Qualité de Vie

Qualité de Vie

By Olivier Lockert IFHELeisure
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Qualité de Vie episodes

  • Chassez les pensées négatives
    Je vous invite à un voyage lumineux pour vous aider à chasser les nuages qui polluent et obscurcissent vos pensées.
    Profitez-en bien !
    La musique est une composition exclusive de notre bon ami Pascal Lengagne, talentueux compositeur de musiques de film (entre autres !) : www.pascal-lengagne.com/
    Durant cette séance, en alliance avec les paroles, la musique de Pascal Lengagne joue aussi un rôle thérapeutique, que les connaisseurs en Hypnose reconnaitront ;-)
    24 min
  • S'endormir au Pays Imaginaire (Hypnose)
    Voici un nouvel accompagnement pour vous aider à vous endormir.
    Le langage reste vague, afin de vous permettre de voyager dans votre "Pays Imaginaire", dans vos mondes intérieurs, au pays des rêves 🙂
    Selon votre imagination, vous pourrez rejoindre différents paysages, différentes aventures, en réécoutant cette même séance un autre soir...
    Une petite suggestion finale prend en compte le mouvement que vous ferez, sans vous réveiller, pour éteindre la musique...
    Bonne nuit !
    31 min
  • Boostez votre Créativite (Hypnosse)
    Techniquement, nous avons tous la possibilité de créer, d'inventer, d'être inspiré, de trouver des solutions... mais... mais parfois "ça ne vient pas".
    L'Hypnose a cet avantage de travailler avec cette part de nous-même qui est aussi celle qui fabrique nos émotions, nos inspirations... donc... notre créativité !
    Plutôt que de vous faire vivre un protocole en mode "cerveau gauche" (logique) comme dans la plupart des séances d'hypnose en ligne, aujourd'hui je vous propose une expérience que l'on ne réalise habituellement qu'en séances individuelles d'hypnothérapie : une métaphore thérapeutique.
    Les connaisseurs retrouveront les symboles et le protocole utilisé, caché au sein de la métaphore, ainsi que les (très) nombreuses suggestions hypnotiques et même du "saupoudrage" (des suggestions subliminales, qui ne s'entendent pas consciemment).
    Vous n'avez besoin ni de rester conscient, ni de savoir de quoi parle l'histoire (même si vous pouvez l'écouter, bien sûr), ni même de comprendre le rapport que tout cela peut bien avoir avec vous...
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    - « Regenerate-iii », E-J-R-M
    - « Dream », Tom Goldstein
    - « Daydreamer », Tom Goldstein
    - « Patrick Day », Tom Goldstein
    - « Morning Sunshine », Tom Goldstein
    - « Hills & Valley », Marshall Usinger
    - « She », Josh Lake
    Licenced music from https://artlist.io
    28 min
  • Dépassez vos Limites ! (Hypnose)
    Nous sommes tous coincés par nos propres barrières mentales. Il est très difficile d'imaginer pouvoir faire mieux ou plus (ou différemment !) que ce que nous faisons déjà... ...Mais...
    Si vous lisez ce descriptif, peut-être vous est-il venu à l'esprit que, possiblement, vous pourriez vivre mieux, être une meilleure personne, exister autrement que maintenant... et que d'invisibles murs vous empêchent d'entrevoir d'autres avenirs possible ?
    Cette vidéo vous propose un voyage intérieur, que vous pourrez refaire ou poursuivre en solo, afin d'aller au-delà de ce qui vous semble possible, pour découvrir de nouvelles possibilités, de nouvelles opportunités de vie... ou tout simplement pour vous sortir d'une "voie sans issue" dans votre existence actuelle.
    36 min
  • CHANGEZ de VIE... littéralement !! Avec l'Hypnose
    Parfois, la thérapie ne suffit pas... Toute la bonne volonté du monde non plus.
    Parfois, le passé a été si terrible qu'il est vain de chercher à le soigner...
    Dans ce cas, que faire ?... ...Et si... Et s'il était possible de tout effacer, et tout recommencer ? Faire une "remise à zéro" et continuer la route à partir d'aujourd'hui, avec un passé tout neuf, illuminé et pacifié.
    Cette séance est adaptée aux cas exceptionnels qui exigent un changement complet de vie. Vous n'oublierez pas votre passé ni les leçons que vous en avez tiré, bien sûr, mais votre être émotionnel va se soulager des anciens fardeaux, des anciennes blessures, si elles n'ont plus rien à vous apporter et qu'elles constituent seulement des entraves.
    Vous n'aurez besoin de vivre cette expérience qu'une fois, si c'est le moment pour vous et que vous suivez cette aventure intérieure avec force et engagement.
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    "Sunfrost", Dear Gravity
    "Sojourn", Dear Gravity
    "Peaking Out", We Dream of Eden
    "On Earth", We Dream of Eden
    "Draw Close", We Dream of Eden
    "Water Colors", We Dream of Eden
