人生不過吃飽就好

By 周週&帕尼

▫️我們是一對相差5歲的兄妹，用最真實的對談陪伴彼此成長，豐富人生的粗茶淡飯

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人生不過吃飽就好 episodes:

October 28, 2024 EP15. 你也常常覺得不快樂嗎？還是不停的在追尋快樂呢？４個讓你每天都快樂的方法！

本集推薦：巴歌浪船屋藝術園區

日復一日的上班下班，讓你每天都覺得不快樂嗎？

還是你也跟我一樣，曾經以為到達某種狀態，我就會快樂

今天來跟大家聊聊

快樂並不是一種狀態，可以說是一種選擇

你不用追求，但你可以學習一些方法，讓自己每天都快樂！

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33min
October 21, 2024 EP.14 你知道自己(伴侶)最在意的是什麼嗎?--愛之語線上測驗

本集推薦：La Bello 拉貝諾美妍冰淇淋

你知道自己(伴侶)最在意的是什麼嗎?

本集通過測驗(愛之語線上測驗) http://love.cssa.org.tw/

來測出我們心裡最在意的部分

通過這個可以讓我們更知道如何與你在乎的人相處~

大家一起來測試看看吧

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25min
October 14, 2024 EP.13 [職場系列] 同事的荒謬奇談 & 同事相處之道

本集推薦：青沐(早午餐店)

本集來分享荒謬同事的故事，以及分享工作中與同事的相處之道

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October 07, 2024 EP12. 你的配得感高嗎？它竟然決定你的人生幸福程度

本集推薦：火火販賣所

你接收到別人讚美的第一反應是什麼？別人送你禮物時你的內在感受如何？

偶爾享受高級餐廳時，你會有愧疚感嗎？

原來那些會讓我們感到有點不自在的感覺，是來自於配得感不足？

今天來評估一下自己的配得感並分享3個提高配得感的方法！

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27min
October 01, 2024 EP.11 你相信算命嗎?

本集推薦 :

蘭陽老媽媽手工醬油行

相信算命跟相信自己~你是甚麼樣的人呢?

聽聽podcast ~來跟我們討論討論囉

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September 23, 2024 EP10. 明明就很在乎，卻還是要硬裝沒事？

本集推薦：水月軒

本集來聊聊你是不是也會對於某些事件或人，其實心裡有介意的點且很多的影響你，可是你卻不知道該如何處理，所以總是只能假裝沒事呢？

今天我們會分享幾個原因跟真實事件，希望有一天我們都能真實的面對自己的感受！

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September 18, 2024 EP.09 第一次見男友家長竟然出這種意外 ~! 各位男生朋友一定要來聽 !!

本集推薦：頂好紫琳蒸餃館

本集帕尼第一次與男友媽媽吃飯，沒想到竟然有一些出乎意料的意外

還有男生在父母與女友中間應該要注意甚麼呢? 來聽聽故事吧!!

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September 10, 2024 EP08. 『職場系列』之工作及生活該如何平衡呢？3個實用小建議！

本集推薦：老唐牛肉麵

如何在忙碌的工作中還活出平衡自在的生活呢？

3個小建議提供給大家

希望大家都能過上work life balance 的生活！！

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September 02, 2024 EP.07 [思考致富] 觀後感 ~ 把一件事做到好，絕對不嫌麻煩

本集推薦：雞湯大叔 (火鍋)

本集來聊聊看完經典暢銷書-思考致富的觀後感

知識，是人類都追求的事，但如何更活用，讓你的人生更加成功呢?

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August 27, 2024 EP06. 加班加到沒生活？人人都該學會的『縮短工作時間』法

本集推薦：體育場阿輝黑輪（台南）

常常加班加到沒自己的生活嗎？

究竟該如何減少工作時間？

本集推薦幾種有效管理自己工作，擺脫拖延也擺脫討厭同事的小方法！

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