RealTalk - ehrlicher geht´s nimma!

Wie finde ich mein Glück? Was braucht man um sein Glück zu finden oder muss man denn unbedingt sein Glück suchen? Nachdem man sein Glück gefunden hat, und man glücklich ist, hat man automatisch eine positivere Ausstrahlung und zieht erneut das Glück an. Natürlich funktioniert es nicht immer glücklich zu sein und Glück zu empfinden, jedoch fängt es immer wieder bei uns selbst an. Wir sprechen heute über genau dieses Thema, wie wir das Thema "Glück" empfinden und ob wir unser Glück gefunden haben. Viel Spaß und wir freuen uns auf dein offenes Ohr!

Sandy & Lisa


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Erwartungshaltungen sind nie gut für Beziehungen, denn man wird dabei meist enttäuscht. Es ist unfair von jemanden etwas zu erwarten, nur weil man ein gewisses Gefühl spüren will. Meist denkt die andere Person anders und es nicht anzusprechen, was genau man sich erwartet führt nur zu einer unangenehmer Diskussion. Schrauben wir unsere Erwartungen etwas runter, sprechen wir die Dinge beim Namen an und das Leben wendet sich zu einem stressfreieren. Wir gfrein uns auf dei offenes Ohr!

Sandy & Lisa


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In unserer heutigen Folge geben wir euch 4 knackige Tipps, wie ihr, am besten wieder zu euch selbst findet. Manchmal ist es einfach so, dass man gerade an einem Punkt ist, wo man nicht wirklich weiß, wo einem der Kopf steht und wie es weiter gehen soll. Dass man sich aber wieder wohler fühlt, in der eigenen Haut, gibt es ein paar Tipps die wir bei uns selbst so praktizieren, und die möchten wir euch heute gerne weitergeben.
Ganz viel Spaß und vielleicht könnt ihr euch mindestens einen Tipp mitnehmen. Wir gfrein uns auf dei offenes Ohr!

Sandy & Lisa


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Fühlst du dich liebenswert? Wie fühlt es sich an, wenn man sich liebenswert fühlt? Alles, dass man fühlt, beginnt meist bei uns selbst. Es hat mit dem Gefühl, dass man für sich selbst fühlt,  zu tun. Die Menschen in deiner Umgebung geben dir auch ein gewisses Gefühl. Lassen wir uns von anderen Menschen, anders fühlen? Ob wir uns liebenswert finden, und was wir darunter verstehen, hörst du in der neuen Folge RealTalk by Sandy & Lisa.


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Jeder kennt das doch: Man sitzt in der Arbeit und der Chef, gibt dir immer und immer mehr Arbeit. Du sagst aber nie "nein" weil du deinen Chef nicht enttäuschen willst, und eine gute Mitarbeiterin sein willst. Du triffst dich mit Freunden oder Kollegen, obwohl du es dir eigentlich gerne zu Hause gemütlich machen würdest, aber weil dieser Termin schon sehr lange ausgemacht war, gehst du hin und schiebst deine Bedürfnisse hinten an. Warum ist das so? Warum können wir nicht "nein" sagen? Man glaubt immer, wenn man "nein" sagt, ist es etwas Negatives, aber wie Lisa so schön in der Folge sagt, es ist ein "nein" zu den anderen und ein "ja" zu dir selbst. Ob wir "nein" sagen können, und welche Erfahrungen wir damit gemacht haben, hört ihr in der heutigen Folge RealTalk by Sandy & Lisa.


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Was macht gute Kritik aus? Brauchen wir Kritik zum Leben? Wie wichtig ist diese? Ein sehr interessantes und vor allem wichtiges Thema in unserer Gesellschaft. Wir brauchen Kritik um weiter zu kommen im Leben, um uns zu verbessern. Ehrlichkeit ist wichtig, der Ton ist wichtig, wie man es dem anderen gegenüber erwähnt, das einem stört oder aufgefallen ist.

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Wie redet man richtig in einer Partnerschaft miteinander? Fehler machen und diese selber eingestehen gehören im Leben dazu. Wichtig ist es, Probleme miteinander auszudiskutieren und sie nicht alleine bewältigen zu wollen. Kommunikation is the key, wie ma so schön sagt. Wie soll man am Besten "Probleme" ansprechen ohne dem Partner zu verletzen oder zu verlieren? Viel Spaß bei der heutigen Folge!

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Wer kennt das nicht? Man trifft jemanden zufällig und fragt höflichkeitshalber nach, wie es einem geht obwohl man eigentlich gar kein Interesse an der Antwort des anderen hat. Über dies und was sich gerade sonst noch so aktuell bei uns zwei tut, hört ihr in der neuen Folge. Viel Spaß!


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Was bedeutet es sich "gesund zu ernähren?" Es hat viel mehr, als nur mit gesunder Ernährung zu tun. Es heißt immer Körper, Geist und Seele. Das alles im Einklang ist auch ein Weg einer gesunden Ernährung. Positives Denken, sowie ein positives Umfeld hilft uns auch sich gesund im Geist zu finden. In dieser Folge quatschen wir darüber, was es für uns bedeutet "gesund zu leben"

Sandy & Lisa

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Was verstehst du unter Sexobjekt "Frau" Werden wir Frauen immer als Sexobjekt betrachtet? Wenn ja, warum ist das so? Haben wir dadurch einen Vorteil oder sogar einige Nachteile? Warum werden Frauen immer nur auf das Äußere reduziert? Wie is des bei dir? Hast du bereits Erfahrungen gemacht, sei es beruflich oder privat?
Wie geht man damit um? Darüber quatschen wir heute, und wir hoffen, dass ihr euch bei dem was ihr machts, gut fühlts, und euch von niemanden etwas einreden lässt's.

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