In genere troviamo difficile attivare la facoltà del perdono, e ci blocchiamo non appena incontriamo i primi ostacoli che rendono tutto complicato.

In questo seminario di formazione per Counselor, Marco Ferrini ci spiega come spesso le persone commettano offese senza esserne consapevoli, come sviluppare una presa di coscienza elevata sia per chiedere perdono, così come per concederlo. Il perdono è la misura dell’amore. Si può perdonare nella misura in cui si ama.

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La comunicazione violenta è sorgente di conflittualità.

La comunicazione empatica invece, è fonte di buone relazioni, che sono alla base della nostra salute, benessere e produttività. Lo dimostra anche uno studio dell'Università di Harvard condotto su quasi trecento persone in oltre settant'anni: "Cosa ci mantiene in salute e felici".

Sono le buone relazioni! E le buone relazioni cominciano dalle buone parole!

Che cosa allora blocca la comunicazione empatica e come possiamo riattivarla verso noi stessi e verso gli altri?

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Quando si tende a creare continuamente conflitti a causa dei propri condizionamenti, si soffre per l'incapacità di portare armonia nelle relazioni. Le difficoltà relazionali veicolano un portato di sofferenza maggiore dei conflitti bellici e delle diffusioni epidemiche; al contrario, le buone relazioni rappresentano il più grande patrimonio che si possa costituire nel campo del benessere, a costo zero.

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Le relazioni rappresentano il patrimonio più grande di ogni individuo perchè consentono di dare e ricevere amore che è la necessità intrinseca di ogni essere umano. Possono dunque essere fonte della più grande gioia, anche se più spesso sono causa di sofferenza. Vero progresso è aiutare le persone a sviluppare la capacità di stare bene con se stesse e con gli altri, perché senza queste relazioni armoniche nessuno può in definitiva evolvere.

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