情感放松

纵有三千烦恼，不如拈花一笑；就算心比天高，怎比琴瑟逍遥？

没有谁的一生，阳光朗月永相随；没有谁的一生，欢声笑语永相伴。

总有一些困难，一些痛苦，需要我们去经受，去承担。

人活着，谁都会有烦恼，每天都有烦恼，最重要的是你不理会烦恼，烦恼自然就没有了！

因此，这世间最开心的活法，不过就是两句话：

烦恼天天有，不捡自然无！

记得以前曾看到这样一个故事：

有一位老和尚，黑夜中下台阶，忽然觉得脚下踩了一个东西，“呱唧”一声，心想：“啊呀，一定是一只青蛙被我踩死了。”

半夜，他梦见无数只青蛙来向他讨命，咬他的脚，拽他的衣服。老和尚大叫着惊醒，赶快喊来各位徒弟一起到佛前忏悔自己的罪过。

第二天清早，一个徒弟见台阶下有一个被踩扁了的茄子，才知道师父昨天所说的青蛙，原来是只茄子啊！

老和尚非常开悟地说：“原来我心中有我的执著，才会吓唬自己啊！因为“我”就会执著，自己给自己找了烦恼。”

看完故事不禁想到心理学家曾经做过的一个实验：

要求实验者把未来七天内所有忧虑的“烦恼”都写下来，然后投进“烦恼箱”中，一段时间后，让实验者打开箱子一一核对。

结果其中九成的“烦恼”都未真正发生。

人目光长远点没有错，居安思危也没有错，但别让“想太多”影响当下，未来的日子没有你想的那么糟。

正如林清玄所说：

山谷的最低点正是山的起点，许多走进山谷的人之所以走不出来，正是他们停住双脚，蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。

所以，无论怎样，无论遭遇什么，都不要一味地蹲在山谷哭泣，记得给自己微笑，给自己鼓励。

当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，想明白了，你就再也不会生气了。

当你烦恼的时候，想想人生就是减法，见一面少一面，还有什么好烦恼的呢，不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。

当你忧伤的时候，想想生活就是一场路过，赤条条来，赤条条去，带不来一丝尘土，带不走半片云彩。

当你不满的时候，想想和富人比，我们活着知足就是幸福。和病人比，我们活着健康就是幸福。和死人比，我们还活着就是幸福。

人这辈子想活好，心要简单，人要糊涂。

当你生气的时候，想想是否有必要为不值得的人生气，好好吃饭，好好睡觉，好好养老，好好花钱就可以了。

当你计较的时候，想想人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。

一辈子就图个无愧于心，自在悠然。有人说，生活烦恼如发丝，三千不止。

也有人说，人间三千事，淡然一笑间。

人生无常，人心善变，何必为那些是非恩怨纠结？看淡了，是是非非也就无所谓了；放下了，成败得失也就那么回事了。

不论时光如何流转，有些东西不会改变，那就是对美好的追求，对真情的渴望，给自己一份淡然。

不困于情，不憾于心。

无悔于生命，充实于生活，平和于心态，守一份心净，淡淡就好。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

