Re-liés

Nouvelle mini-série d'épisodes : notre relation à la sensation de chaos.

Cette année a été particulièrement bousculante pour nombreux d'entre nous.

Rupture, changement de vie, conflits familiaux, situation financière précaire, le Monde change, certaines situations nous percutent plus qu'avant.

Nous ne voulons plus les subir, et avons besoin de les apprivoiser, les accompagner pour ne plus que la souffrance se reproduise, sous forme de schémas répétitifs.

Cette sensation de chaos, qui se manifeste par le vide ou le désordre intérieur se manifeste par des sensations physiques, des histoires qu'on se raconte qui nous coupent de nos repères, de nos relations.

J'accompagne les femmes à accueillir et respecter ces moments de chaos pour retrouver du sens, de la légèreté, de la simplicité en elles, dans leur vie, leurs relations ou leur projet.

Souvent, dans ces moments là, nous cherchons qui ou quelle thérapie ou soin énergétique magique peut nous apporter la clé, qui nous permettra de nous sentir mieux.

Mais en réalité, ces sensations d'insécurité, se vivent seuls, face à nous-même.

Comment faire alors pour ne pas les subir ? Comment ne pas vivre et porter le chaos des autres, comment accompagner quelqu'un qui vit le chaos, ou comment vivre nos propres difficultés quand on se sent incompris dans notre souffrance ?

Ce sont ces notions, de relation à soi, aux autres et à la vie, à travers ces états émotionnels chaotiques, douloureux que nous allons explorer au cours de cette nouvelle mini-série.

Après la résilience, l'an dernier, je vous propose de vous accompagner sur ce chemin du chaos, de la perte de sens, comme une mue au travers de ce que je vous partage dans le podcast, dans mes posts Instagram ou lors d'accompagnement en thérapie coaching.

Pour réserver c'est ici.

#chaos #développementpersonnel #introspection #pertedesens #confusion #exister #rupture #maletre #compréhensiondesoi #connaissancedesoi

Parfois l'option la plus juste pour soi, c'est de couper les liens avec ce parent (au sens membre de la famille) parce que la relation devient trop pesante, toxique, inadaptée.

Beaucoup de gens ne comprennent pas que l'on puisse le faire, et vont se permettre d'émettre des injonctions, des reproches "tu n'as qu'une mère", "mais c'est quand même ton père/ta soeur/ton fils...", "A l'âge qu'à ta grand mère, et si elle meurt demain, y as-tu pensé?"

Si face à ces questions, tu es sûr-e de ton choix, que c'est une décision prise en pleine consciente, ou même parce que c'est un moyen de te protéger de frustrations, déceptions... alors assume la, tu ne dois rien à personne, et sûrement pas à tes parents.

Je t'explique dans cet épisode, comment tu peux être en paix avec ce choix, comment ne pas renier ce que tu as partagé avec cette personne, et garder le souvenir de la gratitude de ce qu'elle t'a apporté.

Il n'y a pas de vérité, de conseils ou de formules magiques pour vivre ces situations.

Je te partage mon propre cheminement dans ce type d'expérience, comme d'habitude, si cette façon de percevoir les choses résonne, prends ce qui résonne pour toi.

Et si tu veux que je t'accompagne dans ta relation à tes proches, pour vivre avec plus de confiance et de paix, voici mon site : www.juliemichaux.com

Mes comptes instagram : @chroniquesdeleveil pour mon cheminement et le podcast et @exploretonje pour vivre ton introspection

Difficile d'oser quand tu as l'habitude de respecter le cadre, les règles et ce que l'on attend de toi.

Difficile d'oser prendre la parole devant du Monde, te "vendre", te dévoiler, être le porte parole d'un collectif pour un engagement qui te tient à coeur.

Quand ce n'est pas une habitude, ton système de survie, va créer un effet boomerang, qui va te heurter si tu n'as pas conscience de ce qu'il se joue quand tu vis quelque chose d'inconfortable.

Dans cet épisode, je te raconte que j'ai osé et comment mon mental m'a fait croire que je n'aurai pas dû.

Parce qu'oser, implique un changement, et les humains détestent cela. Donc cela vient créer des réactions en nous, et chez les autres.

Si tu désires que je t'accompagne à comprendre ce qui se joue en toi, dans tes difficultés à oser, tes peurs ou une perte de sens : mon site

J'ai longtemps cru que les mots "audace", "rebelle" ou "révolution" étaient à l'opposé de moi.