    "Lucid Dreaming", Dear Gravity
    "The Land Untouched", Dear Gravity
    Licenced music from https://artlist.io
    30 min
  • Deuil d'un être cher (Hypnose)
    Vous souffrez toujours de la perte d'un être cher... Le deuil est une période normale de la vie, comme une blessure qui doit cicatriser... Mais si le temps passe et ne fait toujours pas son oeuvre, alors bien sûr, il convient de faire quelque chose pour aider cette "cicatrisation" émotionnelle, afin que votre vie s'allège un peu et reprenne un cours normal.
    Cette séance est faite pour vous aider. Ecoutez-la une fois, peut-être deux, et puis laissez-la faire son oeuvre. Mes pensées vous accompagnent.
    31 min
  • Passer du Dégout à l'OPTIMISME (Hypnose)
    Passer du dégout à l'optimisme, ce n'est pas changer le monde, c'est changer sa perception du monde. Car, dans une même réalité ou un même environnement, certains supportent leur vie bien mieux que d'autres ... et ceci n'est pas un hasard.
    Patricia d'Angeli évoque ici l'un des 12 travaux d'Hercule : l'Hydre de Lerne, qui représente le combat contre le dégout du monde, les mauvaises pensées, les blessures transgénérationnelles et l'inertie.
    Grâce à cette quête héroïque, associée à un exercice d'hypnose humaniste (à partir de 7:47), Patricia d'Angeli vous accompagne dans votre changement pour vous libérer de ce monstre.
    Vous découvrirez comment passer d'une vision horizontale à une vision verticale de la vie, pour vous sentir mieux en toutes circonstances, surtout si vous traversez des moments où la vie semble vous emprisonner dans une réalité insupportable. Bonne écoute !
    Narratrice : Patricia d'Angeli, co-fondatrice de l'IFHE, auteure et hypnothérapeute spécialisée dans la Psychologie profonde et la Symbologie https://patricia-dangeli.com
    26 min
  • Dépassez votre PEUR avec l'HYPNOSE
    Vous souffrez de peurs, par rapport à différentes choses qui, en réalité, se révèlent inoffensives ?... Mais c'est plus fort que vous, impossible de réprimer ces émotions négatives qui vous assaillent à chaque fois. Impossible de vous raisonner...
    Cette séance "épique" est destinée à vous aider à dépasser ces peurs... Vous pourrez la refaire tant que vous voudrez.
    La musique est orchestrale, comme dans un film. Elle est là pour vous énergétiser, vous emporter. Donc, il vous faut un minimum d'énergie au départ pour bien vous lancer (la séance n'est pas faite pour vous reposer).
    🔺 Ecoutez la séance avec un casque audio afin de profiter du meilleur équilibre "parole-musique".
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    « Things We Wouldn’t Say », Michael FK
    « Fathom », Kyle Preston
    « Pegasus », Lux Inspira
    « Majestica », Lux Inspira
    Licenced music from https://artlist.io
    23 min
  • Prenez du RECUL avec l'Hypnose (hypersensibilité)
    La séance d'aujourd'hui est destinée à vous aider à prendre du recul par rapport aux situations ou aux personnes qui vous touchent émotionnellement, plus que vous ne le souhaitez...
    Il ne s'agit pas d'être moins sensible, car c'est une belle qualité à préserver, mais de faire en sorte que les choses de la vie ne vous impactent pas autant - ou que vous ne fassiez plus "l'éponge émotionnelle" !
    Bien que les idées de cette séance soient "humanistes", la technique elle-même est dissociante, donc vous pouvez vous laisser aller, et vous remarquerez que la musique est volontairement plus forte en seconde partie de vidéo, afin que vous n'écoutiez pas trop consciemment ce qui se passe. Laissez-vous donc porter.
    🔺 Ecoutez la séance avec un casque audio afin de profiter du meilleur équilibre "parole-musique".
    28 min
  • Voyage En Imagination (hypnose)
    Besoin de prendre l'air, de vous aérer ou de changer un peu d'horizon ? Voici ce qui va vous aider à retrouver un peu d'énergie et de bonne humeur.
    Cette séance n'est pas à proprement parler "thérapeutique", elle n'inclut ni techniques de langage, ni protocole thérapeutique. C'est une métaphore, structurée sur plusieurs niveaux de symboles, que vous reconnaitrez facilement...
    Vous n'avez rien à faire d'autre que profiter du moment, vous laisser porter, que vous restiez conscient ou non.
    Bon voyage !
    🔺 Ecoutez la séance avec un casque audio afin de profiter du meilleur équilibre "parole-musique".
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    - « Regenerate-iii », E-J-R-M
    - « Dream », Tom Goldstein
    - « Daydreamer », Tom Goldstein
    - « Patrick Day », Tom Goldstein
    - « Morning Sunshine », Tom Goldstein
    - « Hills & Valley », Marshall Usinger
    - « She », Josh Lake
    Licenced music from https://artlist.io
    35 min