ランニング脳

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By ゆーきSports
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ランニング脳 episodes

  • 【Live】朝ランの醍醐味
    朝ランの醍醐味は朝日を眺めること！これに尽きる！
    顔晴るランナー山猿です🔥
    フルマラソン2時間40分切り挑戦中🏃‍♂️
    毎回5分前後の放送です。
    倍速再生なら最大3分で聴けます。
    気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩
    【厳選】オススメ配信3つ
    ✅本当に大切なものはスマホの中にない
    https://stand.fm/episodes/64754219a65a00cfb4cfefab
    ✅デブがイライラしてる理由
    https://stand.fm/episodes/647d238110ca7284bdf3cca2
    ✅妻の奴隷になるゲーム
    https://stand.fm/episodes/64950d482ca7114dd17a2ef2
    【タイトルコール】【本題】【雑談】の3部構成。
    山猿ってどんな人？👇
    ◾️Twitter: http://twitter.com/yamazaru_run
    ◾️note: https://note.com/yamazaru_run
    ◾️フルマラソンPB 2:55:13
    ◾️夫婦共働き3人子育て中
    ◾️救急隊員🚑
    人間鯉のぼり42日で達成note👇
    https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7
    #ランニング #マラソン #トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送
    # ハッシュタグで検索できます
    👇山猿のランニングについての放送
    #山猿ランニング放送
    ---
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    https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
    13 min
  • #95 競走かつ「共走」
    ランナーには「共走」のマインドがあるはず。大会で感じることをつらつらと語りました。
    顔晴るランナー山猿です🔥
    フルマラソン2時間40分切り挑戦中🏃‍♂️
    毎回5分前後の放送です。
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    【タイトルコール】【本題】【雑談】の3部構成。
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    5 min
  • #94 失敗より成功を恐れている自分
    失敗することがコンフォートゾーンになってる！？そもそも成功の定義って？？これを考えるキッカケはバーニング大家さんのスタエフ。
    ✅バーニング大家さん話題の放送↓↓↓
    https://stand.fm/episodes/6498b47d0e0a791e2a186722
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    7 min
  • #93 継続力のコツはたったひとつの「成功体験」
    モー娘。の石川梨華を見たいがためにテスト勉強頑張った！それが山猿の継続力支えています。そんな内容。
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    7 min
  • #92 コーチング、ティーチングよりも「シェアリング」
    バイク大好きな後輩くんにバイクについて熱く語られた体験談です。熱のこもった話には惹きつけられる、そんな内容です。
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿マインドセット放送
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    5 min
  • #91 35歳にして生き方を変えます
    自分の特性と、他者が見た自分の特性は違う。他者の意見を素直に取り入れてみる。そんな出来事の共有回です。
    まこっさんTwitter↓↓↓
    https://twitter.com/fp_makossan?s=21&t=_GD-TH7MwWlWTImFG-B-EA
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    7 min
  • #90 筋肉痛がなくなる「魔法」
    湯船につかる→水シャワー、を3セット繰り返すと疲労回復に繋がります。これを取り入れて筋肉痛がなくなりました。
    救急救命士の傍ら税理士の勉強をしているあべこさん！要チェケラです！Twitterリンク↓↓↓
    https://twitter.com/abecopp?s=21&t=_GD-TH7MwWlWTImFG-B-EA
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    【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿健康放送
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    👇山猿の健康についての放送
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    6 min
  • 【Live】Web3の住人はランナーだ
    Web3、NFTで出会った方はみんなランナーチャレンジャー🔥って話。
    ✅あおあおさん↓↓↓
    https://stand.fm/episodes/64b135d8a713abb985d499d2
    ✅キタちゃんさん↓↓↓
    https://stand.fm/episodes/64b13d53a713abb985d49a6b
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    【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。
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    8 min
  • #89 気がついたらあなたも走ってる
    走ることで笑顔になる。娘たちと公園で鬼ごっこをした話です。
    ✅ぺいさんのTwitter↓↓↓
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送
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    6 min
  • 【Live】やっべー奴がスタエフにやってきた
    大大大ファンの「ゆきママ」さんが遂にスタエフ上陸！嬉しい楽しい大好き！な愉快な放送のゆきママさんをただただ褒めちぎる回！
    ゆきママさんのnote↓↓↓
    https://note.com/yuki03030303
    ゆきママさんのスタエフ↓↓↓
    https://stand.fm/episodes/64b0c2b0d0786fbbb91be721
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    6 min

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脳は未だサバンナの上にある。ぼくたちは狩猟採集民族の血が流れてる。走ることで野生に還るラジオです📻