QUANTUM Podcast

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By QUANTUM PodcastHealth & Fitness
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QUANTUM Podcast episodes

  • L’importance de la périodisation en entrainement!
    Dans ce podcast je parle de :
    - Qu'est ce que la périodisation
    - Les type de périodisation
    - La périodisation pour l'hypertrophie
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    Nouveau podcast tout les Mercredis et Vendredis!
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    28 min
  • Alex Busque de Momentum HV interview Jacob !
    Dans ce podcast Alex Busque M'interview et ont parle de :
    - Mon super héros préféré
    - Mon pire échec
    - Pourquoi je suis devenu entraineur
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    42 min
  • Es-tu S.M.A.R.T? Avec Philippe Massicotte
    Dans ce podcast Philippe Massicotte et moi parlons de :
    - le meilleur moyen d'atteindre ses objectifs
    - Passez à l'action!
    - la clef du succès
    - Le SMART
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    22 min

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