RESET Podcast

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By Svenja FolkertsEducationSelf-Improvement
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RESET Podcast episodes

  • Staffel 1 - Diese Tricks richten deinen Verstand SOFORT auf Erfolg aus!

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Diese Episode ist genau für dich, wenn du ein mangelndes Selbstvertrauen hast und deinen Erfolg ständig mit anderen vergleichst. Hör auf jeden Fall diese Episode, wenn du dich auch nicht traust neue Dinge auszuprobieren, weil deine Angst vorm Scheitern zu groß ist. Diese 4 Tricks, die du heute erfährst, programmieren deinen Verstand SOFORT auf Erfolg aus! Wenn du bis zum Ende dran bleibst, bekommst du sogar noch einen Pro Tipp von mir. 💙

    21 min
  • Staffel 1 - Tue DAS für mehr Selbstliebe - mit the high value woman Laura

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Selbstliebe ist ein so großer Begriff, dass es manchmal schon fast als unmöglich zu erreichen scheint Selbstliebe zu leben. Doch nicht mit Laura! Sie ist Mentorin für Selbstliebe und Selbstverwirklichung und erzählt heute ihren Weg zur Selbstliebe, welche Habits & Routinen sie für Selbstliebe praktiziert und welche Gewohnheiten deine Selbstliebe tatsächlich erschweren. Viel Spaß bei der Episode!•••••••••Laura’s Membership:Du hast am 19.02.24 die Möglichkeit dich für Laura ihre Memberhship „True Self. Entfalte dein wahres Selbst“ anzumelden und zu lernen wie du wirklich du Selbst sein kannst, dich so anzunehmen wie du bist und damit ein erfülltes Leben zu führen. Trage es in dein Kalender 📅 ein und melde dich am 19.02.24 in Lauras Instagram Story an! ✨Lauras Kanäle:Instagram: https://www.instagram.com/thehighvaluewoman_?igsh=MWYzMmQ5czRra3F6OA%3D%3D&utm_source=qrTikTok: https://www.tiktok.com/@thehighvaluewoman_?_t=8jqPFCLrwBc&_r=1Podcast: https://open.spotify.com/show/4smAdKAc4mSlIr7BjUjNjA?si=mSN0-Z0jQfyaf5KVRj7Wpw••••••••••••*Disclaimer: Dieses Video ist nicht gesponsert. Einige Links sind bezahlte Affiliate Links. Wenn du auf sie klickst verändert es nicht dein Shopping Erlebnis, allerdings könnte ich eine Provision erhalten, welche dich nicht zusätzlich belastet. Damit supportest du mich und dass noch mehr dieser Videos entstehen können. Ich danke dir für deine Unterstützung!


    42 min
  • BOLD HABITS - 16. 7 Girl Therapy Habits für Entspannung & Ruhe im Alltag | Life Update
    Stillstand ist Rückstand? No way! Sich eine Auszeit zu nehmen ist total wichtig! Warum ich das gemacht habe und welche 7 Girl Therapy Habits dir helfen dich ausgeglichen, entspannt und relaxed zu fühlen, darüber spreche ich in dieser Episode.
    Außerdem bekommst du eine 3-Schritt-Anleitung, wie du diese 7 Habits erfolgreich in dein Leben integrierst.
    Hast du Bock nach deiner Girl Therapy Era in deine ultimative Glow Up Era einzusteigen? All deine Lebensbereiche aufs Next Level zu bringen? Dann gib dem YouTube Video einen Daumen Hoch - bei 50 Daumen hoch geht die 7 Tage Glow Up Challenge online auf YouTube! 👍
    Jeden Mittwoch eine neue Podcast Folge!
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    50% Rabatt auf meine Masterclass bis 29.02.24
    mit dem Code „GIRLTHERAPY“
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    ☁️ Links:
    Subliminal: https://youtu.be/3k-3wiLc4lc?si=S9C1_PaZYFqyYuwS
    Pamela Reif Workout: https://youtu.be/HftkZL89FRM?si=qZNpzFUasRo67Q89
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    Kostenfrei 💸
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    [ habits, Routinen, Gewohnheiten, Girl therapy era, glow up, guide, that girl, gute Gewohnheiten, healthy lifestyle, selfcare, meditation, YouTube, podcast, stressfrei, balance, entspannt, that girl routine, motivation, Ted talk, hacks, life update, life changing ]
    21 min
  • Staffel 1 - Dein Starter Kit für 2024 für einen fokussierten Jahresbeginn & erfolgreiche Ziele

