主持人：朱衛茵 ╳ 西恩
來賓：健身教練 鄭鈺咨 Will
主題：6個動作給你平坦小腹！

影片這邊看▶️https://youtu.be/5aLjHly-r2Q


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主持人：西恩
來賓：小鮮肉 巫卓軒物理治療師
主題：骨質疏鬆是沈默的殺手！三大預防絕招學起來

■骨質疏鬆症是一種沈默的疾病，大多沒有明顯的症狀，有些中高齡患者，可能只有出現身高變矮、駝背的外觀變化，這些患者平常不會覺察到它的存在，大多不以為意
為什麼會骨質疏鬆？
■骨質疏鬆對我們的影響是什麼?有些什麼症狀自己可以察覺的嗎？
來聽聽小鮮肉巫卓軒物理治療師怎麼說

影片這邊看▶️https://youtu.be/Dd7irD1IS3s


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