雪のため明日まで指導はお休みです。雪が降った翌日に気をつけたいのは靴の種類と歩き方。今日と明日はできるだけ自宅でゆっくりしていましょう。私もコーヒーを飲みながら事務仕事に勤しみます😁

近所で開催されていた落語会へ行ってきました。地元出身の若手噺家を応援するスタイルが素敵でした🤗

2月3日は節分の日。

吉祥寺の武蔵野八幡宮で行われた「節分祭追儺（ついな）式」を見てきました。

人が集まるイベントが復活して良かった😌

メールフォームをつくりました。

お散歩ポットキャストとしてスタートした当番組ももうすぐ放送から1年。番組の感想やオススメのお散歩スポット、はたまた健康に関する質問があればお送りください。

短い内容で結構ですし、思いついたことがあれば気楽な気持ちで送っていただきたいです。

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https://forms.gle/rUVbUrW9oT5SPpQD7

東京でも歴史が古い街、神楽坂を散歩してきました。いまでは雑貨屋やカフェが並ぶおしゃれな街ですが、路地裏に入ると花街の面影を残す家並みが連なっていて面白かったです😊

職人技を極めたその道の専門家を紹介する番組『目﨑雅昭クラフツマンシップ』に出演しています。

※「政国燦多朗スコやかEmpathy」内の箱番組として3月18日まで毎週放送。

放送時間：

775ライブリーFM （https://775fm.co.jp/）毎週月曜日22:30～23:00

ウルトラFM（https://www.jcbasimul.com/ultrafm）

毎週月曜日20:00～20:30

Podcastでは1月23日から3月19日まで毎週火曜に配信されます。

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実は柔らかいところを歩いても硬いところを歩いても膝への衝撃は変わりません。では、膝が悪い方は歩く時にどんなことに気をつければ良いのか、について話しています。

1月18日にリニューアルオープンした「井の頭池ボートのりば」でスワンボートに乗ってきました。どこよりも早くレポートします！

京王井の頭線『三鷹台駅』前に広場がオープンしました。当日はイベント開催中。数年ぶりに来た駅前は私の知っている場所とは大きく変わっていました（良い意味で）

さいたま市の「氷川神社」に行ってきました。長さ2 km。日本一長い参道がある神社のお正月はどんな様子なのでしょうか。