能够以自己热爱的事情为职业是幸运的，能在日复一日的工作中更加热爱这份事业就更是难得了。今天走进我们节目的北京自然博物馆讲解员高原就是这样一位幸运儿。北京自然博物馆是北京最受青少年喜爱的博物馆，有32万多件馆藏标本，许多标本在国内、国际上都堪称孤品，“来自中国的侏罗纪母亲”中华侏罗兽、完成全身羽毛颜色复原的赫氏近鸟龙、保存在中国的恐鸟标本等；还包括世界闻名的古黄河象头骨化石、长26米的巨型井研马门溪龙化石、中国恐龙木乃伊化石、北极熊、犀牛等。馆内还收藏着世界各国友好人士赠送给中国的礼品标本。从小痴迷于动植物的高原，就以博物馆为舞台，用出色的讲解让参观的孩子们不虚此行,让他们感到自然世界的神秘浩瀚。那么他如何用精彩的讲解来抓住孩子们的心呢?

走在广州荔湾区文昌路、逢源路的小巷中，青石板路两边是低矮而饱含岁月印记的房屋。趟栊门、满洲窗、青砖……似乎在无声诉说着西关大屋昔日荣光。我们一起走进西关大屋，感受岭南人的诗书情义与荣华。

“2022年度温州流行音乐年度最佳作曲”颁给了来自平阳的苏苗锋，这位土生土长，自学成长的作曲人，把他对音乐的执着，对家乡的热情化成一个个音符，传唱在普通人的生活中。

在南极海域，生活着一种“身体微小”却“能量巨大”的生物，它3-5厘米长，体重一般不超过2克。但是，如果把它们放在一起称重，比全世界人类的总重量还大。它就是地球上单一物种数量最多的高等生物，也是迄今为止人类探明的最大的可再生生物蛋白质库---南极磷虾。

长期以来，围绕南极磷虾的科学研究和开发利用从未停止。测序它的基因组，更是世界大国科技角力的主战场。2023年3月，一只来自中国的研究团队完成了南极磷虾基因组组装，并揭示了其适应极端环境和群体历史演化的分子基础，这是迄今为止人类完成的最大动物基因组参考序列。这一研究成果，登上了世界顶级生命科学学术期刊《细胞》主刊。

如今，越来越多的残疾人自强不息、用自己的双手创造了幸福人生。层出不穷的新业态，帮助残疾人规避自身条件上的局限，为他们的人生发展提供无限可能。1999年出生的听障残疾人尤怡，就是其中的一位，经过培训和学习，她已经是一名熟练的残疾人全媒体运营师。跟随江苏台一起走近尤怡的“新职业”故事。

中国吉林省通化市辉南县，地处吉林省东南部，位于长白山脉与松辽平原交会处，环境优美，自然资源丰富，旅游业兴旺。近几年，人杰地灵的辉南县在当地政府和居民的共同努力之下，不仅成了环境优美、人民安居乐业的幸福之城，也正在向“宜业、宜居、宜游、宜学、宜养”的未来之城的迈进。

我们今天节目的主人公赵树建，作为烟台市古字画修复装裱技艺非遗传承人，揭、洗、补、全，每道工序精巧细微、妙手回春，使破损古旧字画起死回生，修复一幅古字画，恢复一段文物记忆，精湛的传统技艺，使历史再现。而我们也将通过他的讲述，一起去了解一下古字画修复的魅力所在。

越野跑是一种在野外自然环境中小径上跑步的运动。时至今日，越野跑的场地已从传统的崎岖山路，延展至市区或市郊，近年来，马拉松、越野跑成为了都市人热门的运动项目，北京在市郊兴建了许多慢跑区，以方便越野跑的爱好者，并藉此向都市人推广这项有益身心的运动。许多跑者更是积极参加中国各地的越野跑比赛，体验不同郊野环境中的跑步感受。今天来到我们节目里的金纯，就是这样一位野跑者，奔跑中他有了许多跑步和人生的思考。今年2月份他就特意到香港参加了一次特别有纪念意义的比赛，香港100越野跑系列赛，这也是他第一次参加这个项目的比赛。一起来听金纯的讲述。

去年11月上线的人工智能聊天机器人程序ChatGPT，从有问必答到创作到提供计算机代码，正在开启人工智能新时代，给许多行业带来重要影响。而在无锡，一位85后女医生也因为ChatGPT的横空出世，找到了实现她“糖豆”梦的新解决方案。

有一群孩子，他们有听力，却对声响充耳不闻；他们有视力，却对周围视而不见；他们能说话，却很难与人交流……他们就像天上的星星，活在自己的世界里，他们是孤独症患儿，也被称作是“来自星星的孩子”。在青岛，有这样一位老师，20多年来持续帮助数万名孤独症患儿接受康复训练。也正因为情系孤独症患儿，她在青岛和澳门之间来回往返，用爱在黄海之滨的青岛与濠江之畔的澳门之间架起桥梁，点亮心灯，守护“星星”。让我们走近澳门自闭症协会顾问方静，倾听她温暖濠江的动人故事。