V ďalšej epizóde podcastu Ranní Rutina sme mali tú česť privítať špeciálneho hosťa, Dr. Miloša Jeseňáka – renomovaného klinického imunológa, alergológa a pediatra. 🩺

www.symprove.sk

www.instagram.com/symprove_sk

www.facebook.com/Symprove1SK

www.youtube.com/@symprove_SK

www.tiktok.com/@symprove_sk

Jaké to je, když tělo nedrží pohromadě? O životě s vzácným onemocněním se svěřila Julie Balounová, které byl diagnostikován Ehlers-Danlosův syndrom. Jaká jsou životní omezení a jak probíhá diagnostika? Poslechněte si velmi upřímný a motivační rozhovor. Julie je vám ukáže, že život s nevyléčitelným onemocněním nekončí.

Instagram Julie

Více o Symprove⁠

Říjen patří duševnímu zdraví a jsme potěšeni, že pozvání do našeho pořadu přijala Klára Budínová, která vede profil  @holkazblazince .

Otevřeně sdílí svou cestu s duševním onemocněním, stírá stigma a motivuje ostatní. Proč je vhodné vytvořit si zdravou rutinu a svěřit své zdraví do rukou odborníků na terapiích?

Linka bezpečí: 116 111

V případě duševních obtíží se nestyďte vyhledat odbornou pomoc.

Facebook Instagram TikTok Více o Symprove

Trápí vás autoimunitní onemocnění a klasická léčba nezabírá? Na vině může být propustnost střev a je na čase udělat změnu v životním stylu. Poslechněte si inspirativní rozhovor s Luckou, která revmatoidní artritidu dostala do remise díky autoimunitnímu protokolu.

V najnovšej epizóde sa s biochemičkou a pedagogičkou LF UK Mgr. Lenkou Hrobárovou rozprávame o črevnom mikrobióme, jeho vývoji a faktoroch, ktoré naň vplývajú. Preberieme rozdiely medzi probiotikami a prebiotikami, úlohu vlákniny v trávení a význam vitamínov pre naše zdravie.

www.symprove.sk

S doktorem Robertem Jůzkem jsme prozkoumali současné studie o výživě sportovců, doplňování probiotik a možném ovlivnění výkonu. Současně jsme se ale také zahloubali do vnímání vlastního těla a potřeb. Proč lidé chtějí na všechno zázračnou pilulku a doktor má být kouzelník?

Facebook

V dnešnej dobe sa stretávame s rôznymi tráviacimi problémami, pričom jedným z najčastejších je refluxná choroba. Vo víre každodenných povinností a stresujúceho životného tempa sa naše trávenie stáva terčom pre množstvo tráviacich problémov, ktoré môžu viesť k refluxu. Rozhovor s gastroenterológom Slavomírom Černokom nám poskytol pohľad na túto často prehliadanú tému, ktorá má výrazný vplyv na našu kvalitu života.

www.symprove.sk

Když se bavíme o mikrobiomu, nejspíš vás nejčastěji napadne ten střevní, případně kožní. My jsme se tentokrát podívaly společně s Magdalenou Urbánkovou (Nulíčkovou) na ten vaginální.

Facebook
Instagram
TikTok
Více o Symprove

V tejto epizóde nášho podcastu sme preskúmali akné - jeho príčiny, klasifikáciu a vzťah s inými aspektmi ľudského tela. Spolu s dermatologičkou, MUDr. Hajnalkou Méryovou Faragó odhalíme, ako stravovacie návyky ovplyvňujú našu pokožku, aký dosah má nerovnováha v črevnom mikrobióme na vznik akné a ako stres ovplyvňuje stav našej pleti. Ponúkneme zaujímavé informácie a praktické tipy, ako dosiahnuť zdravšiu pleť a úspešne zvládať problémy s akné.

MUDr. Hajnalka Méryová Faragó

Je nám velkou ctí, že pozvání k rozhovoru přijala Prof. MUDr. Helena Tlaskalová-Hogenová, DrSc., která celý svůj život věnovala výzkumu mikrobiomu a vlivu na imunitní systém.

Facebook: https://www.facebook.com/SymproveCZ/