《菜根谭》：性躁心粗者，一事无成；心平气和者，百福自集。

性情急躁、粗浮轻率的人，做什么事都难以有成；性情温和、心绪平静的人，不用做太多，福气就会集于一身。

其实生活并不复杂，简单就会快乐，知足就会幸福。

万事万物，平常心待之，放平心态，享受生活，就是人生最大的福气。

1、

交友，真诚就好

王阳明曾说过：盖良知只是一个天理自然明觉发见处，只是一个真诚恻怛，便是他本体。

交友，最重要的就是真诚。不光我们要真诚，更要亲近真诚的人。

所谓：人心换人心，你真我才真。

用一颗真诚的心对待朋友，虽然是最常见的方法，但也是消弭误会，获得知己的良方。

古训有言：路遥知马力，日久见人心。

耍小聪明的人只能风光一时，只有和我们风雨同舟的真诚之人，才能深交一世。

王阳明在平定了宁王之乱以后，王阳明一时声名大噪。

武宗皇帝身边有个宠臣叫江彬，看了分外眼红，酷爱弄权的他，居然跑到皇帝面前造谣，意图给王阳明使绊子。

可是王阳明不仅作风正派，为人也很真诚，就连荒唐的武宗都清楚王阳明是个赤诚之人，根本不相信王阳明会有歹心，反倒是耍小聪明的江彬碰了一鼻子灰。

《庄子》中有这样一句话：真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。

这个社会鱼龙混杂，真诚的人才是这样宝贵，总能带给世界温暖，带给我们感动。

而在日常生活中，往往是那些真诚的人更有人缘，更受尊重。

那些机关算尽，在交际圈子里占尽了便宜的人，没有多久就会被看破了自私狭隘的本质，最终被大家疏远。

2、

家庭，和睦就好

王阳明少年娶妻，老年丧妻。在这十几年的夫妻生活中，二人相濡以沫，鹣鲽情深。

这段婚姻看似完美，却也有个不难言的苦衷。

王阳明的妻子无法生育。

古代人普遍的婚姻价值观，便是不孝有三，无后为大。女人无后，更是犯了七出之礼。

王阳明并没有这么做，为了守护妻子，竟然连纳妾都从未考虑过。

他过继了一个孩子延续自己的香火。接着和妻子好好过日子，就足够了。

一个家庭最重要的，并不是它在世俗的眼光中是否完美，而是和睦，温馨。

王阳明不仅是个忠诚可靠的好丈夫，更是一个孝顺的好儿子。

他曾经屡次上书，要求回家侍奉双亲。这是一份感恩之心，更是一种责任心。

古训有言：修身，齐家，治国平天下。

做人和经营好自己的家庭，才是过好人生的基础，和我们珍贵的家人相比，治国平天下的大志，都要往后站一站。

和睦的家庭，才是我们心灵的归宿，温馨的港湾。

3、

钱，够花就好

王阳明曾说：吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！

自在洒脱的秘诀，就是不断减轻自己的物欲，钱也不用太多，够花就好了。

有很多人操劳一生，丢了健康，舍了家庭，换来的却都是些生不带来死不带去的身外之物。

更有甚者为了追求物欲迷失了本心，成了金钱的奴隶。

《儒林外史》中有一个吝啬鬼严监生，到死都要竖着两根手指头，操心两根灯芯要多烧掉不少灯油钱。

生死无常，祸福难料，功名利禄转眼就能成为过眼云烟，为了逐利而迷失了本心，划不来。

只有扫除了多余欲望的蒙蔽，我们的本心才会安宁，让我们更容易获得幸福感。

金钱的确重要，但是也不要把它看得太重了，顺其自然就好。

一方田园可养终生，一眼天地可怡情致。知足，才能常乐。

人生，最难得的是一颗平常心。有一颗平常心，就会有一个好人生。

交三五个真心好友，经营一个温暖的小家；赚回来钱不算太多，但足够日用花销。

修一颗平常心，顺生而行，不沉迷执着，普普通通的人生，明明白白的过，这样就挺好！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

有人说，要把开心当作一种习惯。

吃自己想吃的饭菜，做自己想做的事，人这一生，总要有松有紧，生活才有滋味。

曾经看过一个纪录片。

一位九十八岁的老人，上山捡柴，种青菜都是她的日常。节目的最后采访这位老人：“您的身子骨很硬朗呀”。

老人笑了笑：“每天溜溜弯，做做自己的事，开开心心的，都是这样。”

其实啊，健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心，身体自然安康。

人，只有开心了，才能有更好的心情和精力去面对生活。

以下让你开心的良方，送给所有人：

1、

健康为首要前提。

柏拉图说：第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。

一个家庭的幸福美好，必定是建立在健康的基础上，没有病痛，人才能感受到其他好的情绪。

2、

要有一颗宽容、自我调侃的心。

人生，注定会遇见美好，也会体验疼痛，遭受困难与非议在所难免，所以要有一颗宽容、自我调侃的心，才会让所有的困难在谈笑间灰飞烟灭，让快乐成为人生主旋律。

3、

不忘保持童趣之心。

面对纷繁复杂的世界，应当时常用站在童趣的角度，去审视日渐迂腐的心灵，不被任何事任何人约束。

即使遭遇世俗之事的烦恼，即使受到疼痛的困扰，只要童趣还在，都可尽情抛开，快乐无暇地对待。

4、

做一个有思想内涵的人。

一个真正有自己想法的人，才是内心强大的人，不随波逐流，不人云亦云，坚持自己的原则，保持自我灵魂，才不会失去方向，迷失自己的判断，才能在这物欲横流的社会，走好自己的人生道路。

