“اونجا که احساس می‌کنی دیگه نمی‌شه، چی باعث می‌شه دوباره بلند بشی و از نو تلاش کنی؟”

الناز کمپانی، قهرمان ملی در رشته دومیدانی و دختر رکوردهای دست‌نیافتنی ایرانه.

تو این قسمت از رادیو زی، با هم داستان الناز رو از شکست‌ها تا دوباره بلندشدن‌ها و استمرار در مسیر مرور کردیم و رسیدیم به چالش‌هایی که سر راه هر دختر ایرانی ورزشکار قرار گرفته.

تو انتهای گفتگو، از قدرت ذهن بر بدن گفتیم و از الناز خواستم تکنیک‌هایی واسه کنترل اضطراب و استرس تو شرایط پرفشار یادمون بده.

امیدوارم لذت ببرین و برسونین به دست بقیه دوستاتون.

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران):

Paypal: [email protected]

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران):

https://hamibash.com/radio.zee/tippers

ما در اینستاگرام:

 instagram.com/radio.zee  

 instagram.com/ghazalehghaffary 

اسپانسرشیپ و پیشنهاد مهمان:

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تا حالا اسم آنتونی رابینز به گوشتون خورده؟ بزرگترین کوچ حال حاضر دنیا که بسیاری از رؤسای جمهور، ورزشکارها و سلبریتی‌های جهانی رو به سمت خودِ بهترشون هدایت کرده.

حالا تو اپیزود سیزدهم رادیو زی، رفتیم سراغ سولماز برقگیر، رواندرمانگر و کوچ زندگی با تمرکز بر روابط موثر فارغ‌التحصیل از مدرسه آنتونی رابینز.

داستان سلماز از روزهای تاریکی تو اوایل دهه بیست زندگی شروع می‌شه، از ازدواج ناموفقی می‌گذره و بعد از هشت سال تلاش، به مهاجرت می‌رسه. 

«نه» گفتن به کارمندی در ا‌وج موفقیت در سطح بین‌المللی، و شروع مسیر کوچینگ و ادامه ماجرا که تو دلش پر از تجربیات دلنشینه.

این اپیزود تقدیم به هر کسی که تو روزهای تاریکش، در حال رصد نشونه‌هایی از نوره.

رادیو زی رو از کانال یوتوب و تمام اپ‌های پادگیرببینید و بشنوید و با دوستانتون به اشتراک بذارید.

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران):

Paypal: [email protected]

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران):

https://hamibash.com/radio.zee/tippers

ما در اینستاگرام:

 www.instagram.com/solmaz_barghgir_coach

 www.instagram.com/radio.zee  

 www.instagram.com/ghazalehghaffary  

اسپانسرشیپ و پیشنهاد مهمان:

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 .سارا پورکلهر، مهمون اپیزود دوازدهم رادیو زیه.

.دختر نجار کاردرستی که بعد از امتحان مسیرهای مختلف از مهندسی صنایع تا روانشناسی، داستانش از کارگاهی در شهر چالوس شروع می‌شه و به کانادا می‌رسه

یه زن، می‌تونه هر اونچه باشه که قلبش می‌خواد و کلیشه‌ها، اون مفاهیمی هستن که آدم‌هایی مثل سارا اومدن تا بشکننشون.

از کانال یوتوب و تمام اپ‌های پادگیرببینید و بشنوید و با دوستانتون به اشتراک بذارید.

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران):

Paypal: [email protected]

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران):

https://hamibash.com/radio.zee/tippers

ما در اینستاگرام:

https://www.instagram.com/chilika.wood.art

https://www.instagram.com/radio.zee

https://www.instagram.com/ghazalehghaffary

کانال یوتوب:

https://www.youtube.com/@GhazalehGhaffary

اسپانسرشیپ و پیشنهاد مهمان:

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

سمیرا الفت، خالق برند سو بای سمیرا الفت و موسس مدرسه مکس‌فکتور در امارات، مهمون اپیزود یازدهم رادیو زیه. سمیرا با کلام شیرینش، داستانش رو از ایران و دوران نوجوونی شروع می‌کنه تا می‌رسیم به مهاجرت به دبی، گذروندن بهترین دوره‌های میکاپ و همکاری با تیم‌های بین‌المللی و برند مکس‌فکتور.

