Quarks Daily

Rückenschmerzen sind extrem verbreitet. Behandelt wird mit Schmerztabletten, Muskelaufbau, Entspannungstechniken, Akupunktur oder gleich einer OP. Aber was hilft wirklich? - Nicht nur individuell, sondern auch um das "Volksleiden Rücken" loszuwerden? // Weitere Infos findet ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Euer Host ist diesmal Sebastian Sonntag
Autorin und Reporterin ist Christina Sartori

Und das sind die wichtigsten Quellen:
Rückenschmerzen sind weltweit ein Problem, das zeigen verschiedene Studien in wissenschaftlichen Fachmagazinen:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24665117/

und:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7186678/

und:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7186678/#sec7

Bandscheibenvorfälle ohne Schmerzen? - Diese Studie zeigt, dass es nicht immer die Bandscheibe sein muss und auch junge Menschen bereits „Abnutzungen der Wirbelsäule haben können“:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4464797/

Diese Studie zeigt die psycho-sozialen Faktoren für Rückenschmerzen:
https://journals.lww.com/spinejournal/abstract/2000/05010/a_review_of_psychological_risk_factors_in_back_and.17.aspx

Bei welchen Anzeichen schnell zum Arzt/Ärztin? Hier aufgeführt vom Institut für Qualität Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen:
https://www.gesundheitsinformation.de/rueckenschmerzen-wann-zur-aerztin-oder-zum-arzt.html

Was bringt Akupunktur bei Rücken-Schmerzen? Die genannte GERAC-Studie findet ihr hier:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17893311/

Bewegung allein bringt was, aber auch die Psyche sollte mitgedacht werden, zeigen diese Studien:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34580864/

und:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25180773/

Außerdem: Typisch, du immer! - Geht Kritik auch besser? (11.:50) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:

SINGLES - UNGLÜCKLICH UND UNGESUND?
Alleine und verlassen - das war einmal, zumindest für die meisten. Als Single zu leben ist nicht per se schlechter oder besser. Es gibt aber ein paar Dinge, die wichtig sind.
Autorin: Annika Franck

Text bei quarks.de: So sehr kann uns Einsamkeit krank machen
https://www.quarks.de/gesellschaft/psychologie/so-sehr-kann-uns-einsamkeit-krank-machen/

Wie groß der positive Einfluss eines guten soziales Umfeldes ist, zeigt diese Studie:
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1000316

Dass Singles gesundheitlich im Nachteil sein können, zeigen diese Studien:
https://journals.sagepub.com/doi/10.1089/jwh.2016.6103

An welchen Stellen Singles gesundheitlich profitieren, kannst du hier nachlesen:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0277953615003330?via%3Dihub
https://www.jstor.org/stable/3599846


TYPISCH, DU IMMER! - GEHT KRITIK AUCH BESSER?
Kritik so zu verpacken, dass sie konstruktiv ist und das Gegenüber möglichst wenig kränkt, ist eine Herausforderung. Kann aber funktionieren, wenn man sich an ein paar Regeln hält.
Autorin: Christiane Tovar

In dieser Folge von Quarks Daily geht’s darum, warum unser Gehirn keine unangenehmen Fakten mag:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-unangenehme-fakten---warum-unser-gehirn-sie-nicht-mag-100.html

Hier geht’s zur Studie der Uni Zürich, die untersucht hat, wie man Kritik so formuliert, dass sie auch beim Gegenüber ankommt.
https://link.springer.com/article/10.1007/s10551-023-05475-0

Feedback für Frauen fällt in der Regel milder aus als für Männer, haben die Autorinnen dieser US-Studie herausgefunden:
https://osf.io/preprints/psyarxiv/yq24b

Warum Menschen besser mit Kritik klarkommen, wenn sie nicht aus der eigenen Gruppe kommt, erfahrt Ihr hier:
https://bpspsychub.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bjso.12024

Außerdem: Stress - Erhöht er mein Risiko für Krebs? (11:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. 
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch. 

