訂閱及轉發喔🥰🥰🥰

#Podcast

#喜劇

#幽默

#高級

#策略

「一個聽眾，200元，跨縣市，還去嗎？」

這週的Podcast EP64，我們很開心請到了「哲維說書」的主理人 ＃梁哲維 來聊聊他為什麼會從一個不喜歡閱讀的工程師變成一個專制推廣閱讀的公益演說家，這個特別的緣分來自於我們共同的好朋友 ＃布姐陪你聰明工作創意生活，布姐有天晚上很熱心地介紹我們認識，結果我們當下就約了錄音時間

之前在Meta上面看到哲維辦活動的照片，都是滿滿的人潮，從數十人到數百人都有，你能想像他剛開始辦線下實體說書會時，曾經遇到只有一個聽眾的窘境嗎？

雖然是收費活動，但那場說書在跨縣市，哲維只收了200元，如果換成是你，你是如期舉行還是延期甚至取消呢？

哲維最後的決定是什麼呢？這個決定影響了他後面哪些發展呢？哲維又是如何看待自己，把自己定位為「公益演說家」的？

這些精彩動人的內容都在這集節目裡，如果大家喜歡這集節目內容，或者覺得從中得到一點益處，歡迎大家幫我們點讚、分享及訂閱喔，您的喜歡就是我們繼續創作最大的動力～🥰🥰🥰

「黑白大廚」

近幾個禮拜，我的Meta上幾乎被 @Netflix自製的韓國料理節目《黑白大廚》洗版，到處都是對黑白大廚這個節目的評價和感想，所以今天上架的Podcast EP63，我和小小編就來聊聊最近看這個節目的感想

因為自己本來也有想看，所以只要有爆雷的文我都儘量閃開，我和兩個孩子原本也喜歡看料理比賽類的節目，但之前看得最多的是戈登拉姆齊主廚的《地獄廚房》、《廚神當道》，戈登主廚獨樹一格的嚴厲考驗，讓節目很有可看性

《黑白大廚》則是完全不同的風格，之前和小小編及弟弟Lucas看了《體能之巔》，緊張刺激的比賽讓人看了血脈賁張，對於的拍攝風格和大手筆的關卡設置也成為我們當時愛不釋手的節目

這次看《黑白大廚》，我們覺得應該是同一個製作單位，連旁白應該也是同一個人，不管是節目的設計，鏡頭拍攝的風格，感覺與《體能之巔》都如出一轍

但這並不影響整個節目的精彩度，反而因為把料理節目拍成體能競技的明快節奏，讓節目更有可看性

目前我們還沒看完全部，所以也不知道結局的冠軍是誰，但我們聊了前幾集裡自己印象最深刻的幾個主廚，雖然一開始覺得黑白湯匙似乎有「階級之分」，但無畏階級、逆襲挑戰我想正是這個節目的初衷

在觀看節目的過程裡，我們還有什麼印象深刻的趣事要跟大家分享呢？這次的節目我們也換了個地方錄製，在某一個風景怡人的Starbucks裡，歡迎大家收聽這集節目，希望朋友們會喜歡，也歡迎大家給我們點讚、分享及訂閱哦🥰🥰#黑白大廚

「走走小姐來作客啦」

今天上架的Podcast EP61，我們很榮幸邀請到知名擁有千位粉絲的「走走小姐」和她帥氣的老公兼最好的朋友「瑋麒老師」來到節目裡閒聊

走走小姐從一位英文老師轉職到百貨專櫃，再到現在的自由工作者，她並不認為自己的每一次轉型是從零開始，而是將之前工作累積的技能擴展應用到新的領域

瑋麒老師則是一位富有創意和實驗精神的老師，帶領學生在不同地方以藝術創作和工業設計理念為偏鄉創造出新的面貌

這次的閒聊笑聲不斷，我們雖然認識一年左右，但在許多的想法跟經歷上都很契合，四人邊吃邊聊，度過一個非常愉快的下午

想知道我們還聊了哪些有趣精彩的話題嗎？這些內容都在今天的節目中，希望喜歡的朋友可以幫我們按讚、分享及訂閱哦，你們的支持是我們前進的最大動力🥰🥰，也歡迎大家訂閱下方走走小姐的粉絲頁喔～～

https://www.facebook.com/mszoubyzou?mibextid=LQQJ4d

「生命是不可逆的選擇」

今天上架的Podcast EP61，很難得是小小編主動提起要錄音的，我相信這跟錄音當天發生的一件事有關，就是有一位她很喜歡的日本當紅歌手「酸欠少女さユり」在那天因病過世了，享年僅28歲