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Wie startest du am besten in das neue Jahr 2024? Ich hab für dich ein Starter Kot vorbereitet, welches vier knackige Schritte beinhaltet - Nach der Folge weißt du, was deine Ziele sind und wie du sie erreichen kannst.Nimm dir Stift und Zettel und leg direkt beim Hören los!music by musicfox: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik/


    35 min
  • Staffel 1 - Reichen gute Vorsätze aus? - Wie du erfolgreich deine Ziele umsetzt in 2024

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    In diesem Video erfährst du, warum gute Vorsätze allein nicht ausreichen und was du tun kannst um erfolgreich umzusetzen. Was das mit dem Thema Motivation, Durchhaltevermögen und „Reibungen“ zu tun hat, erfährst du in 11 Minuten. 💎music by musicfox: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik/*Disclaimer: Dieses Video ist nicht gesponsert. Einige Links sind Affiliate Links. Wenn du auf sie klickst verändert es nicht dein Shopping Erlebnis, allerdings könnte ich eine kleine Provision erhalten, welche dich nicht zusätzlich belastet. Damit supporters du mich und dass noch mehr dieser Videos entstehen können. Ich danke dir für deine Unterstützung!


    13 min
  • Staffel 1 - Ungeduld bei neuen Routinen - mit diesen DOs & DONT‘s bist du erfolgreich!

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Kennst du die Ungeduld, wenn du versuchst etwas in deinem Leben zu verändern und dann zu früh in den Sack haust? Damit ist jetzt Schluss!In dieser Episode erfährst du, wie du lernst Erfolgsmomente zu erkennen und ob du auf dem richtigen Weg der Veränderung bist. Dafür hab ich dir ein paar DOs & DON‘Ts für mehr Erfolg mitgebracht. music by musicfox: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik/


    15 min
  • Staffel 1 - So wirst du zur besten Version deiner Selbst!

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Wer ist man, wenn man sagt „Ich will die beste Version meiner selbst werden?“ und wer ist man dann in diesem Moment? Warum sehnen wir uns so sehr nach etwas, was wir in der Zukunft sein wollen? Und wie kannst du die Version, die du jetzt gerade bist, sehen & wertschätzen? Diese tiefen Gedanken habe ich für dich weitergedacht und aufgezeichnet. Es ist eine Herzensfolge von mir und ich hoffe, dass sie dir genauso sehr hilft wie mir, als ich sie aufzeichnete.

    8 min
  • Staffel 1 - Warum extrinsische Belohnung dir nur kurzfristigen Erfolg gibt

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Warum extrinsische Belohnungen dich nicht dauerhaft weiterbringen, wodurch Gewohnheiten überhaupt ausgelöst werden und wie du das für dich bewusst nutzen kannst, erfährst du in dieser Episode


    27 min
  • Staffel 1 - Q&A: Wie du eine Routine aufbaust und dranbleibst

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Ich beantworte in diesem Q&A, wie du Routinen endlich erfolgreich aufbaust und dranbleibst, mit welcher Gewohnheit ich gerade struggle und was mein Freund an mir schätzt. 💎

    37 min
  • Staffel 1 - Von Chaos zu Kontrolle: Wie Routinen mir wieder Halt gaben | Endometriose

    Diese Folge stammt aus einer früheren Phase von Svenja. Seitdem hat sich vieles verändert – vor allem der Fokus auf Selbstverbindung und inneres Wachstum. Wenn du mehr darüber erfahren willst, hör gern in die neuesten Folgen rein.


    Ich teile mit dir in dieser Episode, welcher Lieblingsfehler mir geholfen hat zu mir zurück zu finden, was das mit BOLD HABITS zu tun hat und was du für dich daraus ziehen kannst - alles in nur 10 Minuten. 💎Schau dir die Episode auf YouTube an: https://youtu.be/f8jnjulmpkw?si=aCXVBtZnEj5qcf7XDeine Sveni•••••••••music by musicfox: https://www.musicfox.com/info/kostenlose-gemafreie-musik/*Disclaimer: Dieses Video ist nicht gesponsert. Einige Links sind Affiliate Links. Wenn du auf sie klickst verändert es nicht dein Shopping Erlebnis, allerdings könnte ich eine kleine Provision erhalten, welche dich nicht zusätzlich belastet. Damit supporters du mich und dass noch mehr dieser Videos entstehen können. Ich danke dir für deine Unterstützung!


    11 min

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