自分の人生だから自分の意志で主体的に生きたい。そんな自分の人生を生きるための3ステップをシェアしました。

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現状に不満・不安があるときは、自分がやりたいこと、自分が望んでいることに対してフォーカスできていないから。その場合、フォーカスするかを決めることが重要です

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最近のわたしの体験からの気づきをシェアしました。

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目標設定することで、自分の人生を主体的に生きることができます。自分向かいたいゴールがあるからこそ、今の自分に満足することなく、果敢に挑戦する自分になります。

最近、わたしがゴール設定を間違えていた体験談をシェアしました。

自分で限界を決めずに、もっと高く、もっと広く、もっと先へ自分を飛躍させていきます。

なかなか行動できないときのわたしのセルフコーチングをシェアしました。

自分らしく輝いて生きるために、これまでの人生を振り返りながらライフチャートをご自身でつくってみて、自分のあり方を探してみませんか？

自分が楽しめない原因を探しても楽しむことはできません。原因を探すことではなく、自分の人生をたのしむ考え方を知ることが大切です。

「カタチ」に左右されない生き方は、自分のこころを自分で満たすことです。