سمیرا یک زن کارآفرین و خوش‌فکره که با استمرار و تلاشش، مدرسه برند مکس‌فکتور آمریکا رو در دبی تاسیس کرد و امروز، هویت ایرانی خودش رو در محصولات برندش (sobysamiraolfat) به زیبایی به تصویر می‌کشه.

از عطر و طعم پرشیا تا شاخه نبات، این اپیزود پر از تجربیات خالصانه، درس‌های بیزینسی، تلاش، استمرار و امیده. ببینید و با ادم‌های عزیزتون، به اشتراک بذارین🌱

 پینوشت: دلیل وقفه این مدت ما، تلاش برای حل مشکلی بود که برای صدای این اپیزود پیش اومد و‌ برای ادیتش، بیش از ۱۴۰ ساعت زمان صرف کردیم تا با کیفیت قابل قبولی منتشر بشه و مهمان چشم‌ و گوشتون بشه؛ خیلی خوشحال می‌شیم اگر این اپیزود رو از یوتوب ببینید و با به اشتراک‌گذاری و نوشتن نظراتتون، تو مسیر رشدمون شریک باشین. 

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران)Paypal: [email protected]

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران- حامی باش): https://hamibash.com/radio.zee/tippers 

اینستاگرام:

www.instagram.com/samiraolfat

www.instagram.com/radio.zee

www.instagram.com/ghazalehghaffary

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تو اپیزود دهم رادیو زی رفتیم سراغ مهوش جبلی و داستانش رو از دانشگاه تهران، تا امیرکبیر و مهاجرت به آمریکا ورق زدیم تا رسیدیم به سوگ، سفر و شروع استندآپ‌کمدی.

مهوش برای توانمندسازی زنان و دانشجوهای ایرانی قدم های بزرگی برداشته، از تشکیل گروهی به نام هپی‌هلپرز تا اپلای‌یار.

این اپیزود تجربیات تلخ و شیرین زیادی تو دلش داره، پر از اشک و لبخند.

صفحات هپی‌هلپرز:

https://iaboston.org/en/happy-helpers/ https://www.instagram.com/happyhelper...

موزیک میانی اپیزود: از اینستاگرام نیکای عزیز (نیکا موزیک) https://www.instagram.com/nikamusiic1/ https://open.spotify.com/artist/4aXaU...

ما رو تو اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram.com/mahvashjebeli

Instagram.com/ghazalehghaffary

Instagram.com/radio.zee

اسپانسرشیپ، پیشنهاد مهمان و همکاری: [email protected]

حمایت مالی:
https://hamibash.com/radio.zee
PayPal: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

‎ تو این اپیزود رفتیم سراغ رامینا ترابی، مدل، اینفلوئنسر و موسس پلتفرم ۱۰۰۱ راه که در زمینه توسعه فردی فعالیت می‌کنه.

داستان این اپیزود از بازار وکیل شیراز شروع می‌شه و می‌رسه به شهر استانبول. رامینا برامون از استقلال فکری و رفتن دنبال علاقه می‌گه تا فعالیت به عنوان مدل، اینفلوئنسر و چگونگی شروع پلتفرم ۱۰۰۱ راه.

امیدوارم از شنیدنش لذت ببرین و اگر تمایل داشتین از رادیو زی حمایت مالی کنین، می‌تونین از طریق لینک زیر تو رشد این پادکست سهیم باشین:
PayPal: [email protected]
https://hamibash.com/radio.zee

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

با ساناز رمضانی گپ مفصلی زدیم از دو راهی بین رابطه عاطفی یا مهاجرت، تا رسیدیم به پذیرش دکترا در رشته کارآفرینی در هلند، شنیدن صدای درونی و مسیر پیدا کردن علاقه واقعی و در نهایت، جرات زدن دکمه خروج و نه گفتن به دکترا

این اپیزود تقدیم به هر کسی که دنبال شناخت خودش و پیدا کردن علاقه واقعیش، بوده و هست.

از کانال یوتوب و تمام اپ‌های پادگیرببینید و بشنوید و با دوستانتون به اشتراک بذارید.

