年齢を重ねてきたからこそ、何かから解放されることもあります。だからこそ年齢を前向きにとらえて、自分の目の前の景色が明るくなるように楽しみを見つけていきます。

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時間軸で視点を変えてみると、簡単にその問題を手放すことができます。

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この自分のあり方、ゴールがあることで生き方が180度違います。過去の自分と比べると、自分が強くなったと感じています。 

モヤモヤするときは自分を責めたり否定する前に、その原因はなにか？その解決策は？どうとらえたらいいのか？を、まずは書き出したり、モヤモヤを俯瞰したりしてみます。

一人はひとりでいいんだけど、誰かと一緒だから遠くまで行けて、そこで見れる景色もあって、ひとりでは見ることができない景色があると感じます。

他人が決めた普通でいるための努力をやめて、自分が決めた普通で自分の好きなように生きませんか？

自分の夢・目標・ゴールを設定して、それに意識を向けていきます。自分の視線を遠くに向けることで、モヤモヤしている解決策、自分を変える打開策を見つけやすくなります。

自分の命の終わりは誰にも分かりません。だから思い立ったらすぐに行動する。今、感じたことは、明日も同じとは限りません。明日には明日の世界があるから。人生は長いようで短い。「また今度」と言って、今度はやってこないことも起こり得ます。

自分の人生は自分のものであって、誰のものでもありません。結局は自分は自分にしかなれないんです。だから自分自身を見失わないように、自分軸を明確に知ることが大切です。

考え方を変えることで、見えるものや現実に対しての印象を自分次第で変えることができます。自分がフォーカスする方向を意識してみませんか？

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