WIE UNTERSTÜTZE ICH FREUNDE IN SCHWIERIGEN ZEITEN?
Viele sind unsicher, wie wir in schwierigen Zeiten gut füreinander da sein können. Wie es gelingt, jemandem Beistand zu leisten und worauf es zu achten gilt.
Autor: Fatih Yücel

Welche Auswirkungen Geschlechterrollen haben, zeigt diese Studie: https://link.springer.com/article/10.1007/s11199-021-01229-2 

Was das mit dem eigenen Gehirn macht, den Liebsten beizustehen, das zeigt diese Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22071630/ 

Das jemandem Beizustehen einem selbst mehr hilft, als den Beistand zu erhalten, zeigt diese Studie: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1111/1467-9280.14461  


ERHÖHT STRESS DAS RISIKO FÜR KREBS?
Wie groß ist der Einfluss von Stress auf Krebs im Vergleich zu anderen Risikofaktoren? Wir schauen auf die Studienlage.
Autorin: Christina Sartori
Informationen vom Krebsinformationsdienst vom Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg zu Stress, Trauma, Krebs: Zusammenhänge, Studienlage, Schwierigkeiten für Forschende: https://www.krebsinformationsdienst.de/krebs-vorbeugen/unbewiesene-risikofaktoren/stress-und-psyche
Diese Übersichtsstudie zeigt einen geringen Effekt von Stress auf Krebs, allerdings betonen die Autor:innen die schlechte Studienlage:
https://www.nature.com/articles/ncponc1134#Abs3
Es gibt keinen Zusammenhang von beruflichem Stress und Krebs, ergab diese Studie:
 https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3567204/#sec12
Diese Studie fand keinen Zusammenhang von Stress, Depression und Krebs:
https://acsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/cncr.34853
Über welche Wege im Körper Stress Krebs möglicherweise fördern könnte, versucht diese Studie zu erläutern:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2940426/
Schichtarbeit erhöht das Risiko für Brustkrebs, aber nicht für andere Krebsarten, aber nicht für andere Krebsarten, zeigt diese Studie:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3045028/#sec18
Depression könnte einen Effekt auf das Krebsrisiko haben, ergibt diese Studie. Allerdings ist mehr Forschung notwendig, betonen die Autor:innen:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10724821/#sec5

Außerdem: Raumdüfte - Sind Duftkerzen, Diffuser und Co gesundheitsschädlich? (10:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

MEDFLUENCER UND GESUNDHEITSINFOS AUF SOCIAL MEDIA - WIE GUT ODER SCHÄDLICH SIND SIE?
Informationen zu Gesundheit auf Social Media sprechen vor allem junge Menschen an. Medfluencer ersetzen keine Ärzte, aber sie beeinflussen, wie User:innen entscheiden. Es sollte leichter gemacht werden, seriösen von unseriösem Inhalt zu unterscheiden.
Autorin: Christina Sartori

Quarks Daily-Folge KI statt Arzt? https://www.ardsounds.de/episode/urn:ard:episode:37a3b47f782560f5/

Wem vertrauen Menschen in Deutschland? Der Edelman Trust Report berichtet jedes Jahr:
https://www.edelman.com/de/de/trust/2025/trust-barometer/special-report-health

Wie groß der Einfluss von Influencern ist, beschreibt diese Studie:
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0969698922001199

Welche schädlichen Einflüsse medizinische Informationen auf Social Media haben können, stellt diese Studie dar: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0277953623008298

Gesundheitliche Falschinformationen sind weitverbreitet auf Social Media:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0277953619305465
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11955583/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11955583/

Das Heilmittel-Werbegesetz beschreibt, welche Werbung für Heilmittel erlaubt ist und welche nicht:
https://www.gesetze-im-internet.de/heilmwerbg/BJNR006049965.html

Gesundheitsinformationen auf Social Media können positive und negative Effekte haben:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12608964/#sec4-healthcare-13-02763

