Quando Menos é Mais

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By Roberto KirizawaEducationSelf-Improvement
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Quando Menos é Mais episodes

  • É Dando o Primeiro Passo que se Chega Longe | Ep.0122

    Muitas pessoas querem mudar algo em suas vidas.

    Em grande parte dos casos esse algo é bastante coisa.
    Tipo, mudar totalmente um aspecto da vida.
    Exatamente por isso parece que as mudanças almejadas são praticamente impossíveis de serem alcançadas.
    Mas não é bem assim…
    Se fosse assim não haveriam as pessoas que conseguiram conquistar as mudanças que você almeja em sua vida.
    Mas uma coisa é certa: elas conseguiram entender algumas coisas que você vai começar a compreender melhor a partir de hoje.

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    10 min
  • 10 Falsas Economias que Você Acaba Caindo | Ep.0121

    Existem diversas formas de economizar dinheiro, porém algumas vezes enquanto achamos que estamos economizando, na verdade estamos desperdiçando e não nos damos conta disso.

    Provavelmente você já deve ter caído nessa armadilha, como eu também já caí.
    Muitas vezes nós pensamos apenas na economia momentânea e não analisamos a economia gerada por determinada atitude a longo prazo.
    Este é um ponto em comum de muitas pessoas: conseguir ter visão de longo prazo.
    É sobre isso que vamos falar hoje.

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    18 min
  • 8 Regras de Ouro para Manter Sua Cozinha Organizada | Ep.0120

    A cozinha é o coração da casa.

    É nela que passamos uma boa parte do tempo, seja preparando os alimentos, consumindo-os ou apenas tomando um café enquanto aproveitamos um momento do dia.
    Por isso a cozinha tem um grande potencial para ficar bagunçada de forma rápida.
    Fora isso, como eu costumo falar com frequência, ela, como todos os outros cômodos da casa deve ter sua organização baseada na funcionalidade que tem em nossas vidas.
    Por isso hoje vamos conversar para entender como fazer da nossa querida cozinha um lugar mais prático e funcional para se estar.

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    14 min
  • Pense em Ter Hobbies que Faz Você Economizar e até Ganhar Dinheiro | Ep.0113

    Hobbies de forma geral são passatempos que geram alegria e são fonte de entretenimento, ao mesmo tempo que gera uma sensação de realização e satisfação.

    Como hoje em dia a maioria dos trabalhos são super especializados acabamos perdendo aquela satisfação de começar algo realizá-lo por todo o processo até ter o produto acabado.
    Alguns hobbies podem trazer novamente este tipo de satisfação para nós.
    Fora isso existem vários outros motivos para se ter um hobby.
    Eu costumo incentivar as pessoas que estão no processo de mudar para o estilo de vida minimalista a pensar em ter um hobby, afinal de contas provavelmente passará a ter mais tempo para si.
    Os hobbies podem ser divertidos, melhoram nosso estado mental, além de que ajudam a reduzir o estresse.
    Existem hobbies caros e hobbies baratos.
    A ideia hoje é conversarmos sobre alguns hobbies econômicos que você pode pensar em ter e aproveitar de todos os benefícios que eles podem promover.

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    9 min
  • 6 Ideias para Deixar Sua Casa Acolhedora e Aconchegante | Ep.0119

    Todos nós gostamos de um lugar que seja acolhedor e aconchegante para viver.

    Afinal de contas o nosso lar é onde devemos nos sentir seguros e podermos descansar o corpo e a mente para poder recarregar a energia para o dia seguinte.
    Ainda mais com a ocorrência da pandemia do COVID-19 acabamos nos dando conta de forma mais enfática de ter um lar que seja um lugar prazeroso de se estar.
    Existem algumas coisas que podemos fazer para conseguir deixar os ambientes da casa mais acolhedores e aconchegantes.
    É exatamente sobre isto que iremos conversar hoje.

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    9 min
  • Qual a Frequência que Você deve Lavar Seus Travesseiros, Almofadas, Edredons e Cobertores | Ep.0116

    A maioria das pessoas costumam lavar as roupas de cama com regularidade, porém acabam esquecendo dos travesseiros, almofadas, edredons e cobertores.

