В този епизод на Радосттерапия си говорим за това до колко нещата са субективни, пречупени през нашия филтър на възприятие, и съществува ли изобщо обективност. Говорим си за пространствата, които обитаваме и какво значение придаваме на значенията, на стимулите идващи от всяко едно от тях.

Podvine

Facebook

Instagram

[email protected]

В този епизод на Радосттерапия си говорим за това какво ни води към хаос и какво към баланс. Как би изглеждал баланса в различните аспекти от нашия живот? Какво разбира Вселената под баланс и как да разберем какво е баланса за нас самите?

Podvine

Facebook

Instagram

[email protected]

В Първия епизод на Радосттерапия за 2023г. си говорим за планирането на настоящата година, за реалистичната преценка и емоционалната подкрепа на целите, за пътя към мечтите, за малките ежедневни стъпки и за компаса, който ни показва дали се движим в правилната посока и колко сме напреднали.

Facebook

Instagram

[email protected]

В последния епизод на Радосттерапия за тази година си говорим за това как да оценим преживяванията и опита си от изминалата 2022. 

Facebook

Instagram

[email protected]

В този епизод на Радосттерапия си говорим за спокойствието, за това как се постига в западното общество и защо  източните практики понякога не вършат работа.

В този епизод на Радосттерапия си говорим какво означава да бъдеш в потока и как осъзнато можем да достигнем до това състояние.

Facebook

Instagram

[email protected]

В този епизод на Радосттерапия си говорим за преяждането или така нареченото 'компулсивно хранене' като за непомагащ начин за справяне с трудностите; за причините за възникване; за пречките за преодоляване и за начините за терапия.

Facebook

Instagram

[email protected]

В този епизод на Радосттерапия си говорим за усещането за себе си. Какво е силно и какво слабо усещане за себе си? Къде и кога се размива? Как влияе усещането за себе си върху психичното здраве?

Facebook

Instagram

[email protected]

В този епизод на Радосттерапия си говорим за травмата не като следствие, а като отговор на дадено силно стресиращо събитие. Колко е времето за възстановяване? Кога е добре да се потърси помощ? Как се оказва помощ?

Podvine

Instagram

Facebook

[email protected]

В епизод 46 на Радосттерапия си говорим за един начин да променим непомагащо убеждение, след като го открием. 

Podvine

Facebook

Instagram

[email protected]