RAUMDÜFTE - WIE RISKANT SIND DUFTKERZEN, DIFFUSER & CO?
Duftstoffe gehören zu den Hauptauslösern für Allergien. Sie können außerdem die Atemwege reizen, wenn man zu viel davon einatmet. Komplett darauf verzichten muss man aber nicht, wenn man ein paar Regeln beachtet.
Autorin: Christiane Tovar

Quarks Science Cops zu Aroma-Therapie:
https://www.quarks.de/podcast/quarks-science-cops-aromatherapie/

Hier geht’s zur Liste mit den kritischen Stoffen:
https://ec.europa.eu/health/scientific_committees/opinions_layman/perfume-allergies/en/l-3/1-introduction.htm

Informationen des Deutschen Allergie- und Asthmabundes zu Raumdüften:
https://www.daab.de/haut/kontaktallergie/hauptausloeser/duftstoffe/duftstoffe-in-der-raumbeduftung/

Das FAQ zu ätherischen Ölen vom Bundesinstitut für Risikobewertung findet ihr hier: https://www.bfr.bund.de/de/fragen_und_antworten_zur_anwendung_von_aetherischen_oelen-10945.html

Außerdem: Blitzer - Machen sie den Verkehr wirklich sicherer? (11:59) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

Hier geht’s zur neuen Folge Mal angenommen, wir werden alle über 100:
https://www.quarks.de/gesellschaft/alle-ueber-100-jahre-mal-angenommen/

RAUCHEN - WIE KOMMEN WIR ALS GESELLSCHAFT DAVON LOS?
Mit dem Rauchen aufzuhören ist gar nicht so leicht. Aber was könnte dabei helfen, damit die Quote an Menschen, die rauchen, in der Bevölkerung runter geht?
Autorin: Julia Demann

In dieser Studie schätzen die Forschenden, dass die Mehrkosten auf die Lebenszeit durchs rauchen um mindestens 4 % durch die MPOWER-Maßnahmen reduziert werden könnten:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/add.13956

Diese große internationale Studie zeigt, dass Werbeverbote, aber vor allem Steuern den größten Einfluss auf die Rauchendenquote haben:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(21)01169-7/fulltext

Diese Cochrane-Analyse zeigt, dass verhaltensbezogene Unterstützung bei Pharmakotherapie die Chancen eines langfristigen Rauchstopps erhöhen.
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD009670.pub4/full#0

In dieser Quarks-Daily-Folge geht es um die potenziellen Gefahren durch E-Zigaretten:
https://www1.wdr.de/mediathek/audio/daily-quarks/audio-vapes---sind-sie-doch-gefaehrlicher-als-gedacht-100.html


BLITZER - SORGEN SIE FÜR MEHR SICHERHEIT?
Bessere Effekte als mobile Blitzer haben fest installierte. Wenn sie an den richtigen Stellen stehen, können sie Unfälle verhindern. Um Verkehrsteilnehmende langfristig dazu zu bringen, langsamer zu fahren, bringen bauliche Maßnahmen mehr als Radaranlagen.
Autorin: Christiane Tovar

Feste Blitzanlagen machen den Verkehr sicherer, zeigt diese Studie der Unfallforschung für Versicherer:
https://www.udv.de/udv/themen/-evaluation-von-massnahmen-zur-geschwindigkeitsueberwachung-110102

Hier geht’s zur Studie, die untersucht hat, das angekündigte Blitzaktionen Unfälle verhindern können
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0047272722000652

Wer ein Bußgeld bezahlen muss, hält sich auch langfristig an Geschwindigkeitsbegrenzungen:
https://academic.oup.com/jeea/article/22/6/2909/7631500

Ist Verkehr ohne Tote machbar? Die Antwort auf diese Frage gibt das Quarks Daily Spezial zur Vision Zero:
https://www.quarks.de/podcast/vision-zero-ist-verkehr-ohne-tote-machbar-quarks-daily-spezial/

Sehr viele von uns haben Angst vor Gewalttaten, sehen immer mehr Kriminalität. Viele machen sich Sorgen, dass Migranten Deutschland unsicherer machen. Was davon bestätigt die Forschung? // Weitere Infos findet ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial / Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Dein Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Autorin ist Marie Eickhoff.