5、

精致美值得拥有。

当我们有条件、有能力，而且自己也想过精致一些的生活，就不要委屈了自己。

人过半生，不要畏惧年龄本身，每个人都行走在变老的归途中，不慌不忙地过精致的生活，岁月也将对彼此温柔以待，不能永保青春，却能收获中年的独特魅力和内涵。

与生活和解，活得精致一些，不慌不乱，不紧不慢。

6、

爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。

爱情虽美，但不一定长久，如果哭比笑多了，那就放手吧

7、

对待伤害你的人，潇洒地说：拜拜。

为情所伤是很常见的事，如果困倦于此，只会让自己很不堪，还不如挥挥手，就像一缕青烟飘去无影踪。

8、

对待不良情绪，必须释放出来。

作为成年人，一般的不良情绪都会自我管理，但是不开心的事情堆积起来也是很可怕的，找个树洞、跑跑步、狂吼一番，都是一种方式。

9、

对待朋友，君子之交，其淡如水。

人和人的感情，淡淡的就好，这样的关系，能够维持的久。

10、

对于不相投的人，以礼相待，距离增加。

多些善意，不要在意不合拍的人，多和自己喜欢的人相处。

11、

对于中伤自己的人，鄙视与无视他是最好的回击。

对于实在可恨的人，以其人之道还治其人之身，记住教训，没必要的话最好的方式就是不理睬，自己觉得没趣便会作罢。

12、

对于伤痛，时间会解决一切。

人生几十载，总有大大小小的苦，甚至无法愈合的伤口，时间是最好的治疗师，它会让你淡忘一切，放下曾经的种种。

13、

对于快乐，持续持续再持续。

烦恼事每天都有，每天都解决不完，我们能做的就是保持微笑对待周围人和事，有益身心健康。

14、

对于家庭，我们矢志不渝。

一屋不扫，何以扫天下，幸福是什么？经营好的家庭，夫妻和睦，母慈子孝。

15、

对于金钱，我们取之有道

谈钱虽俗，但必不可少，君子爱财，取之以道。只用正当的方法，量力而为。

人活一世，不就是图个开心。

开心点，别太计较得失，以后你会发现，人生不在于得失，而在于经历。

开心点，别太在意身外之物，老了之后你会发现，对你来讲最重要的标签就是“健康”。

开心点，没什么值得你忧愁，因为有饭可吃，有衣可穿，有路可走，有地方可住，有良人相伴。

余生漫漫，让开心成为一种习惯，让快乐常伴身旁，用最舒适的心情，过最从容的生活。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题，事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能，继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。

曾经看过这样一个调查，美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，结果发现长寿的人共性只有一个。

长寿的秘诀无关饮食，无关习惯，无关养生方法，而是拥有一个好心态！

1、

你和长寿只差一个好心态

广厦千间，夜眠不过七尺；珍馐百味，日食只需三餐。

115岁的张存合，是山东省最长寿的男性，当问到为何长寿，他嘴角含笑，淡淡的说：“不争不抢，好人一生平安。”

在儿女们看来，父亲从来不与人争利，宁可损己不愿伤人

有一年分家，分给他的房屋既小又在拐角上，他一声不吭，还对孩子们说：“人生在世，靠人家给的东西发不了财，还是自己挣吧。”

不是自己的，绝不强求，是自己的，好好享受。

知足常乐，无疑是一剂心灵的良药，帮助我们在纷繁芜杂的生活中形成一个良好的心态。

2、

不烦恼，不生气

在一份调研报告中，可知长寿的人，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于自己，其中排在第一位的秘诀就是心态。

