Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.

Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:
✔️relacionamentos saudáveis
✔️comunicação no casal
✔️amor, apego e limites
✔️autocuidado emocional
✔️saúde mental e vínculos afetivos

A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o).

 Se esse conteúdo fezsentido para você:

📲 Atendimentos onlinee presencial

Paula Lúcia de Freitas - CRP 06/50889
📍São Paulo
📩Contato profissional: [email protected]
📸Instagram: @paulafreitaspsicologa

✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida.

#relacionamento

#psicologiadosrelacionamentos

#relacionamentosaudavel

#saudeemocional

#amorconsciente

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.

Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:
✔️relacionamentos saudáveis
✔️comunicação no casal
✔️amor, apego e limites
✔️autocuidado emocional
✔️saúde mental e vínculos afetivos

A ideia é trazer uma psicologia prática, acessível ereflexiva, para te ajudar a construir relações mais conscientes, leves erespeitosas, começando pela relação com você mesma(o).

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✨ Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida.

#relacionamento

#psicologiadosrelacionamentos

#relacionamentosaudavel

#saudeemocional

#amorconsciente

Você sabe, mas não faz

Você já entendeu tudo.

Já viu vídeos, já leu, já refletiu,

mas na hora de agir, você trava.

Então o problema não é falta de informação.

É falta de transformação emocional.

E isso não se resolve só pensando.

Se resolve praticando.

Salva esse vídeo para não esquecer.

E se quiser aprender a aplicar isso na prática, me chama 💙

#autossabotagem #procrastinação #autoconhecimento #mudançadevida #psicologia #saúdemental #mentoriaauto #comportamento #inteligenciaemocional

Neste vídeo, vamos refletir sobre relacionamentos, emoções ecomportamentos que impactam diretamente a forma como nos vinculamos, noscomunicamos e cuidamos de nós dentro das relações.

Sou Paula Freitas, psicóloga, psicoterapeuta de casale terapeuta sexual, e aqui no canal compartilho conteúdos sobre:
✔️relacionamentos saudáveis
✔️comunicação no casal
✔️amor, apego e limites
✔️autocuidado emocional
✔️saúde mental e vínculos afetivos

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#relacionamento

#psicologiadosrelacionamentos

#relacionamentosaudavel

#saudeemocional

#amorconsciente

Neste vídeo, trago uma reflexãoprofunda e acessível a partir do livro SÍNDROME DA BOAZINHA, conectandoos principais conceitos com a vida real, os relacionamentos e a forma comolidamos com nossos sentimentos, escolhas e limites.

Mais do que falar sobre amor,este vídeo é um convite para o autoconhecimento, para rever padrões emocionais,questionar crenças aprendidas e construir relações mais conscientes, leves esaudáveis — começando pela relação consigo mesma.

Se você sente que repetehistórias, se anula para manter vínculos ou tem dificuldade de se priorizar,essa reflexão é para você.

📌 Salve este vídeo pararever com calma
📩Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso
💬Comente o que mais fez sentido para você

Sou Paula Freitas,psicóloga, terapeuta de casal e mentora, e aqui você encontra reflexões sobrerelacionamentos, autoestima e saúde emocional.

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Porque afinal, quem cuida damente, cuida da vida.

Neste vídeo, trago uma reflexão psicológica sobre o filme LA LA LAND, conectando a história com temas como relacionamentos, autoestima,emoções, escolhas, padrões afetivos e saúde mental.

Mais do que analisar o filme, a proposta aqui é provocarreflexão:
👉sobre como nos relacionamos
👉sobre o que sentimos e não falamos
👉sobre padrões que repetimos
👉sobre escolhas que fazemos no amor e na vida

Filmes são espelhos emocionais.
Eles mostram, muitas vezes, aquilo que evitamos olhar em nós mesmos.

Se em algum momento esse vídeo tocou você, saiba: isso não éacaso. É consciência.

💙 Se você quer aprofundarseu autoconhecimento, fortalecer sua autoestima ou construir relações maissaudáveis, a terapia pode ser um caminho importante.

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✨ Porque quem cuida da mente,cuida da vida. ✨

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