    E você? Qual é a frequência que você lava tudo isso?
    Se você ficou na dúvida de quanto em quanto tempo deve lavar todos esses apetrechos, chegou a hora de tirá-la agora.

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    8 min
  • 5 Dicas para Conseguir Vencer o Destralhe da Sua Casa | Ep.0115

    Acredito que uma das mensagens que mais recebo é das pessoas tendo dificuldades com o destralhe da casa.

    Algumas começam e param logo no começo.
    Outras até chegam um pouco mais longe, mas acabam morrendo na praia.
    E por fim tem aqueles que falam que vão começar na semana que vem e ficam procrastinando e acabam nem começando.
    Por isso hoje vamos mudar esta situação entendendo melhor este problema.

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    15 min
  • Como Usar as Redes Sociais de Forma Produtiva | Ep.0114

    As redes sociais e a internet no geral são coisas boas ou ruins para a sociedade?

    Esta é uma questão que está sempre sendo especulada.
    Existem as pessoas que são a favor como tem as pessoas que são do contra.
    O fato é que tudo tem o seu lado bom e o seu lado ruim.
    Vai depender muito em como todas as partes que estão envolvidas usarão os recursos que são disponibilizados.
    Por isso acredito que a melhor forma de conseguirmos neutralizar os efeitos negativos das redes sociais aproveitando o lado bom depende de nós mesmos.
    Temos que entender qual é a lógica disso para poder usá-la a nosso favor e não sermos meros fantoches sendo utilizados pelo sistema.

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    15 min
  • Essencialismo - Que visão de vida é essa | Ep.0112

    Muitas pessoas acabam se indagando:

    Qual é a diferença entre o minimalismo e o essencialismo?
    Isso pode ocorrer porque existem livros que mencionam estes 2 termos.
    Na semântica, pela definição do dicionário priberam o minimalismo é o sistema, doutrina ou tendência que defende a redução ao mínimo do que compõe algo.
    Ou seja seria ter ou fazer o mínimo para se obter o resultado esperado.
    Enquanto o essencialismo é definido no dicionário Oxford como sendo qualquer doutrina que sustenta a  primazia da essência sobre a existência.
    Vendo assim, a palavra essencialismo reflete melhor o estilo de vida minimalista que nossa comunidade costuma realizar reflexões.
    Porém, na prática, os 2 termos acabam sendo empregados de forma muito parecida.
    Por isso hoje vamos conversar sobre qual é a visão de vida que o essencialismo prega.

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    9 min
  • Como Encerrar uma Conversa Chata Sem Ser Rude | Ep.0111

    Quando optamos pelo estilo de vida minimalista, começamos a questionar determinadas atitudes que temos e nunca pensamos o porquê de fazermos aquilo, sendo que não é benéfico, como por exemplo manter contato ou se sujeitar a uma conversa com alguém que não gostamos ou até mesmo é uma companhia tóxica.

    Em vários casos existem algumas situações em que você precisa saber se esquivar de uma conversa.
    O primeiro caso é quando a pessoa que está falando e querendo sua atenção é uma daquelas pessoas que você já percebeu que mantém um relacionamento tóxico, ou seja, ela não entende que uma amizade é baseada na confiança e na reciprocidade, onde uma mão lava a outra.
    O segundo caso ocorre quando é aquela pessoa que gosta de ficar pedindo o mundo pra você. Se ela pudesse pediria até para você respirar por ela.
    E como eu sempre falo, você tem que aprender a se priorizar. Ou seja fazer primeiro o que é importante para você para somente então ajudar as pessoas que valem a pena.
    Se você não fizer isso você sempre estará fazendo coisas para os outros e nunca estará realizando seus objetivos.
    Ah! E tem o terceiro caso que acontece quando é uma pessoa que não tem “semancou” mesmo. Fica falando de coisas que são interessantes apenas para ela mesma, que não tem nada a ver com você, e fica monopolizando seu tempo e atenção com algo que não te agrada.
    Hoje vamos ver como conseguir dar um basta nisso.

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