西方有一句谚语，叫“不烦恼，不生气，不用血压计”。所以说，做人要糊涂一点，潇洒一点，心胸宽一点。

拥有一个好心态，生活张弛有度，才会更舒心。

3、

少顾虑，会放下

人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才能轻松前行。

一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。

老人解释说：“这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！

其实很多时候，别太多顾虑，既苦也无趣。

4、

乐观可以后天习得

人的一生不会一帆风顺，难免也会遇到不尽人意的时候。

调节心态，坦然应对人生中遭遇的各种挫折和磨难，才会过得自信、洒脱，才会对未来充满期待。

有一对夫妻开车回家，妻子不小心将车撞上消防栓，最终导致翻车。夫妻俩确定对方均无大碍之后，两人在那辆破损的车辆前，愉快地合影留念。

后来，这对夫妻在接受采访时表示，和爱人经历的所有糗事，都要记录下来留作纪念，因为这些事可以让他们笑一辈子。

如英国著名诗人拜伦所说：“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”你用什么样的态度去对待命运，命运就会以一种什么样的方式回馈给你。

5、

药疗不如食疗，食疗不如心疗

“药疗不如食疗，食疗不如心疗”。再好的药不如合理膳食，再好的膳食也不如拥有好心态。如何保持良好的心态，这副“心疗”处方，请收好！

1、笑是营养素

笑能降血压，笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。我们应该与有幽默感的人接触，多看喜剧、漫画，多听相声。

2、“话疗”是特效药

美国白宫的保健医生曾给布什开过一个健康秘方：话疗，每星期至少与家人交流15个小时以上；夫妻之间每天至少交流两个小时，包括共进晚餐或是午餐。多沟通，多交流，话疗也能成就好心态。

3、朋友是“不老丹”

研究人员发现，朋友圈广的人平均延寿7年。所以，不要总憋在家里，要努力扩大生活圈子，多和朋友聚聚，多拓展我们的社交圈。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

“无论你走到哪里，无论天气多么坏，记得带上你自己的阳光。”

这句话不仅富有哲理，我觉得更是振聋发聩的人生座右铭。

带上自己的阳光，是一种豁达，澄澈透明，洁净无瑕敞亮的心态。说到底，人最终能够安然栖居的，是自己的心灵。

心里充满阳光，纯洁的心犹如一滴清水，无论外界如何烟雨迷蒙，然我清者自清，那滴绝无污染的清水是一种精神，一种信念，令这滴水始终清凛，始终纯美。

生命是一场漫长的旅程，生活本身就是一种承受。

承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤独，承受失败，承受责任，承受爱，付出爱.......

当一切都可以看开时，往往也就没有什么是想不开的了，没有什么是不可以失去的时候。

包括金钱、权力、名誉、地位、爱情、事业，甚至生命的本身。

这一切的拥有和失去，不是以自己的意志所主宰的，得之我所珍惜，失之那就坦然面对吧。

人生有好多无奈，当自己改变不了环境时，可以学着悄悄改变自己；当改变不了现实时，可以试试改变态度；

当自己改变不了过去时，可以用改变现在来证明自己；我们不能预知明天，但可以把握今天。

带上自己的阳光，是一种智慧，一种超脱的情怀。快乐幸福纵没有标准，完全取决于人的心态，认为自己是最倒霉的，那是你在自己的雨季里只看到别人天空的太阳，却没有看到自己步行淋雨的后面还有一方晴空；

