ランニング脳

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By ゆーきSports
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ランニング脳 episodes

  • #62 人間鯉のぼりに挑戦する本当の理由
    現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑‍🚒🚑
    毎回5分前後の放送です。
    倍速再生なら最大3分で聴けます。
    気軽にコメント、レター頂けると喜びます🤩
    【厳選】オススメ配信3つ
    ✅本当に大切なものはスマホの中にない
    https://stand.fm/episodes/64754219a65a00cfb4cfefab
    ✅デブがイライラしてる理由
    https://stand.fm/episodes/647d238110ca7284bdf3cca2
    ✅妻の奴隷になるゲーム
    https://stand.fm/episodes/64950d482ca7114dd17a2ef2
    【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。
    山猿ってどんな人？👇
    ◾️Twitter: https://mobile.twitter.com/mont_monkey
    ◾️note: https://note.com/yamazaru_run
    ◾️フルマラソンPB 2:55:13
    ◾️夫婦共働き3人子育て中
    人間鯉のぼり42日で達成note👇
    https://note.com/yamazaru_run/n/nae65f69b71d7
    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿マインドセット放送
    👇山猿のマインドセットについての放送
    #山猿マインドセット放送
    ---
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    https://stand.fm/channels/643cab009afdfc28cafdaaa2
    7 min
  • 【雑談】心、踊れ
    現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑‍🚒🚑
    毎回5分前後の放送です。
    倍速再生なら最大3分で聴けます。
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    【厳選】オススメ配信3つ
    ✅本当に大切なものはスマホの中にない
    https://stand.fm/episodes/64754219a65a00cfb4cfefab
    ✅デブがイライラしてる理由
    https://stand.fm/episodes/647d238110ca7284bdf3cca2
    ✅妻の奴隷になるゲーム
    https://stand.fm/episodes/64950d482ca7114dd17a2ef2
    【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。
    山猿ってどんな人？👇
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    ◾️フルマラソンPB 2:55:13
    ◾️夫婦共働き3人子育て中
    人間鯉のぼり42日で達成note👇
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿マインドセット放送
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    7 min
  • #61 心肺機能か脚力か
    現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑‍🚒🚑
    毎回5分前後の放送です。
    倍速再生なら最大3分で聴けます。
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    【厳選】オススメ配信3つ
    ✅本当に大切なものはスマホの中にない
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    ✅デブがイライラしてる理由
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    ✅妻の奴隷になるゲーム
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    ◾️フルマラソンPB 2:55:13
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    人間鯉のぼり42日で達成note👇
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送
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    4 min
  • 【Live】トレランしながら近況アウトプット
    トレランしながら収録しています。風が吹いて音声聞き取りにくい部分あり。すみません🙇‍♂️
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    26 min
  • #60 ChatGPTにトレーニングメニューを考えてもらった
    現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑‍🚒🚑
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    ✅本当に大切なものはスマホの中にない
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    ✅妻の奴隷になるゲーム
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    【タイトルコール】【本題】【コメント紹介】の3部構成。
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    ◾️フルマラソンPB 2:55:13
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送 #ChatGPT
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    7 min
  • #59 ランニングシューズを選ぶ時間があったら走れ
    現役消防士サブ3ランナーの山猿です🧑‍🚒🚑
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送
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    5 min
  • #58 ランニングってやっぱり楽しいよね
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    #ランニング #マラソン ＃トレイルランニング #挑戦 #毎日配信 #山猿 #山猿ランニング放送
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    3 min
  • #57 体重計に乗るなら朝一番がオススメ
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    4 min
  • #56 死ぬ気で100m走ってみなよ
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  • #55 何を食べるかより何を食べないか
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    ✅妻の奴隷になるゲーム
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    4 min

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脳は未だサバンナの上にある。ぼくたちは狩猟採集民族の血が流れてる。走ることで野生に還るラジオです📻