November 07, 2022

RENATO CARIANI (ensina COMO TER DISCIPLINA) | PODCAST do MHM

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1 hour 57 minutes

Renato Cariani vem para o Podcast do MHM ensinar como ter mais disciplina e como cuidar de sua saude? No PODCAST do MHM de hoje, recebemos Renato Cariani para trocar uma ideia sobre a vida, exercicios e muito mais. Se liga.

04:22 - Os perigos da obesidade

14:16 - Dá pra ser gordo e saudável?

19:35 - O preconceito do "marombeiro burro".

26:45 - O Cariani passa creminho mesmo?

32:15 - E como é a relação do Cariani com a esposa?

35:55 - Como ter disciplina!

40:35 - E a tolerância das pessoas com a frustração.

54:25 - Como não ser uma pessoa medíocre?

1:01:10 - Como correr atrás dos seus objetivos?

1:04:30 - Como agir como um atleta de elite?

1:12:35 - Como abrir e manter meu negócio.

1:23:20 - Suplemento ajuda no treino?

1:26:10 - O shape perfeito é genética ou treino?

1:34:50 - E o uso de esteróides na musculação?

1:46:02 - Cariani fala a fórmula de um relacionamento saudável.

1:51:03 - Como ser pai mudou a vida do Cariani?

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Manual do Homem Moderno

By Manual do Homem Moderno

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Renato Cariani vem para o Podcast do MHM ensinar como ter mais disciplina e como cuidar de sua saude? No PODCAST do MHM de hoje, recebemos Renato Cariani para trocar uma ideia sobre a vida, exercicios e muito mais. Se liga.

04:22 - Os perigos da obesidade

14:16 - Dá pra ser gordo e saudável?

19:35 - O preconceito do "marombeiro burro".

26:45 - O Cariani passa creminho mesmo?

32:15 - E como é a relação do Cariani com a esposa?

35:55 - Como ter disciplina!

40:35 - E a tolerância das pessoas com a frustração.

54:25 - Como não ser uma pessoa medíocre?

1:01:10 - Como correr atrás dos seus objetivos?

1:04:30 - Como agir como um atleta de elite?

1:12:35 - Como abrir e manter meu negócio.

1:23:20 - Suplemento ajuda no treino?

1:26:10 - O shape perfeito é genética ou treino?

1:34:50 - E o uso de esteróides na musculação?

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