认为自己是最幸运的，那是因为真正的不幸还没来得及登门拜访。

幸或不幸都要头脑清醒，不要迷失，失去自我定力。

别在不幸中让仇恨的欲望占有生命，否则，你的心里永远不会平衡；

当幸运降临到你头上时，也别拿自己的优越感沾沾自喜，否则，懒惰自满会在你得意忘形中滋生。

祸福相依，正所谓塞翁失马焉知祸福，就是这个道理。

只要心里有阳光，身处逆境也不会绝望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打败悲伤。

生活本来不容易，为人都很辛苦，身居庙堂之上高楼大厦也有泪水，茅屋草房走夫贩卒穷家寒舍也有笑语。

富有的人不一定就快乐，贫穷的人未必就痛苦，只要心中有阳光，三九严寒喝口凉水也甘甜。

带上自己的阳光，做真实的自己，不以物喜，不以己悲，真诚坦荡生活每一天。

流水人生转瞬即逝，每一天我们都像蝼蚁一样在忙碌，被生活压顶。

为名忙，为利忙，忙忙碌碌何时休，多少前缘成了过往，其实抓不住的是潺潺时光。

生命本身其实是纯粹而干净的，而我们成长的过程中渐渐地沾染了太多的粉尘。

每一个人的人生旅途中，都有许多不可避免的遭遇，或勇于面对，或仓皇逃离，全在自己的选择。

无论是强者还是弱者，只要活在这尘世里，谁也无法逃离爱恨情仇的纠结；微笑着、忧伤着、快乐着，也疼痛着，这就是多味人生。

带上自己的阳光，照亮自己的心灵。心灵的力量是无穷的，它可以把一朵花变成一座花园，也可以把一滴水变成清泉。

幸福其实就是一种心境，所谓“人生由我不由天，幸福由心不由境”。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

苏子曰：“人生如逆旅，我亦是行人。”

尘世之中，人与万物，皆为过客。

烦恼困苦，离情愁绪，聚散在风中。

唯有放下心中之结，学会看淡，才能感受到天地辽阔，免受尘世之恼。

1、

看淡烦恼

李白的《秋浦歌十七首》说

白发三千丈。

缘愁似个长。

白发真的能长到三千丈吗？当然不是，是因为愁才长得这样长。

人的烦恼千千万，总是数之不尽，剪不断，理还乱。

但大多时候，世上本无事，庸人自扰之。

有这样一个故事：

古时候有位大商人得了重病，吃了很多药都无济于事，也查不出病因。

这一天，有位云游道人途经大商人府邸，把脉诊断后说：你只需带上躺椅，找一处山清水秀之地，每天躺一个时辰，连续半个月即可痊愈。

大商人将信将疑，但还是照做了，结果第一天直接睡了过去，傍晚时分才醒。

没到半个月，大商人就恢复了以往的神采。

宁静的山水治愈了他那颗因想太多，日益操劳的内心。

俗话说的好：“世界如一面镜子，你皱眉看着它，它也皱眉看着你，笑着对它，它也会对你笑。

因为看清，所以快乐；因为看淡，所以幸福。

人生如梦，岁月无情，烦恼不少，别想太多。

给心放个假，心态好身体才会好。

2、

看淡得失

苏轼的《水调歌头》中写到

人有悲欢离合，

月有阴晴圆缺，

此事古难全。

没有绝对的完美，更无真正的圆满。

不去苛求完美，顺应自然之道，才能幸福释然。

著名填词人柳永，四次科举考试落榜四次，本是一心想要踏入仕途的他顿悟了。

哪有那么多的完美？去坊间填词，做个白衣相卿也无不可。

据不完全统计，两宋期间总共形成词牌名880多个，而柳永自己一人就创造出150多个。

假若他将一生贡献给科举，那么对宋词来说将会是怎样的损失？

他失去了考取功名的机会，但他成为了有名的填词人，连苏轼都对他称赞有加。

莫让追求变成苛求，完美变为负担。

正如《道德经》所言：“天下皆知美之为美，斯恶已。皆知善之为善，斯不善已。”