L'image que j'en avais me dérangeait, car j'avais une perception de ce que cela symbolisait, qui était à l'opposé de ce que j'avais toujours été "la petite fille sage, timide, introvertie, qui se sent souvent transparente, et préfère rester dans l'ombre".

Et puis cet été, j'ai pris conscience que les personne que j'accompagne, qui reviennent, qui osent aller dans leurs insécurités. Qui osent changer leur perception d'elles-mêmes, les histoires qu'elles se racontent, sont audacieuses.

J'ai revisité ma relation à ces notions et j'ai adoré prendre conscience que derrière ma sensibilité, et mes peurs d'être vue, j'étais très audacieuse sur certains sujets.

Et c'est ainsi, que j'ai décidé de l'embrasser cette audace. J'ai décidé de l'incarner, et d'aller dans cette zone inconfortable.

Je te raconte cela aujourd'hui dans cet épisode.

Si tu veux que je te raconte mon cheminement et des clés pour vivre ton introspection de façon consciente au quotidien, je t'invite à rejoindre mon canal what's app offert : Le chemin des Possibles.

Pour prendre RDV pour un accompagnement : L'agenda en ligne.

Dans cet épisode je te raconte comment le fait d'avoir décidé d'aborder ma vie, mes relations et mes réactions avec le plus de simplicité possible, j'ai pu traversé des épreuves, et apaiser mes relations.Pour rejoindre l'expérience SIMPLE du 7 juin au 7juillet c'est ici.

Pour rejoindre l'espace What's app le chemin des possibles

J'ai décidé de te transmettre une nouvelle façon de percevoir la vie, ta relation à toi, aux autres et aux évènements de la vie dans l'expérience SIMPLE.

Rejoins nous, et si tu écoutes après le 7juillet 2025 tu pourras sûrement rejoindre l'expérience en Replay !

Pour découvrir tous les liens et réserver un accompagnement : mon site.

Pour compléter ce Podcast, je t'invite à me rejoindre dans le canal offert what's app Le chemin des Possible.

J'y dépose des audios à écouter comme ici, quelques textes ou partage inspirants pour t'accompagner à explorer ta relation à toi, aux autres et à la vie.

Pour affiner ton discernement, trouver la paix, et te sentir plus libre d'être toi.

Dans ce 90ème épisode, je te partage 10 croyances sur le couple ou la relation amoureuse, que j'ai transformées en 10ans de relation.

Les fameux "s'il est distant, c'est qu'il y a un problème, j'ai fait quelque chose de mal" ou " je dois absolument savoir pourquoi il est comme ça, c'est sûrement en lien avec moi"...

Parce que nous sommes conditionnés sur notre relation à l'amour, à ce qu'il faut faire, ou être dans un couple, par les films, les séries, notre famille ou nos expériences.

Mais c'est l'expérience de la vie, qui nous confronte à la réalité et nous invite à nous laisser diriger par nos aprioris ou nos principes, ou décider de privilégier ce que l'on ressent, et ce que l'on a envie de vivre.

Raconte moi en privé, via les réseaux : mon compte instagram ou sur what's app quelle croyance t'enferme encore dans ta relation, te bloque.

Tous les liens pour me contacter sont sur mon site.

Et si tu veux que je t'accompagne à t'en libérer, réserve ta séance en présentiel ou à distance via mon site : www.juliemichaux.com

Pour compléter l'écoute de ce Podcast, je t'invite à rejoindre mon canal What's App : Le chemin des Possibles

Un espace dans lequel je te partage ma façon de vivre l'introspection, en me basant sur ma propre expérience.

Pour te poser des questions, changer ta façon de percevoir ce que tu vis, ta relation à toi, aux autres, et affiner ton discernement.

Dans cet épisode, je t'invite à observer toutes les fois où tu focalises, ou tes proches, focalisent sur les attentes, le "pas assez" chez tes proches.

Pourquoi, sommes nous tant en vigilance, vis à vis des gens qui nous aiment, et en qui nous sommes censés avoir confiance ?

Je parle de relations choisies, pas sous emprise, toxiques...

Si tu veux que je t'accompagne sur ce chemin, découvre mon site www.juliemichaux.com

Descriptif de l'épisode plus bas.

