C'est quoi au juste la sophrologie ? Juste de la relaxation ? Non ! 
Je vous décris la méthode dans cet épisode. 

Le programme de sophrologie Sophro'Serenity c'est par ici : <a href="https://www.go.romainbasmaison.fr/sophroserenity" target="_blank" rel="noopener noreferer">je découvre</a>.
 
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Qu'est-ce que la Sophrologie ? Travail d'équilibre corps & esprit

Bonjour et Bienvenue dans ce podcast de développement de Soi ! ✨️

Je suis Romain Basmaison, coach multipassionné et formateur en entreprise. Ma mission est de vous accompagner vers l’harmonie dans vos différentes sphères de vies, en mettant l’introspection au service de l’action, tant dans la sphère personnelle que professionnelle. ♻️

Ici, je vous invite à partir en voyage à l’intérieur de vous. 🛕

Mes accompagnements : https://linktr.ee/developpementdesoi

Très bonne écoute 🥰
Humainement vôtre, 
Romain

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