人无十全，事无尽美，凡事做到恰如其分就好。

唯有得失随缘，方能淡然从容，幸福释然。

3、

看淡名利

陶渊明的《饮酒》

结庐在人境，而无车马喧。

问君何能尔？心远地自偏。

采菊东篱下，悠然见南山。

山气日夕佳，飞鸟相与还。

此中有真意，欲辨已忘言。

为了五斗米而折腰，这不是陶渊明愿意的，于是他隐居山林，日出而作日入而息，过上了淡泊名利的生活。

诚然，他不仅获得了思想，也获得了身体上的多重自由。

《道德经》中说：名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？

这三问，问出了世人的病态。

世人最求名利，不惜以损害自己的身体为代价；追求财物，连健康都不顾；为了得到自己想要的东西，几近疯狂。

老子认为这是一种病态。

那么为什么明知是病态，为什么还会有人去拼命追求呢？

因为名利能让人获得一种虚幻的满足感。

但你不要忘记：生死疲劳，从贪欲起；少欲无为，身心自在。

人，要懂得知足。

看淡名利，是一种生活态度，一种把功名利禄、金银财宝置之度外的洒脱。

余生不长，千万别让名利占据了你人生的全部。

真正聪明的人早已看淡名利，懂得知足常乐，才能过好此生

六祖慧能云：“本来无一物，何处惹尘埃？”
春来百花盛，秋往有皓月；夏蝉处处鸣，冬时皑皑雪；
若是心中无事，便是人间好时节。
生而为人，本就是过客，何必去执着那些不该执着之事。
浮生若梦，看淡皆是云烟；烦恼万千，想开便是晴天。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人生旅途漫漫，不可能永远一马平川，难免有兜兜转转，风雨相伴。

董宇辉说：“连光都不能走直线，你的人生为什么不能有兜兜转转？兜兜转转才给了你遇见更多的人的可能。”

得偿所愿的都是幸运，兜兜转转的才是生活。

谁的旅程不是曾摸爬滚打着向前方，谁又不是默默承受过无法言说的感伤，但请相信温暖的阳光总能照进人生的裂缝之中，不要因为一时的失意就轻易将自己否定。

挫折和失败最大的意义，就在于考验我们的意志，修炼我们的智慧，使我们更快地成熟强大起来。一时失利又怎样，这岁月漫长，乐观的人总会充满机遇和希望，没有历经过困苦迷茫，又何见未来的繁华满目，豁然开朗。

正如曾国藩所言：“顺境不惰，逆境不馁，以心制境，万事可成。”

此生虽没有永远的坦途，但生活也不可能总将一个人刁难，只要在逆境中不抛弃梦想，只要在挫折中勇敢坚强，早晚都能收获一个颇为丰厚的人生。

你经历的每件事情，都有它的意义所在；你去往的每个地方，都有它的独特风景；你遇见的每个人，都是你的命中注定。

学会自我调节，修炼一个好心境，拥有一个好心情，比什么都重要。

就且接纳暂时的不如愿，生活虽不可能事事如意，但也绝不会事事可悲，熬过了最灰暗的日子，剩下的才会是万里晴空。

路在脚下，无问西东，命运把我们安排在哪里，就去欣赏哪里的风景。

无论行至何处，总有有趣的事等你发现，总有可爱的人等你遇见，我们只要好好吃饭，好好睡觉，感恩拥有，珍惜真情，走着走着，就会柳暗花明。

身在激流险滩，也寻花好月圆，不管你是谁，都要在生活的苦辣酸甜中写好这份人生的答卷。

那就走好眼前路，珍惜往来缘，真正对的人兜兜转转还会聚到一起，执于的梦想兜兜转转依旧能实现。

无论这命运待你如何，始终不改内心热情似火，微笑面对，慢慢积累，认真生活，这世界欠你的温柔，总会在某一天归还，这沿途所有的磨炼，终将成就你的不凡。

愿你初心不变，兜兜转转，终得圆满；愿你历尽千帆，不改热爱，永远少年。

愿你做自己的摆渡人，不气不馁不慌乱，胸有丘壑万千，一路勇往直前。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

一个人看待事情的角度，决定了他人生的高度。

古人四大处事法则：

大事要静，急事要缓，难事要变，烂事要远.

1、

大事要静

清朝三代帝师翁同龢，曾经写过一副有名的对联：“每临大事有静气，不信今时无古贤。”

静，是一种临危不乱的大智慧。

古人讲究“泰山崩于前而面不改色”。

古代的衣服上，会佩戴玉质的“禁步”，行走间要保持安静，不让玉饰发出一丝声音，提醒人们，时刻维持“静”的状态。

《大学》有云：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

一个人身心宁静，思虑才能周全；思虑周全，才能有所收获。

我们常说“急中生智”，这其实是个误区。

一般人只会“急中生愚”，而大多数情况下是“静中”方能“生智”。

大事当前，唯有心静，方能从容。

抛开外界的纷纷扰扰，聆听自己内心的声音。

2、

急事要缓

曾国藩说：“世事多因忙里错，且更从容。”