حمایت مالی از پادکست (خارج ایران):

Paypal: [email protected]

حمایت مالی از پادکست (داخل ایران):

https://hamibash.com/radio.zee/tippers

ما در اینستاگرام:

https://www.instagram.com/chilika.wood.art

https://www.instagram.com/radio.zee

https://www.instagram.com/ghazalehghaffary

کانال یوتوب:

https://www.youtube.com/@GhazalehGhaffary

اسپانسرشیپ و پیشنهاد مهمان:

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

“زلزله بم خانواده، خانه و هر چه داشتم رو گرفت و به جاش انگیزه‌ای داد تا براتون از امید بگم”.

این بایوی مهمون قسمت هفتم رادیو زیه، ریحان جعفری‌زاده- روانشناس بالینی. کسی که تو سن چهارده‌سالگی، خانواده عزیزش رو در زلزله بم از دست می‌ده و بعد از گذشت اینهمه سال، رنج بزرگش رو به کار بزرگتری تبدیل کرده. ریحان تو این قسمت برامون از تروما و مسیر سوگواری می‌گه؛ اینکه چطور تو دل تاریکی، نور رو پیدا کنیم و به سمتش بریم. شنیدن این اپیزود برای همه ما که ماه‌ها ترومای جمعی رو تجربه کردیم، پر از آگاهیه.

اگر رادیو زی رو دوست دارین، حتما حمایتش کنید و به دوستانتون پیشنهادش بدین؛ تو هر کانالی که می‌بنیید و می‌شنوید سابسکرایب و نوشتن نظرتون به ما کمک می‌کنه بهتر و بهتر بشیم.

ما رو تو اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram.com/reyhan.jafarizadeh

Instagram.com/ghazalehghaffary

Instagram.com/radio.zee

نسخه تصویری پادکست:

Youtube.com/@ghazalehghaffary

اسپانسرشیپ، پیشنهاد مهمان و همکاری:

[email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تو قسمت ششم رادیو زی، داستان آمیتیس نوروزی رو ورق می‌زنیم. از ۱۶ سال کار حرفه‌ای به عنوان یه معمار موفق، تا تغییر مسیر به سمت کوچینگ و یک اتفاق سرنوشت‌ساز، به نام از دست دادن «صدا»، که می‌تونست زندگی هر کسی رو زیر و رو کنه؛ اما یک نفر اینجاست که از رنجش، گنجی ساخته.

نظرتون راجع به این قسمت چی بود؟ حتما برامون بنویسین. تو هر کانالی که می‌بینید و می‌شنوید، سابسکرایب یادتون نره تا قسمت‌های بعدی رو از دست ندین.

ما رو تو اینستاگرام دنبال کنید: 
www.instagram.com/radio.zee

www.instagram.com/readytoflourish

www.instagram.com/ghazalehghaffary

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

تو قسمت پنجم رادیو زی رفتیم سراغ آزاده عقبا، سینماگر و دیزاینر داخلی. داستانش رو از شهر شیراز و‌ ایستادن مقابل کلیشه‌های خانوادگی و دنبال کردن هنر شروع کردیم و رسیدیم به مهاجرت به تهران و بعد هم شهر ارزوهاش، بولونیا. آزی تو این اپیزود عمیق‌ترین احساساتش رو باهامون سهیم شده، از روزهایی که به سختی و با کار شبانه‌روزی تونسته روی پای خودش بایسته تا ازدواج با همسرش پائولو و تغییر نگاهش به زندگی. آیا موفقیت و آرامش با هم در تضادن؟ تو این اپیزود بشنوین.

اگر رادیو زی رو دوست دارین، حمایتش کنید و به دوستانتون پیشنهادش بدین؛ تو هر کانالی که می‌بنیید و می‌شنوید سابسکرایب و نوشتن نظرتون به ما کمک می‌کنه بهتر و بهتر بشیم.

ما رو تو اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram.com/azi.in.dreamsland

Instagram.com/ghazalehghaffary

Instagram.com/radio.zee

نسخه تصویری پادکست:

Youtube.com/@ghazalehghaffary

اسپانسرشیپ، پیشنهاد مهمان و همکاری:

 [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.