Red' ma drüba

By Andrea Fichtner & Renate Rachbauer

Lebensfragen werden zu Seelenfutter

Wir sind zwei Freundinnen, die über Themen "aus'n Leben, über's Leben, für's Leben" sprechen.

Über Fragen, die uns beschäftigen.

Über Gedanken, die manchmal schwer... more

FAQs about Red' ma drüba:

How many episodes does Red' ma drüba have?

The podcast currently has 14 episodes available.

Red' ma drüba episodes:

March 22, 2026Ep. 3 - Wer bist du, wenn dich niemand braucht?
Warum wollen wir gebraucht werden – und wann wird genau das zum Problem?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wo der Unterschied liegt zwischen echter Unterstützung und dem Bedürfnis, gebraucht zu werden.
Wir teilen persönliche Gedanken und Erfahrungen darüber, wie Helfen aus dem Herzen entstehen kann – ohne Erwartungen, ohne Abhängigkeit.
Eine ehrliche Folge über Geben, Nehmen und Vertrauen ins Leben – und darüber, wie echte Unterstützung sich wirklich anfühlt.
💛 Inhalte der Folge:
Der Unterschied zwischen „gebraucht werden“ und echter Unterstützung
Warum wir oft das Bedürfnis haben, gebraucht zu werden
Helfen aus dem Herzen vs. Helfen mit Erwartung
Wie schnell Unterstützung in Abhängigkeit kippen kann
Grenzen setzen beim Helfen
Warum echte Hilfe keinen „Gegendeal“ braucht
Geben und Nehmen als natürlicher Kreislauf
Vertrauen, dass Unterstützung auf anderen Wegen zurückkommt
Warum es wichtig ist, auch Hilfe annehmen zu können
Ehrliche Reflexion: Aus welchem Gefühl heraus helfe ich?
🙏 Wenn dir unsere Episode gefallen hat, freuen wir uns über deinen Kommentar und deine Gedanken dazu.
Und wenn du glaubst, dass sie jemand anderen auch gut tun könnte - schick es gerne weiter.
Wir sind auch dankbar, wenn du dir die Zeit nimmst und eine Bewertung hinterlässt.
Gerne kannst du uns deine Themenwünsche bekanntgeben:
E-Mail: [email protected]
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19min
March 22, 2026 Ep. 2 - Brauchen & Gebraucht werden
Warum ist es uns Menschen so wichtig, gebraucht zu werden?
In dieser Folge sprechen wir über das tiefe Bedürfnis, für andere von Bedeutung zu sein – und hinterfragen, ob dieses Gefühl immer gesund ist.
Wir teilen persönliche Gedanken und Erfahrungen darüber, was „gebraucht werden“ wirklich bedeutet, wie sich dieses Gefühl im Laufe des Lebens verändert und warum es auch befreiend sein kann, sich davon zu lösen.
Eine ehrliche und reflektierende Folge über Selbstwert, Rollenbilder und die Frage, wer wir sind – unabhängig davon, ob uns jemand braucht.
✨ Inhalte der Folge:
❈ Warum wir Menschen das Bedürfnis haben, gebraucht zu werden
❈ Was „gebraucht werden“ emotional mit uns macht
❈ Wie sich dieses Gefühl im Laufe des Lebens verändert (z. B. Pension)
❈ Der Unterschied zwischen echtem Beitrag und innerer Abhängigkeit
❈ Wann Gebrauchtwerden uns stärkt – und wann es uns einschränkt
❈ Warum es auch befreiend sein kann, nicht gebraucht zu werden
❈ Gedanken über Selbstwert unabhängig von äußeren Rollen
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Und wenn du glaubst, dass sie jemand anderen auch gut tun könnte - schick es gerne weiter.
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23min
March 22, 2026Ep. 1 - Das schwere Leben - oder doch nicht?
In dieser Folge sprechen wir über die großen Fragen des Lebens:
Warum wir oft im Kopf feststecken, warum uns so vieles frustriert – und wie wir wieder mehr ins Fühlen kommen können.
Wir nehmen dich mit in ein ehrliches Gespräch über Gedanken, innere Muster und die Suche nach Sinn.
Es geht um Dankbarkeit, Bewusstsein und darum, das Leben vielleicht wieder mit neuen Augen zu sehen.
Eine ruhige, tiefgehende Folge über das Menschsein – und die Einladung, wieder mehr zu staunen.
✨ Inhalte der Folge:
Warum wir das Leben oft als schwer empfinden
Leben im Kopf vs. Leben im Gefühl
Wie Gedanken unser Erleben beeinflussen
Die Suche nach Sinn und Antworten im Außen
Warum wir verlernt haben, uns selbst zuzuhören
Dankbarkeit als Schlüssel für mehr Leichtigkeit
Der Körper als Zugang zum echten Erleben
Warum Veränderung ein natürlicher Teil des Lebens ist
Die Idee, dass wir hier sind, um Erfahrungen zu machen
Wie wir lernen können, das Leben wieder bewusster wahrzunehmen
🙏 Wenn dir unsere Episode gefallen hat, freuen wir uns über deinen Kommentar und deine Gedanken dazu.
Und wenn du glaubst, dass sie jemand anderen auch gut tun könnte - schick es gerne weiter.
Wir sind auch dankbar, wenn du dir die Zeit nimmst und eine Bewertung hinterlässt.
Gerne kannst du uns deine Themenwünsche bekanntgeben:
E-Mail: [email protected]
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24min
March 22, 2026 Wir stellen uns vor!
Gerne kannst du uns Themenwünsche bekanntgeben:
E-Mail: [email protected]
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19min

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