QUANTUM Podcast

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Notre mission est d'éduquer nos clients sur l'entrainement, la nutrition et les habitudes de vie pour leur permettre d'atteindre rapidement leurs objectifs et de les maintenir pour les années à venir.... more

· Health & Fitness

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QUANTUM Podcast episodes:

June 03, 2018 Le Podcast Du Dimanche #4 - Les Routines Matinales
On parle de routines matinales!
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18min
May 30, 2018 #25. Phil Massicotte et Gab Lehoux - Le Mastermind #1
Dans ce podcast Gabriel Lehoux, Philippe Massicotte et Jacob Hamel parle de:
➡️ On parle des formations que Phil à donné au Maroc
➡️ Comment faire 12 mois de travail en 6 mois!
➡️ Nos missions respectives
Bonne écoute
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=oWMfe5vB01s&t=1s
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59min
May 27, 2018 Le Podcast Du Dimanche #3 - 7 Trucs Pour Diminuer Ta Consommation de Sucre
Voici donc 7 trucs qui vous permettront de réduire votre consommation de sucre.
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9min
May 23, 2018 #24. Julien Geoffrion - On Jase Prise de Masse
Dans ce podcast, Jacob reçoit Julien Geoffrion et parlent de :
➡️ Son background
➡️ Ses méthodes d'entrainement pour l'hypertrophie
➡️ La nutrition pour la prise de masse
➡️ La supplémentation intra-entrainement
Bonne écoute!
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=5Xl3Ft1VTtc
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12min
May 20, 2018 Le Podcast Du Dimanche #2 - 5 Trucs Pour Booster Ta Productivité
5 trucs pour être plus productif
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11min
May 16, 2018 #23. Stéphane Cazeault - Résumer de Notre Formation en Californie
Dans ce podcast Gabriel Lehoux, Philippe Massicotte, Anthony Campbell, Alexandre Gagnon-Bouchard et Jacob Hamel parle de ce qu'ils ont appris en formation avec Stéphane Cazeault au Kilo Strength Society en Californie.
➡️ On parle de testing musculaire
➡️ Le choix d'exercice et de méthode d'entrainement
➡️ L'erreur numéro 1 des entraineurs
➡️ L'importance des ratios en entrainement
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30min
May 13, 2018 Le Podcast Du Dimanche #1 - Pourquoi Ton Plan d'Entrainement Ne Marche Pas!
5 raisons pourquoi ton plan d'entrainement ne fonctionne pas!
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19min
May 09, 2018 #22. Mat Boulé - Posture et Performance
Dans ce podcast, Jacob reçoit Mat Boulé et parlent de :
➡️ Son background
➡️ Le cerveau et les performances
➡️ D'où viennent les problèmes de posture et les douleurs
➡️ Pourquoi il faut laisser les enfants faire ce qu'ils veulent!
Bonne écoute!
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=Z7FLbzryT7c
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22min
May 02, 2018 #21. John Meadows - Entrainement, Nutrition et Supplémentation
Dans ce podcast, Jacob interview John Meadows
➡️ Son parcours
➡️ Son meilleur truc en entrainement pour l'hypertrophie
➡️ Sa vision de l'alimentation pour l'hypertrophie
➡️ Ses suppléments favoris pour la prise de masse
Bonne écoute!
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=FYxD2_ud8ik
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12min
April 25, 2018 #20. Joël et Philippe de L'API - On Parle de Stress
Dans ce podcast :
- Es tu vraiment une personne stressé?
- L'intention positive du stress
- Les gros américains :)
- Qu'est ce qui vous motives?
Bonne écoute!
Vidéo: https://www.youtube.com/watch?v=O3OPEiEC0RQ&t=32s
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23min

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