Rafi Talk

By Rafi Talk

Rafi Talk, c’est le podcast qui casse les normes et brise les tabous. Santé mentale, amour, sexe, famille, amitié… ici, on parle vrai, sans filtre et sans jugement. Une safe space pour se libérer, app... more

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How many episodes does Rafi Talk have?

The podcast currently has 58 episodes available.

Rafi Talk episodes:

May 08, 2025 Le jour où un fantôme m'a touché les fesses
Dans cet épisode très personnel, je te raconte ma toute première expérience paranormale. Ce moment étrange, presque irréel, où tout ce que je pensais savoir sur le monde a vacillé. Bruits inexplicables, sensations bizarres, cette impression que "quelque chose" était là...
Est-ce que c’était dans ma tête ? Est-ce que c’était réel ?
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10min
May 01, 2025 J'ai vendu un rein pour allez voir Lady Gaga en concert
Tu vibres pour un artiste, tu connais ses paroles par cœur, tu vas à ses concerts, t’achètes ses vinyles, ses fringues... Et pourtant, cette personne ne sait même pas que tu existes. Pourquoi on donne autant à quelqu’un qu’on ne connaît pas ? Pourquoi ça nous touche autant ? Dans cet épisode, je parle du lien invisible entre un artiste et son public, de passion, de projection, d’amour, et peut-être... d’illusion. C’est une conversation solo, mais je suis sûr.e que tu vas t’y retrouver
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11min
April 24, 2025 La rancune, un plat qui se mange froid… mais indigeste
Tu ressasses encore cette trahison d'il y a cinq ans ? On connaît tous ce sentiment de rancune qui nous ronge, mais pourquoi est-il si difficile à lâcher ? Dans cet épisode, on plonge dans les méandres de la rancune : ses origines, ses effets, et surtout, comment s'en libérer. Parce que si la vengeance est un plat qui se mange froid, la rancune, elle, finit toujours par nous brûler de l'intérieur. Un podcast à écouter si tu veux alléger ton cœur (et ton esprit) !
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12min
April 17, 2025 Bye Bye Hier
Et si le passé n’avait plus de prise sur toi ? Ce podcast, c’est l’espace où l’on apprend à lâcher ce qui nous retient : relations toxiques, regrets, nostalgie… Fini les poids morts, place à l’avenir ! Des histoires, des conseils, des déclics : tout pour enfin avancer.
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15min
April 10, 2025 Faut qu'ça sorte
Aujourd’hui, on parle d’un truc fondamental, qu’on néglige trop souvent : apprendre à dire ce qu’on ressent. Pourquoi c’est si dur de mettre des mots sur nos émotions ? Comment mieux communiquer, sans se perdre dans le silence ou dans les non-dits ? Dans cet épisode solo, je te partage des réflexions, des petites astuces concrètes et une bonne dose de vécu pour t’aider à t’exprimer avec plus d’authenticité et de sérénité. C’est le moment de parler… pour de vrai.
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13min
April 03, 2025 Syndrome de l’imposteur : comment arrêter de douter (enfin)
Le syndrome de l’imposteur : ce sentiment tenace de ne pas être à la hauteur, même quand tout prouve le contraire. Dans cet épisode solo, je te parle de ce phénomène que beaucoup vivent en silence. D’où ça vient, comment il se manifeste… et surtout, comment on peut apprendre à l’apprivoiser.
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14min
March 27, 2025 J'aime pas les gens
Aujourd’hui, j’ose le dire tout haut : j’en ai marre des gens. De leurs bruits, de leurs manies, de leur présence constante. Dans cet épisode, je parle de cette fatigue sociale qu’on ressent tous à un moment donné, de ce besoin de solitude qu’on n’assume pas toujours, et de ce que ça dit sur nous. Est-ce que c’est grave de pas aimer les gens ? Est-ce que ça fait de moi un sociopathe ? Spoiler : non. Enfin… je crois.
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10min
March 20, 2025 Introverti ou Extraverti… Et si on se comprenait enfin ?
Pourquoi certains brillent en société tandis que d’autres préfèrent l’ombre ? Êtes-vous vraiment introverti ou juste mal compris ? Dans cet épisode, on déconstruit les clichés, on explore les forces (et les défis) de chaque personnalité, et surtout… on découvre comment mieux se comprendre.
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15min
March 13, 2025 J'ai pas confiance...
La confiance… en soi, en les autres, en la vie. On en parle souvent, mais on la ressent trop peu. Pourquoi est-elle si fragile ? Comment la renforcer sans tomber dans la naïveté ? Dans cet épisode, on plonge au cœur de ce pilier essentiel pour avancer, oser et s’épanouir
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14min
March 06, 2025 Trop gentil
"Être trop gentil : qualité ou piège ?"

Tu donnes toujours sans rien attendre en retour ? Tu dis "oui" alors que tu aimerais dire "non" ? Dans ce nouvel épisode, on explore les dangers de l'excès de gentillesse : pourquoi on tombe dedans, comment ça impacte nos relations et surtout, comment trouver un équilibre sain.
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