RELACIÓNATE Podcast con Pedro Escalona

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RELACIÓNATE Podcast con Pedro Escalona episodes

  • EP #28 | Cómo conseguir a tu pareja ideal

    Te han dicho la mentira más grande y lo peor es que te la haz creído. La mentira es que tu media naranja te está esperando, que existe el amor de tu vida, que lo vas a encontrar y que van a vivir juntos y felices por siempre. Este concepto es irreal, doloroso y te lleva al sacrificio (no lo digo yo, lo dice la ciencia), por ello, en este episodio te traigo un concepto mucho más sano y operativo que te puede ayudar a construir relaciones mucho más placenteras y literalmente, vivir el amor de tu vida en cada relación.

    ¡Comenzamos!

    34 min
  • EP #27 | 5 pasos para reconocer y romper los ciclos en tu vida

    Un ciclo, es un proceso que constantemente se repite, su final es el inicio del mismo, es un bucle que se repite de forma continua hasta que somos conscientes de él.

    Existen dos tipos de ciclos en tu vida. Los que te potencian y los que te debilitan.

    La importancia de reconocer cuando te encuentras en un ciclo te va a ayudar muchísimo a saber cuando salir de él y así poder progresar en la vida.

    Para efectos de este episodio, lo que se busca es mantener los ciclos potenciadores y romper los que nos debilitan. Por lo tanto, te voy a dar unos tips para que aprendas a identificar esos ciclos y romperlos de una vez por todas.

    25 min
  • EP #26 | 3 Tips para tener una buena primera cita
    La primera cita, al igual que la primera impresión, define el rumbo de la relación, de ahí su gran importancia. En este episodio te doy 3 tips que te van a ayudar a tener excelentes primeras citas, tanto para ti, como para tu compañía. ¡Comenzamos!
    20 min
  • EP #25 | Lo que nadie te dice sobre el amor propio
    Decirte que te amas frente al espejo o publicar fotos con tus imperfecciones en redes sociales no es suficiente para demostrar que realmente lo haces. En este episodio te cuento como se manifiesta el amor propio en tu vida, a través de tus acciones y algunos tips para que cultives tu amor propio en todas sus dimensiones.
    27 min
  • EP #24 | El secreto para tener el mejor año de tu vida

    Venimos de dos años donde todo ha cambiado muy rápido.

    Dinámicas sociales, laborales y familiares no son las mismas y eso lleva a tener que planificar sobre la marcha.

    Las metas que tenías hace un año quizás ya no son las mismas que tenías hoy.

    Lo que si es cierto es que el nuevo año marca una oportunidad para poder hacer todo eso que no has hecho y que aún deseas hacer.

    En este episodio te revelo una serie de estrategias que puedes implementar para que este 2022 sea el mejor año de tu vida.

    33 min
  • EP #23 | ¿Qué hacer con la nostalgia de fin de año?

    Te pongo un escenario. Estás en navidad o quizás año nuevo. La estás pasando super bien y de repente, llega un sentimiento que no sabes si es tristeza o alegría… nostalgia.

    Existen motivos biológicos y psico-sociales que hacen de estas fechas tan emotivas. Quédate hasta el final y descubre que hacer para lidiar con eso.

    ¡Comenzamos!

    24 min
  • EP #22 | No eres tus creencias
    Las creencias rigen nuestras vidas, pero no necesariamente nos definen. Suena paradójico, pero en este episodio descubrirás por qué. Quédate hasta el final porque tengo un anuncio importante.
    30 min
  • EP #21 | La Importancia de compartir lo que sentimos
    Sentir que no tenemos a alguien con quien conversar sobre lo que sentimos, a largo plazo, puede acortar en un 30% la esperanza de vida. Es decir, es mucho más dañino que el tabaquismo o la obesidad. Por ello, es tan importante comunicar lo que sentimos, en este episodio te enseño algunas claves para hacerlo, desde encontrar a una persona hasta como hacerlo. ¡Comenzamos!
    28 min
  • EP #20 | 5 Claves para Hablar en público de forma exitosa

    No es lo que dices, sino como lo dices.

    Muchas personas piensan que el éxito de hablar en publico es la voz, o lo que se dice, pero no es así.

    Se es un buen orador cuando se transmite un mensaje de forma efectiva. En este episodio te cuento 5 claves para ser un crack al hablar en público.

    Te aseguro que al oír esto, tendrás un excelente repertorio para comenzar a ser un/una gran orador/oradora.

    Sígueme en Instagram @_pedroescalona

    31 min
  • EP #19 | El Arte de Hablar en Público

    "El lenguaje es lo que nos construye, el discurso lo que nos une."

    Hablar en publico no solo es dar una conferencia de 1000 personas, hablas en publico desde el momento que emites un mensaje y existe un receptor que lo recibe en vivo y en directo.

    En este episodio te cuento la importancia de dominar el arte de hablar en público, los mitos que giran en torno a ello, y algunos tips para que puedas iniciarte en el mundo de la oratoria.

    ¡Comenzamos!

    35 min

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La calidad de tus relaciones determinan la calidad de tu vida. Por ello, en RELACIÓNATE Podcast te enseño todo lo que necesitas saber para relacionarte de forma exitosa contigo y con los demás, por medio de reflexiones, estrategias y entrevistas a casos de éxito en el mundo de las relaciones.