Und das erwartet dich:

(06:00) Kriminalität nimmt seit 30 Jahren ab
(07:30) Gibt es eine erhöhte Ausländer-Kriminalität?
(10:30) Wohnort kann kriminell machen
(12:30) Junge Männer sind häufiger krimineller, egal ob Deutsch oder Ausländer
(15:30) Früher war es nicht besser, zeigt die Forschung
(17:00) Medienberichte verzerren die Realität
(18:30) Nimmt die Angst in Deutschland wirklich zu?
(22:30) Gesellschaftliche Stellung beeinflusst Unsicherheitsgefühl
(26:00) Frauen sind häufiger als Männer Opfer von Gewalt
(31:00) Was einem fremd erscheint macht mehr Angst

Und hier die wichtigsten Quellen zu dieser Folge:

Hier findest du die letzte Kriminalstatistik (PKS) von 2025: https://www.bka.de/DE/AktuelleInformationen/StatistikenLagebilder/PolizeilicheKriminalstatistik/PKS2025/Polizeiliche_Kriminalstatistik_2025/Polizeiliche_Kriminalstatistik_2025_node.html

In dieser DIW-Studie wurde untersucht, warum das Sicherheitsgefühl in Deutschland sozial und regional ungleich verteilt ist:
https://www.diw.de/de/diw_01.c.968457.de/publikationen/wochenberichte/2025_30_1/das_sicherheitsgefuehl_in_deutschland_ist_sozial_und_regional_ungleich_verteilt.html

Mehr zu Sicherheit und Kriminalität in Deutschland steht in der SKiD-Studie 2026:
https://www.bka.de/DE/UnsereAufgaben/Forschung/ForschungsprojekteUndErgebnisse/Dunkelfeldforschung/SKiD/skid_node.html

Was das sogenannten Dunkelfeld ausmacht zeigt diese Studie: https://www.bka.de/DE/UnsereAufgaben/Forschung/ForschungsprojekteUndErgebnisse/Dunkelfeldforschung/LeSuBiA/lesubia_node.html

Außerdem: Bildung - Was verändert sich durch Ganztagsschulen? (13:58) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host dieser Folge ist Yvi Strüwing.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:

HYPE UMS MIKROBIOM - DARM GUT, ALLES GUT?
Das Mikrobiom beeinflusst unsere Gesundheit, aber es ist kein Schlüssel zu endloser Gesundheit. Entscheidend bleibt das Zusammenspiel vieler Faktoren.
Autorin: Christina Sartori

Das Zusammenspiel von Mikrobiom, Immunsystem und Entzündungen beschreibt diese Studie:
https://www.cell.com/fulltext/S0092-8674(14)00345-6

US-amerikanische Autoren sagen, es ist noch viel Forschung notwendig:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7043356/#S14

Das Mikrobiom wird durch die Ernährung beeinflusst, zeigen diese beiden Studien:
https://www.nature.com/articles/s41591-020-01183-8
https://www.nature.com/articles/nature25973

Bewegung beeinflusst das Mikrobiom zumindest kurzfristig, zeigt diese Studie:
https://experts.illinois.edu/en/publications/exercise-alters-gut-microbiota-composition-and-function-in-lean-a/

Probiotika nach Antibiotika - Hilft das? Haben wir in Quarks Daily besprochen:
Quarks Daily – Dein täglicher Wissenspodcast · Antibiotika - Schaden sie dem Darm und muss ich etwas tun? · Podcast in ARD Sounds


BILDUNG - WAS VERÄNDERT SICH DURCH GANZTAGSSCHULEN?
Wenn das Recht auf einen Ganztagsplatz in der Grundschule kommt, KÖNNTE das eine Chance sein, die Schulen besser zu machen. Ob und wie das gelingt, hängt davon ab, wie genau Schulen ihren Ganztag gestalten (können).
Autorin: Annika Franck

