Pour cet épisode un peu particulier, c’est moi, Pierre Armand, qui suis l’invité d’une autre émission : Podcast Iceberg, animé par Maxence Pieulhet.

🌟 Dans cet entretien unique, je partage mon parcours inspirant :

- Les débuts de ma carrière et les choix qui m’ont mené à devenir un acteur incontournable de la préparation mentale.

- Mon nouveau projet professionnel, une aventure ambitieuse que j’ai démarrée avec passion et détermination.

- Les coulisses de la préparation mentale, avec des anecdotes enrichissantes sur mon travail avec des athlètes de haut niveau.

🚀 Découvrez comment j’accompagne les sportifs pour atteindre leurs objectifs, surmonter les obstacles mentaux et libérer leur plein potentiel.

🧠 Nous explorons également des thématiques essentielles comme :

- L’importance de l’équilibre mental pour performer durablement.

- Les stratégies clés pour surmonter les blocages psychologiques.

Cet épisode vous offre un regard privilégié sur mes valeurs, mes méthodes, et la mission que je vis pleinement au quotidien.

⚡️ Ne manquez pas cet échange riche en émotions et en enseignements !

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🎥 Retrouvez Podcast Iceberg sur la chaîne YouTube de Maxence Pieulhet : https://www.youtube.com/@maxencepieulhet

🔥 Ce podcast s'adresse aux athlètes ambitieux déterminés à utiliser leur plein potentiel et à jouer plus grand sans regrets.

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Agence de podcast : Intothewave

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on explore le rôle de l’amygdale, cette petite partie du cerveau qui déclenche la peur et le stress. 😱

Elle ne fait pas toujours la différence entre un vrai danger et un faux, ce qui peut te plonger en mode panique avant un match, un examen ou une sélection.

À travers des anecdotes – comme celle d’un trappeur ou encore d’un avion d’espionnage – découvre comment ton cerveau réagit automatiquement et pourquoi il est essentiel d’entraîner ton mental.
Je te partage une technique simple et efficace utilisée en préparation mentale pour gérer ces moments de pression et rester concentré même sous un stress intense.

"Retrouve la flamme et joue plus grand! Parce que tout le reste c’est dans ta tête 🧠"

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Dans cet épisode, nous plongeons dans le monde des règles internes, ces petites voix et habitudes qui dictent nos choix souvent sans qu’on s’en rende compte. 💭

Est-ce qu’elles te boostent ou te freinent dans ta carrière et ton quotidien ?

Avec une petite dose de philosophie d’iPhone 📱, et une histoire de grosse tête ⚽️, on explore comment ces croyances influencent ta réussite.

Découvre également le Top 5 des croyances limitantes les plus fréquentes que j’ai rencontrées en coaching. 🎯

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Dans cet épisode, plongez dans la préparation mentale des gardiens de but avec Paul Charruau🧤 Champion du Monde U20

Paul partage comment il a intégré la préparation mentale pour gérer la pression unique de ce poste, surmonter la frustration 😤 et se concentrer sur ses performances 🎯

Nous explorons les spécificités psychologiques d’un rôle à la fois individuel et au service du collectif, et comment Paul a appris à équilibrer ses objectifs personnels et ceux de son équipe pour atteindre le plus haut niveau.

Retrouvez ici des conseils exclusifs pour améliorer votre mental et être prêt pour chaque match ! 🏆

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Dans cet épisode, nous plongeons dans le monde des croyances limitantes 💬

Ces petites phrases que l’on entend depuis l’enfance – "Tu es trop lent" ou "Tu n’es pas assez costaud" – finissent souvent par s’installer et nous freiner dans nos ambitions.

À travers l’exemple d’un joueur que j’accompagne, découvrez comment déconstruire ces croyances et reprendre le contrôle pour avancer plus librement vers vos objectifs.

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Dans cet épisode, on bouscule les idées reçues sur la visualisation 💬

On te demande souvent d’imaginer des scènes de victoire, comme soulever la Coupe du Monde sous une pluie de confettis dorés… Mais si cette méthode pouvait parfois te freiner ?

Je te propose d’explorer la "mentalité contrastée", une approche innovante développée par la psychologue Gabriele Oettingen, pour apprendre à préparer ton mental plus efficacement.

Cette technique pourrait bien transformer ta préparation mentale et booster tes performances !

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Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet essentiel dans la carrière des athlètes : l'injustice 💬

Découvrez comment ce sentiment peut se transformer en un véritable atout 🔥

Je vous partage l'histoire inspirante d'un joueur que j'accompagne, qui a appris à changer sa perspective et à utiliser l'injustice comme un levier de progression dans sa carrière.

Apprenez à faire de chaque obstacle une opportunité !

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Dans ce nouvel épisode, je vous partage mon intervention sur France TV pendant les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris, autour du thème crucial de la santé mentale chez les athlètes

💬 Découvrez l'importance de la préparation mentale, comment travailler sur son identité peut aider à libérer son plein potentiel, ainsi que l'impact de la santé mentale et du public sur la performance.

Nous parlerons aussi des défis de santé mentale auxquels font face de nombreux athlètes, et de l'importance de prendre soin de soi pour rester au sommet

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Dans cet épisode, plongez dans les témoignages des femmes de footballeurs avec les interviews de Lohann Doucet et Robin Voisine, accompagnés de leurs compagnes Lilou et Jeanne💬

Découvrez leur vie de couple sous un nouveau prisme avec leurs compagnes au micro🎙️

Cassons ensemble les préjugés sur les footballeurs en abordant des sujets tels que le mercato, les blessures, les échecs et la médiatisation🎥

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Retrouve l'Instagram de Lohann Doucet ici

Et Robin Voisine ici

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🧠 "REMONTADA FC : Le Podcast de la Préparation Mentale des Footballeurs Professionnels ⚽️"

Il y a quelques semaines, un directeur sportif m'a contacté à propos de son attaquant au fort potentiel. 💬

Dans cet épisode, découvrez comment améliorer votre performance en développant votre leadership 👑

Qu'est-ce qu'être un leader ? Explorez les différentes formes de leadership et découvrez quel type de leader vous êtes.

Apprenez à ne plus vous juger et à transformer vos croyances limitantes en vérités puissantes💪

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