Realmente Libre

¿Sabías que dar gracias nos hace sentir afortunados?

En este episodio te comparto mis últimas notas, que escribí en mi diario de agradecimientos, y cómo me hace sentir afortunado. Espero que esta semana puedas anotar de qué das gracias cada día. Y luego de 7 días revises todo lo que anotaste. ¿Cómo te hace sentir leer en voz alta todos tus agradecimientos?

Muchas gracias por compartir este episodio en tus historias, de seguro le ayudará a más de unos de tus amigos a que se sientan más afortunados!

Si deseas conversar más, puedes escribirme a www.realmentelibre.com/instagram

Gracias! Gracias! Gracias, por llegar hasta aquí e inspirarme a ayudar a más personas.

¿Qué es lo qué más te gusta hacer? Y te has preguntado, cómo podrías hacerlo más seguido? ¿De qué manera lo podrías adaptar o modificar tu día a día para que lo disfrutes más? Espero disfrutes este episodio, pero más que eso, que disfrutes hacer lo que te gusta y te hace bien!

Muchas gracias por compartir este episodio en tus historias, de seguro le ayudará a más de un amigo(a)!

Si deseas conversar más sobre este tema, puedes escribirme a www.realmentelibre.com/instagram

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¿Te has preguntado cómo elevar tu amor propio cada día? Este episodio es para ti, espero lo puedas poner en práctica y luego me cuentes cómo lo aplicaste.

Muchas gracias por seguir a Realmente Libre y por compartir este episodio en tus historias, de seguro le ayudará a más de un amigo(a)!

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¿Estás buscando cuál es tu propósito de vida? Este episodio es para ti, espero lo puedas poner en práctica y luego me cuentes como te funciono.

Si conoces a alguien que le puede servir este episodio, puedes compartirlo en tus historias. Desde ya te agradezco por compartir. 

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Tercera técnica: El Corazón de Rosa 

Para expandir el potencial de nuestra mente.

Esta es la continuación al episodio 15, donde les compartí la segunda técnica.

En los siguientes episodios seguiré compartiendo las 7 virtudes para vivir en paz y alegría, (con mucho amor propio), desde mi experiencia transformadora, luego de aplicar la filosofía, del libro El monje que vendió su Ferrari - Robin Sharma.

¿Tienes más preguntas? Sigue a Realmente Libre en Instagram y conversemos http://www.realmentelibre.com/instagram

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Conversamos con Mario Acuña, alias el ChatoWario, reconocido músico, e integrante de bandas como Los Smiks, Antihéroe, Cecimonster vs Donka, entre otras.

Para contactar con Mario puedes seguirlo en Instagram o Youtube como @chatowario

Gracias por compartir este episodio en tus historias para que seamos mas perseverantes!

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Del 1 al 10 en qué nivel sientes tu autoestima?

Rodéate de personas que te apoyen y te traten bien.

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Si no te sientes 100% a gusto con tu cuerpo este episodio es para ti.

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Entrevista a Gerson Melgar. Quién es y cómo demuestra su amor propio?

En este episodio conversamos con Gerson, creador del podcast para emprendedores y futuros emprendedores: Aprende más y Emprende mejor. 

Gerson nos cuenta un poco de sus sueños, sus aprendizajes, y qué es para él tratarse con amor propio.  

En este episodio nos regala un par de consejos que todos podemos seguir:

1. Hablarnos cómo le hablarías a tu niño interior, cómo si quién te va a escuchar es tu ''yo de pequeño''.

2. Ir a terapia. Aprender. Leer.

www.GersonMelgar.com  / Instagram: @amprendium

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Esta es la continuación del episodio 10, donde les compartí la primera técnica.

Segunda técnica: El pensamiento opuesto.

En los siguientes episodios compartiré otra técnica para expandir el potencial de nuestra mente, y seguiremos con las siguientes virtudes para vivir en paz y alegría, (con mucho amor propio), desde mi experiencia transformadora, luego de aplicar la filosofía, del libro El monje que vendió su Ferrari - Robin Sharma.

¿Tienes más preguntas? Sigue a Realmente Libre en Instagram y conversemos.

Gracias por compartir este episodio en tus historias!

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