有些人做事总是急于求成，认为只要够快，就能把事情做成。

事实恰好相反，一件事你匆匆忙忙地去做，慌乱之中很容易出错；

沉住气慢慢来，看似耽误了进度，结果反而会更圆满。

古人云：事急则变，事缓则圆。

生活越是忙乱，就越要沉得住气，做事之前缓一缓，三思而后行。

一定要有足够的耐心，切莫操之过急。冲动行事，多半只会为自己的鲁莽而后悔。也许过一段时间，情况就会大不相同。

俗话说：饭要一口一口吃，事要一件一件做。

与其求快，不如求稳。

急事当前缓一缓，沉住气，你就赢了。

3、

难事要变

《易经》有言：“穷则变，变则通，通则久。”

遇到困难的时候，要学会变通。

事情发展到一定阶段，就会陷入瓶颈。变化之后才能通达，通达之后才能长久。只有打破现状，才能获得长足的发展。

成大事者要有远见，可以看重结果，不必拘泥于过程。

此路不通，那就另寻他路；他路不通，不妨再拐个弯。

不撞南墙不回头，只会让你撞得头破血流。学会变通，才能在人生路上“弯道超车”。

世上没有走不出的死胡同，只有不会拐弯的死脑筋。

懂得变通，事情也许没你想象的那么难。

4、

烂事要远

俗话说：“当断不断，反受其乱。”

生活中的烂事，就像鞋里的一粒沙子，看似不起眼，却在无形中消磨人的意志。

为烂事纠缠，只会影响自己的心情、占用自己的时间。即使占到一时的便宜，却也注定会输在长远。

对于烂人烂事，最明智的办法就是不听、不问、不理会。

不因过去的经历而患得患失，不在鸡毛蒜皮的小事上浪费时间。

不以物喜，不以己悲，专心致志，才能收获真正丰盈充沛的人生。

人生短短三万天，不值得在烂事上纠缠。

不想做的事，不勉强；解决不了的事，就远离。

学会让心灵翻篇，便会轻松自在许多。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

古人云：“知足之足，常足矣。”

福深福浅，全在人心，不知足千金嫌少，知足陋室能安。

命好命坏，都在自己，天作孽，犹可违；自作孽，不可活。

人生其实是一场修行，最重要的是修自己的一颗心。

命由我造，福自己求，知足行善，命才会越来越好，福才能越积越厚。

1、

心外无法，福从心生

古人讲：“善者吾善之，不善者吾亦善之。”

所谓修来的“福”，不过是行“善”的果，真正高明的人，都懂得利益别人。

心心念念为他人着想，善人，我善待之，不善人，我亦能悲悯，这才是最高级的善良。

八仙之一的吕洞宾成仙之前，拜钟离权为师。

钟离权对他说：“你功德善行尚未圆满，我教你点石成金之术，用来济世救人。待圆满三千功德、八百善行，我渡你成仙。”

吕洞宾满心欢喜，却忍不住问道：“点石成金的金子，还会变回石头吗？”

钟离权道：“三千年后，石头终归是石头。”

吕洞宾说：“这法术弟子不敢学！”

钟离权问为什么，吕洞宾说：“三千年后，拥有这黄金的人只剩下一堆石头，富者叹息，穷者更穷，岂不是害苦了三千年后的人吗？”

钟离权不禁赞叹：“三千功德、八百善行，你一念之善，已修行圆满！”

于是收他为徒，吕洞宾果然不负所望，成为了一代高仙。

《太上感应篇》说：“心起于善，善虽未为，而吉神已随之。”

永远不要小看一个善念的力量，不知不觉就可能给你带来巨大的福报。

行善，是与人玫瑰，手有余香的欣喜；语善，是春风化雨，润物无声的细腻；而心善，则是最不起眼，却最难能可贵的德行。

人生在世，心要善良。善行总有力所不及的时候，善心却永远没有穷极。

常言道，福田心耕，学会把心里那块田耕好，便是天下最有福的人。

2、

天行有常，命在自己

《了凡四训》中讲：“命由我作，福自己求。”

听天由命的人，只算苟且偷生；真正强大的人，才能掌控命运。

我命在我不在天，即使造化为炉，也不能随意陶铸。

《左传》记载，春秋时，宋国天师子韦夜观星象，发现不久将有大祸降临在国君身上。

子韦如实禀告了国君，国君问他能否化解。

子韦说：“我可以帮您把灾祸转嫁到丞相身上。”

