人生100年時代といわれ50代は人生の後半戦です。人生後半戦に向けて再スタートできるタイミングです。自分の人生を自分らしく生きるために、50代は大切なターニングポイントです。

年齢を言い訳にせず、果敢に冒険していきます。冒険することは自分を成長させることで、この先の人生にいろどりを与えてくれます。わたしたちは自立した存在として、自分の人生をさらにたのしみます。

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自分の人生をつくるのは自分自身です。自分の人生を楽しむために、誰かに頼るのではなく自分がアクションを起こすことで、自分の人生は大きく変わります。自分の人生は自分のものです。人生をたのしくするのも、ちいさなことにしあわせを感じるのも自分次第です。人生をたのしむための自分のあり方を意識してみませんか。

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50代は人生の折り返し地点ではあるけれど、まだまだ最終戦ではありません。自分の人生です。誰に遠慮する必要もありません。今からでも遅くはありません。自分のやりたいことを見つけて、どんどん行動して、自分の人生を謳歌していきます。

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自分のしあわせを見つけるには、まずは自分の内側を満たすこと。自分に自信をもつことです。人と比べること、誰かの評価を基準する生き方を選ぶことをやめて、自分の基準で生きていく。そのために自分に自信をもちます。

自分が変わりたいと思ったそのときがターニングポイントです。「自分を変える」という自分の決心と自分の意志と行動で、ありきたりな毎日が彩られます。

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『自分らしい』とは、自分の価値観を大切にして自然体で振舞えること。自分を偽ったり取り繕ったりしていない、ありのままの姿でいられること。

『自分らしく』いられないのは、自分の考え方のクセが原因です。自分を否定する、自分を責めたりするそのクセは、自分にとって自然なことになっているから、気づかないうちに「自分らしさ」を見失っているのです。格好つけずに自分らしい生き方で、こころから楽しめる毎日に変えていきます。

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親業を卒業するということは、最優先事項だったこどもから、自分を最優先事項にすることです。

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「自分を変えること」は性格を変えることではありません。自分の行動・アクションを変えることです。毎日の自分の意識と日常生活のひとつひとつの行動が、自分自身を変えていきます。

自分を変えることに年齢は関係ありません。何歳からでも自分を変えることができます。自分を変えたいと思ったときが、自分を変えるタイミングです。

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「自分を変えたい」と思った時点で自分の中の何かはすでに変わっています。今日の選択、決断が想像以上の未来につながっていきます。未来のことは誰にもわかりません。どうなるかわからない不安感よりも、それ以上にワクワクすることがあると信じて進んでいきます。これまで出会ったことがない自分に出会うことをたのしみに、行動し続けます。

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『開き直り』って言葉だけを聞くとあきらめているように感じますが、『こだわりを捨てる』という意味もあるのでは…？『こだわりを捨てる』ことで生き方が広がっていきますよ。

そして、その先には今まで自分が知らなかった世界が広がっています。

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