從這件事我們聊到了在人生中，所有的事情幾乎只要我們願意，都有機會可以重來，唯獨生命，如果我們做了錯誤的選擇，那是唯一不可逆的

節目裡我和小小編也聊到了我最喜愛的影集「Friends」中扮演Chandler的Matthew Perry，他因為意外也在2023年10月璃是，年僅54歲

我們常常在生活裡會遇見不可言語甚至當下覺得無法再往前努力的時刻，包括我自己也是，我們很難一直保持正面，在這種時刻來臨時，我總會再提醒自己一次：「這是不可逆的決定喔，下了牌桌就再也沒有贏的那天了。」

每個人的人生一定都有很多故事，沒有誰比誰的更容易，所以「人生不會像你想的那麼好，但也不會像你想的那麼糟」，多給自己一次機會，就有機會在未來遇見屬於我們的美好

希望大家喜歡這集節目，也歡迎粉絲朋友如果對於生命有什麼看法，可以在底下留言、點讚、訂閱及分享喔～～🥰🥰

「誰沒中二過？」

近年來從日本開始流行一個名詞「中二病」，泛指一種自以為帥氣但其實在別人眼中有些幼稚的行為

最近和小小編與弟弟Lucas一起在看一部新的動漫「我內心的糟糕念頭」，標題讓我誤以為是一部闇黑系動漫，想不到是一部有趣的青春喜劇，而男主角市川和班上男同學都有點「中二」，剛巧他們設定的年紀也是中學二年級

在今天上架的Podcast EP60，我和小小編就來聊聊我以前念中學時，雖然還沒有「中二病」這個名詞，但青春期的我們依然做了許多現在回頭看非常幼稚和好笑的事

小小編的個性比較早熟，但也分享了以前在學校時，班上同學會做的「中二」行為

這些有趣的回憶和「不堪回首」的糗事都在這集節目裡，如果朋友們有什麼趣事也歡迎在底下留言跟我們分享哦😆😆

「漫長的感冒」

在今天上架的Podcast EP59，我們要介紹一本書，這是由兒心科（兒童青少年身心科）專科醫師謝依婷所寫的第二本書「親愛的小孩，今天有沒有哭？」其實在去年剛出版的時候，我曾經寫過一篇文推薦大家這本書

這次會再把這本書拿出來聊，是因為小小編最近也看完了這本書，身為正在憂鬱低谷的其中一員，我們覺得針對青少年的心理健康，再多的討論和關注都不為過

在推薦序中，蔡淇華老師就指出，董氏基金會所做的「青少年憂鬱情緒自我檢視表」，國中生有26%的比例呈現憂鬱狀態，而高中生更是這個數字的兩倍52%！等於是每兩個高中生就有一位自覺並不快樂

而根據健保署的資料顯示，台灣使用抗憂鬱藥物的人數，也從2005年的79萬人成長到2021年的150萬人，成長幾乎一倍，但在這樣嚴峻的情況下，全台的兒心科醫師人數才剛剛超過300人

我和小小編在這集節目裡也聊到她之前還在學校時所面對的課業和人際壓力，現在孩子所承受的爆炸性訊息和人際網絡，都遠遠超過我們當年

在這集節目裡，我和小小編誠實地聊了彼此在心情低谷的感受跟我們試著面對與調整的方式，這條路很漫長，就如謝醫師在書中所寫，雖然很多人把憂鬱症形容成感冒，但真正面對到這個病時，也要有心理準備：「這是一場漫長的感冒」，照顧者與被照顧者都要給彼此足夠的時間和耐心，才能慢慢走出黑暗的隧道，見到一絲光亮

歡迎大家收聽，如果喜歡這集節目，也請給我們支持按讚、分享及訂閱哦🥰🥰