Studie des Ifo-Instituts:
https://www.ifo.de/publikationen/2025/aufsatz-zeitschrift/ganztag-der-grundschule-vorteile-fuer-kinder-sichtbar

Was sich Kinder fürs Lernen wünschen (Bertelsmann-Stiftung):
https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/lernen-aus-der-perspektive-von-kindern-all

Ganztags-Studie der Bertelsmann-Stiftung:
https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/publikationen/publikation/did/mehr-schule-wagen-empfehlungen-fuer-guten-ganztag

Qualität in Ganztagsschulen - neue empirische Erkenntnisse (2025):
https://link.springer.com/article/10.1007/s12592-025-00554-7

Außerdem: Endlich Allergiefrei - geht das? (09:40) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:

OPA, BITTE FAHR NICHT MEHR! – AB WANN SAG ICH DAS?
Deine Großeltern setzen sich noch ans Steuer – und irgendwie wirkt das nicht mehr sicher? Wir klären, ab wann du das ansprechen solltest und wie du damit umgehen kannst, wenn sie das selbst anders sehen.
Autorin: Sarah Heintz
Review-Studie zur Fahrtüchtigkeit von älteren Fahrer:innen und entsprechenden Warnzeichen: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6371115/
Studie über das psychologische Phänomen der Reaktanz bzw. Abwehrreaktion, wenn man sich in der Freiheit eingeschränkt fühlt: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4675534/
Pressemitteilung des Statistischen Bundesamts zu Ursachen für Autounfälle, mit Fokus auf die Altersgruppen der Beteiligten: https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2025/12/PD25_N070_46241.html
Mehr Infos dazu, welche Maßnahme andere EU-Länder präventiv ergreifen, zum Beispiel Gesundheitschecks: https://road-safety.transport.ec.europa.eu/eu-road-safety-policy/priorities/safe-road-use/elderly-drivers/older-drivers/what-can-be-done-about-it/assessing-fitness-drive_en
ENDLICH ALLERGIEFREI – GEHT DAS?
Mit Medikamenten wie Nasenspray oder Antihistaminika bekämpfst du nur deine Symptome. Allergen-Immuntherapien versprechen jedoch, dass du eine Allergie dauerhaft loswerden kannst. Lohnt sich der Aufwand?
Autorin: Christiane Tovar
Auf Quarks.de haben wir ein FAQ, warum Heuschnupfen unterschätzt wird: https://www.quarks.de/gesundheit/heuschnupfen-allergie-graeser-graeserpollen/
Die Science Cops haben sich auch unseriöse Behandlungsmethoden angeschaut: https://www1.wdr.de/mediathek/audio/quarks-science-cops/audio-schlangengift-gegen-heuschnupfen-die-akte-allergie-unsinn-100.html
Hier geht’s zur Leitlinie, die die Allergen-Immuntherapie empfiehlt: https://register.awmf.org/assets/guidelines/061-004l_S2k_Allergen-Immuntherapie-bei-IgE-vermittelten-allergischen_Erkrankungen_2022-10.pdf
Fundierte Infos zur Hyposensibilisierung gibt es hier: https://www.gesundheitsinformation.de/hyposensibilisierung-bei-allergischem-asthma.html

Außerdem: Fehlgeburten - Endlich raus aus der Tabuzone? (8:19) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch:

LESEN VS. PODCAST - SIND WIR GLEICH GUT INFORMIERT?
Podcasts hören wir überall - im Alltag, nebenbei, fast automatisch. Aber wie gut verstehen wir Inhalte eigentlich, wenn wir sie nur hören statt lesen? Wir klären, was Forschung dazu sagt – und ob klassisches Lesen wirklich einen Vorteil hat.
Autor: Dr. Andreas Sträter

Die Meta-Studie der US-Bildungsforscherin Virginia Clinton-Lisell zum Textverständnis von Büchern gegenüber Audioboks findet ihr hier: https://journals.sagepub.com/doi/10.3102/00346543211060871

