人生不過吃飽就好

By 周週&帕尼

▫️我們是一對相差5歲的兄妹，用最真實的對談陪伴彼此成長，豐富人生的粗茶淡飯

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人生不過吃飽就好 episodes:

March 26, 2024 EP.87 又老了一歲的獨白~關於年紀增長的感想公開 !!

本集推薦：PICO PICO (台北）

祝帕尼妹27歲生日快樂~又"長大"了一歲有什麼樣的感想呢?順便來聊聊年齡的增長改變了我們甚麼吧

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26min
March 19, 2024 EP86. 週年紀念怎麼過？情侶送禮大哉問

本集推薦：初到咖哩

有鑑於情侶送禮真的好難，討教一下前輩的看法，一起來聽聽看男生跟女生的意見有多不一樣！

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32min
March 11, 2024 EP.85 咦？放下兩元對立的論斷，居然重新找到內心的平靜？

本集推薦：SOMA 特調飲品 (台北）

在人的相處中，我們常常會給出很多意見或是聽到大家給的建言，你是不是也常未聽先評斷一件事的好壞？

要如何不帶成見來吸收更多的建議來成為自己的養分呢?跟我們一起分享吧

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21min
March 05, 2024 EP84. 超速還有理由辯解？蛤！！

本集推薦：香圃麵店

（台南魔法阿嬤的麵店）

那天收到熱騰騰的超速罰單

他居然跟我說：有時候在高速開快也是一種安全？

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19min
February 27, 2024 EP.83 跟某些人相處總是莫名疲累？小心「能量吸血鬼」就在你身邊 !!

本集推薦：吐司利亞 (台北）

你有沒有感覺到只要待在某些特定的人身邊，跟他們互動、交談，就有一種精力被耗盡、虛脫疲憊的感受，卻說不上來理由？

如果是，當心你遇到「能量吸血鬼」了！

本集討論了幾種人格，如果真的遇到了這些人或是自己有這樣的特質，真的應該要好好預防喔

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February 19, 2024 EP82. 30歲男子容易多愁善感？聽什麼音樂真的好影響心情～關於音樂治療法

本集推薦：鼎 Ding (台南）

身為幾乎無時無刻都要聽音樂的人，我的歌單變化也是變化很大

發現心情不好的時候，聽悲歌會心情更差，甚至在某個時刻常聽的歌，在往後某個時刻聽到仍會想起當時的情境

音樂就是如此神奇的存在

最近還發現了一個音樂療法，可以讓心情更平靜，推薦給大家

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February 12, 2024 EP81. 好衝擊啊！同齡朋友都要當媽了...啊我勒？？

本集推薦：Tamed fox

(健人推推的餐廳還有好喝的果昔）

跟大家分享那天聽到大學好友要當媽的消息，我的內心出現了翻雲覆雨的震盪

大家也有一樣的經驗嗎？歡迎留言跟我們分享

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February 05, 2024 EP80. 我要住在富士山！！2024東京現況觀察日記。

本集推薦：豐收飯桌（台南）

2024最主觀的日本觀察日記

超級推薦的富士山觀景飯店！又新又清楚～

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25min
January 29, 2024 EP79. 你有好好認識過自己嗎？別讓限制性思想綁架了你的未來！

本集推薦：Ariel lee 李氏• Cafe

（蒜蝦臘腸義大利麵）

為什麼吸引力法則沒有用？你總是覺得自己陷在同樣的困境嗎？

總覺得自己總是遇到相同的狀況或類似的壞事不斷循環好像永遠解決不了

也許是你的限制性思想在綁架你

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January 23, 2024 EP.78 往目標前進的路上請不要忘記～好好體驗當下

本集推薦：㕩肉舖燒肉專門店

往目標前進的路上，我們都會忘記身邊陪伴我們的事物，要好好的體驗當下，不然等到最後再後悔真的來不及了

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