Realmente Libre

¿Qué tan bien te conoces?

¿Conoces en qué situaciones te enfadas? ¿Y cómo reaccionas cuando te enojas?

Observa, ¿qué hay detrás de tu enojo? ¿cuál es el motivo de fondo?

Y ahora respóndete, 

¿Qué podrías hacer para enojarte un poco menos?

¿Qué harás para conocerte mejor?

Si tienes más preguntas, escríbeme en www.realmentelibre.com/instagram y conversemos!

¿Sabes en qué eres bueno?

Pregúntale a 3 o 5 personas, cuáles son tus fortalezas. 

¿Qué necesitas hacer para tú también las empieces a reconocer?

Te hablas con amor? Busca responderte a ti mismo:

1. ¿Qué te podrías decir para hablarte con amor?

2. ¿En qué momentos te podrías hablar así?

3. ¿Desde cuándo empezarás a hablarte así?

¿Cómo saber si somos libres?

¿Somos libres de nuestra mente?

¿Podemos tener el control sobre los pensamientos negativos o pensamientos circulares que están dando vueltas en nuestra cabeza?

¿Cómo nace este podcast?

¿De qué trata Realmente Libre?