Diese Studie der Universität Utrecht untersucht, wie Lesen und Zuhören zusammenhängen, also ob es eher die gleichen Fähigkeiten sind oder unterschiedliche Prozesse im Gehirn nutzen: https://link.springer.com/article/10.1007/s11145-018-9924-8

In dieser Studie haben sich Forschende der University of California, Los Angeles (UCLA) untersucht, wie sich höhere Abspielgeschwindigkeiten (z. B. 1,5x, 2x) und Ablenkungen auf das Verständnis von Audio- und Videoinhalten auswirken: https://doi.org/10.1007/s10648-024-09917-7

Auf unserer Webseite quarks.de beschäftigen wir uns damit, ob wir lernen können, schneller zu lesen: https://www.quarks.de/gesellschaft/bildung/schnell-lesen-dimension-ralph/

FEHLGEBURTEN - ENDLICH RAUS AUS DER TABUZONE?
Fehlgeburten sind oft sehr belastend für die Betroffenen. Offene Kommunikation, die den Schmerz und die Trauer anerkennt, könnte ihnen helfen.
Autorin: Christina Sartori

Fehlgeburten kommen recht häufig vor, zeigen u.a. diese Studien:
https://www.bmj.com/content/364/bmj.l869
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22511535/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5771868/

Über Ursachen und Konsequenzen, ebenso wie über den Umgang mit Betroffenen sollte weltweit mehr geforscht werden, fordern die Autor:innen dieser Studie:
https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(21)00682-6/abstract

Fehlgeburten müssen auch als psychisches Gesundheitsrisiko ernst genommen werden, zeigt diese Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1521693406001568

Soziale Unterstützung und Anerkennung des Verlusts helfen bei der Trauerbewältigung, ergibt diese Übersichtsarbeit: https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1089/jwh.2007.0505

Für diese Studie wurden Betroffene befragt. Unter anderem zeigt sich: Oft fühlten sie sich isoliert. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5372116/

Außerdem: Klimaschutz im Garten - Was bringt das wirklich? (10:48) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet ihr hier: www.quarks.de // Habt ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: [email protected].

Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.
Und hier kommen die wichtigsten Infos für euch.

E-SCOOTER - WIRKLICH GEFÄHRLICH ODER EINFACH FALSCH GENUTZT?
E-Scooter sind praktisch, es gibt aber immer wieder schwere Unfälle damit. Liegt das nur an einer riskanten Fahrweise?
Autorin: Magdalena Schmude

Die Unfallzahlen für E-Scooter sind hier zusammengefasst:
https://www.destatis.de/DE/Presse/Pressemitteilungen/2025/07/PD25_N040_462.html

Welche Faktoren das Unfallrisiko erhöhen, beschreibt diese Studie:
https://di.aerzteblatt.de/int/archive/article/244018

Vergleich des Unfallrisikos von E-Scootern und E-Bikes:
https://www.springerprofessional.de/mikromobilitaet/elektrofahrzeuge/unfallrisiko-fuer-e-scooter-ist-hoeher-als-das-fuer-fahrraeder/18144552

KLIMASCHUTZ IM GARTEN - WAS BRINGT DAS WIRKLICH?
Viele denken an Pflanzen als kleine Klimaretter, weil sie CO2 binden. Aber können wir mit unserem Garten oder unseren Balkonpflanzen wirklich was für die Umwelt tun - oder nur fürs eigene Gewissen?
Autorin: Sarah Heintz

Ergebnisbericht der ersten Phase des Forschungsprojekts gARTENreich, ein Projekt des Instituts für ökologische Wirtschaftsforschung:
https://www.ioew.de/fileadmin/user_upload/BILDER_und_Downloaddateien/Publikationen/2021/IOEW_DP_73_Biologische_Vielfalt_in_Privatgaerten.pdf

Studie der Technischen Uni München zum München-Modell:
https://agupubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1029/2025EF007458

Internationale Studie über Kühlungseffekte durch Vegetation in verschiedenen Klimaregionen auf der ganzen Welt:
https://www.mdpi.com/2413-8851/9/9/361