Qualité de Vie

Qualité de Vie

By Olivier Lockert IFHELeisure
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Qualité de Vie episodes

  • STOPPEZ vos Pensées Négatives avec l'HYPNOSE
    Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans un voyage hypnotique intérieur, aux sources de vos pensées négatives : dévalorisation personnelle, auto-critique ou critique des autres, perfectionnisme exagéré, mauvaise estime de soi, etc.
    La technique choisie est celle du "Soin du Critique", en Thérapie Symbolique Avancée (Patricia d'Angeli), apparentée à l'Hypnose Humaniste.
    Licenced music from https://artlist.io
    37 min
  • Choix, décision, conflit, dilemme... HYPNOSE
    "Bientôt nous aurons tous à choisir entre le bien et la facilité", nous prédisait Albus Dumbledore ! Qui n'a pas eu de souci de choix, de prise de décision difficile, car engageant l'avenir de votre vie ? Quand il est trop difficile de prendre à coup sûr la bonne décision, faites confiance à votre sagesse intérieure !
    Une séance de métaphore hypnotique d'Olivier Lockert, IFHE.
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    - « Solitude », Michelle Nobler
    - « The Rain », Sid Acharya
    - « The Sky », Sid Acharya
    - « Things We Would'nt Say », Mickael FK
    - « Faith », Mickael FK
    - « Incandescent With Passion », CK Martin
    Licenced music from https://artlist.io
    42 min
  • Faire son Deuil avec l'Hypnose
    Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous aide aujourd'hui à surmonter la perte d'un proche (décès, divorce, rupture amicale, etc.), quand vous avez de la difficulté à faire votre deuil par vous-même.
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    - "Cast Riddance", Dear Gravity
    - "Cold", Borrtex
    - "Eternity", Borrtex
    - "Rising Storm", CK Martin
    - "Impavid", Charlie Ryan
    - "Seven Years", Josh Leake
    Licenced music from artlist.io
    35 min
  • Surmontez votre Tristesse avec l'Hypnose
    Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous accompagne dans une véritable transformation intérieure, à la source indéfinie de la tristesse que vous ressentez, afin de la métamorphoser et remettre ainsi la lumière au coeur de votre vie.
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    - "Cold in your bones", Kyle Preston
    - "Exploration", Kyle Preston
    - "Dark tension", Kyle Preston
    - "Foreboding", Kyle Preston
    - "Dont wake me up", Josh Leake
    22 min
  • Retrouvez Confiance en Vous avec l'Hypnose
    Alexandre Lockert, psychologue, psychothérapeute et hypnothérapeute (IFHE, Paris) vous propose une séance d'hypnose pour vous connecter au meilleur de vous-même et nettoyer ce qui vous empêche de vous sentir serein par rapport à vous-même.
    ♬ CRÉDITS AUDIO ♬
    - "The Long Wait", Dear Gravity
    - "Lucid Dreaming", Dear Gravity
    - "December", Dear Gravity
    - "Pacing", Dear Gravity
    Extraits de l'album "HighLights", de Dear Gravity.
    Licenced music from https://artlist.io
    29 min
  • Transformez vos peurs en force créatrice (hypnose)
    Patricia d'Angeli (IFHE, Paris) vous conduit dans cette séance d’hypnose, en forme de quête intérieure, afin de vous aider à transformer vos peurs ou angoisses en une force créatrice.
    Cet accompagnement vous sera également utile en cas de maladie, en complément de votre suivi médical, afin d’activer en vous vos ressources profondes (ou débloquer d’éventuels blocages).
    🔺 Ecoutez cette séance de préférence avec un casque audio et profitez de l’expérience. Laissez-vous bercer… Le travail symbolique a l'avantage de permettre un travail important sans avoir besoin de revivre quoi que ce soit de pénible.
    26 min
  • Bain d'Hypnose (pour vous ressourcer)
    Cet enregistrement vous permet de vous ressourcer, en vous laissant simplement "baigner dans l'hypnose", comme on le faisait il y a des millénaires dans les fameux Temples d'Aesclapios, à l'époque antique.
    Vous pourrez utiliser cette séance dans les moments de stress, pour retrouver votre énergie, dans les périodes de fatigue ou pour une convalescence, etc.
    Le texte est écrit et dit par Olivier Lockert.
    La musique est de Pascal Lengagne (grand merci à lui !).
    41 min
  • Activez votre magie intérieure (hypnose)
    Cet accompagnement vous aidera à activer vos ressources profondes, inconscientes. Vous pourrez demander l'aide de votre esprit profond pour résoudre des problèmes pour lesquels vous n'avez pas de solution, ou pour améliorer votre quotidien, même si tout va déjà très bien ("Cher Inconscient, trouve et change, ou transforme en moi, ce qui me permettra de vivre encore mieux").
    Ecoutez au casque, afin de profiter au mieux de l'accompagnement musical.
    Texte et musique d'Olivier Lockert.
    41 min
  • Estime de Soi (hypnose)
    Induction Hypnose Humaniste - Technique issue de la Thérapie Symbolique Avancée (TSA)
    Texte de Patricia d'Angeli, musique d'Olivier Lockert
    25 min
  • Gérer le stress (version longue)
    Induction d'auto-hypnose pour vous aider à gérer le stress. Version complète, pour une première écoute... Lorsque vous l'aurez intégré, passez à la version courte et utilisez le "starter" (encore plus court) lors d'un événement (examen, épreuve, etc.).
    Musique et texte d'Olivier Lockert, dit par Patricia d'Angeli et O. Lockert.
    41 min