国君说：“国家运作，有赖丞相，不可以这样。”

子韦说：“转嫁到百姓身上也行。”

国君说：“保护百姓还来不及，怎能替我承受灾殃？”

子韦说：“也可以嫁祸到今年的粮食收成上。”

国君说：“民以食为天，我不能这样，灾祸就让我一人承担吧。”

子韦听后，高兴地说：“上天有好生之德，您的德行合于天道，有您这句话，灾祸应该可以免除了。”

果然，当夜再看天象，灾星已离开了宋国，而宋景公仁德的美名，却青史永留。

一个人不把自己的兴衰荣辱太当回事，反而会得到命运的青睐。

有两种人，命数拘他不住，一种是大恶之人，即便开局拿了一手好牌，也迟早会被自己打得稀烂；另一种是大善之人，即使人生有千难万险，终将能够遇难成祥。

仔细想想，人生的命运其实都是自己的选择，老天只不过因材施教罢了。

别把宿命当借口，你若是个善人，老天自会成全。

古人云：“祸福无门，唯人自召。”

无论是福是祸，都是自己感召，如果你希冀五福临门，自己要先做个有福之人。

命运不是上天给的，而是自己修的，若你一路多艰，不妨勤修善业；若你一世无忧，也要守好晚节。

人生一世，不过是活个自己，福，在心不在物；命，在人不在天！

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！

人，需要地气而活着

所谓的高贵，很多都是虚假粉饰的清高，更多的是自私的自负。

靠近灵魂的，一定是最温柔的世界。

没有人，喜欢在刻薄与冷漠中活着。

我们用烟火，炖煮自己的生活，不论怎样的努力，都要熬出滋味，熬出鲜活的地气。这样的日子，是亲切的，也是温暖的。

人生苦短，充满了多少坎坷不平，和无奈的心酸与痛苦?我们就穿行在匆忙的岁月里，与过往辞别。慢慢地将穷荒的世界，吹满绿茵花簇。驱散内心的孤独，彷徨与无奈。

诗意，不是结在笔墨之间。更多的是生活褶皱里，你我眉眼之间的平常日子。

不要说谁富有，谁贫穷。

钱，能买来一切，却兑换不了生死。

钱，更不能买来一个真心爱你的人。

钱呢？再多，也难让良心成为商品。

钱，是利益面前的砝码，能压垮人的腰身和骨气。却也是人良心上的，一枚软刺，无形中洞穿你的一切虚妄。让你因钱缺少的道义和良知，在自己的夜晚清晰可见的疼痛。

真正的贫穷，是精神世界里的无知与愚昧。

是眼界的短浅，和无谓的无知。

是思想天空灰暗，如地狱。

是没有道德的裸体，布履无存。将丑陋，与卑鄙龌龊一览无余。

穷是没有爱的心灵泉溪，干涩到人性的扭曲与丑陋狰狞，再也圈养不出一点点良善，与良知。

生而为人，高榜道德的人，却往往是最低端的自私自利人。

而遁行烟火里，眉眼笑到尘埃的人更温和与宽容。

他们是底层泥土里的种子，努力将生命的绿意盎然，庇护他人。

泥里写诗的人，是滚在生活热锅的米粥养人，又活命。

能把自己的身价，和生命揉搓在泥土的人，活的充实又朴素，接地气。

不浮躁，不冷漠，不刻薄。心怀温情，眼里有佛，心中有人，大爱之人。

人生四季，草木一秋。

多么希望，我们的人生路上，多遇见这些泥瓦罐里生长出来的花朵。

也希望我们自己，不论什么境遇；都将自己还原到最初的自己。

因为，不论你以什么样的方式。以自己最大化的利益，如何心计算计，如何巧色如簧的勾兑人际关系，辛苦周旋这个圈子，疲于奔命之时，已经找不到真正的自我与方向。

我们都不懂，所有的一切挣扎与负累的奔波；最后都是，生命一种还原。

尘归尘，土归土。

启学之家，让我们因为爱和梦想，一起前行！