Si tu veux compléter ce podcast, pour vivre ton introspection au quotidien, je te partage mon cheminement, ou mes conseils dans un canal whats app offert : ⁠Le chemin des Possibles.⁠

Pour t'accompagner, dans ta relation à toi, ou aux autres, pour la décrypter, ou l'apaiser, je te propose des accompagnements, des expériences et des ateliers d'introspection : ⁠mon site⁠.

Parfois, quand tu es au clair avec qui tu es, que tu l'exprimes, que tu es profondément sincère et ne cherches plus à convaincre, prouver, tu es juste toi, ça dérange.

Ca dérange et ça bouscule celles et ceux qui sont en insécurité, dans leurs peurs, et qui cherchent, pour se protéger, dans le discours des autres, ce qu'on pourrait leur reprocher.

Et là, sans t'y attendre, ils vont te prêter des intentions blessantes que tu n'avais pas.

Ils vont s'attarder sur ce que tu as pu dire de maladroit, ou sans prendre de gants, parce que tu croyais, que pour une fois, tu pouvais être sans filtre.

Mais comme tu es perçu-e comme le, ou la "gentil-le", on attend de toi, que tu restes à ta place, discret- et que tu t'adaptes.

Toi, tu ne calcules pas, tu es.

Alors, quand on te reproche ce que tu n'as jamais eu l'intention de dire, que l'on déforme ton message, tu as deux options : culpabiliser, te vexer ou explorer la cohérence et la justesse de la situation, ou de ton discours.

En prenant tes responsabilités, tu peux constater ta maladresse, t'excuser et assumer, pour réparer ou éviter que ça se reproduise.

Et si tu constates, que tes propos ont été déformés, ou mal interprétés, tu peux redonner aux autres leurs responsabilités.

La relation à soi, aux autres est un chemin qui ne doit pas s'arrêter à ce que l'on ressent, mais t'emmener explorer les réactions que ça génère en toi, pour ne plus le subir encore une fois.

Pour aller plus loin dans ton introspection abonne toi au podcast, et rejoins le canal What's app offert LE CHEMIN DES POSSIBLES, dans lequel je partage des audios, écrits, réflexions et guidances.

Souvent quand tu te sens en conflit ou en difficultés dans une de tes relations, tu cherches le comment ou le pourquoi tu vis cela ou tu peux changer ça.

Mais cela ne fait que renforcer ta problématique et ton blocage.

Dans cet épisode, je t'invite à te demander "et moi" ?

Et à partir de ce "et moi", toutes les questions liées à ta façon de vivre et ressentir qui tu es dans cette relation.

Si tu veux te faire accompagner sur ce sujet des relations, écris moi via mon site ou mes réseaux sociaux, je te propose un accompagnement d'un mois "ENTRE NOUS", pour explorer ces sujets, et trouver la paix et la réponse juste à l'expérience que tu vis (émotions, pensée, actions et décisions)

Pour compléter ce PODCAST, rejoins l'espace offert sur What's app LE CHEMIN DES POSSIBLES.

J'y partage chaque semaine des réflexions, des ressources, pour t'aider à vivre ton introspection en autonomie.

Dans cet épisode, je t'invite à voir toute l'énergie que tu dépenses à te mettre la pression, ou à te sentir sous pression dans tes relations.

Parce que tu ne comprends pas les autres, parce que tu subis leurs remarques ou leurs émotions, parce que tu veux être quelqu'un à la hauteur, de bien, de présent.

Pour être aimé-e, pas abandonné-e.

Combien d'insomnies as-tu à refaire le film, combien de fois ton humeur est-elle influencée par les autres :

- L'ex (le tien, ou celle de l'autre) qui a une influence sur ton planning, qui fait des histoires et perturbes tout le monde.

- Le voisin, ou le parent d'élève qui te regarde de travers. Et tu t'imagines tout le mal qu'il/elle dit sur toi.

- Les remises en question dans ton rôle de parent, parce que tu appliques tous les outils, mais tu as honte ou tu culpabilises parce que tu as l'impression que ça n'évolue pas.

Tellement de moment où ta relation à la situation te coûte, te pèse, où tu te dévalorises, où tu doutes de toi, ou tu subis et passe tes journées en survie.

Je te propose un accompagnement personnalisé d'un mois, avec des séances d'accompagnement, et une présence what's app entre 2, pour explorer ce qui te traverse, ce que tu te racontes, pour ne plus subir cette relation.

Si tu veux en savoir plus, contacte moi via mon site ou mes réseaux sociaux.

Cet accompagnement s'appelle ENTRE NOUS.