Triggerwarnung! Diese Folge enthält sensible Themen!

Schön, dass Du Dir heute Zeit für die 3. Folge nimmst und somit auch für Dich!

Heute erzähle ich Dir meine persönliche Reise zu meiner Resilienz, denn meine persönliche Geschichte, das ist meine Expertise.

Gibt es eine Grundresilienz? Wann lernt man Resilienz? Was ist eine Selbstwirksamkeiterfahrung?
All das wirst Du am Ende dieser Folge wissen.

Wie immer freue ich mit über Feedback von Dir!

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Schön, dass Du da bist zur zweiten Folge der Resilienzkünstlerin!

Heute beleuchten wir, woher das Wort Resilienz überhaupt kommt, warum es in den letzten Jahren so inflationär benutzt wird und ob es überhaupt sinnvoll ist, resilient zu sein.

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Triggerwarnung! Diese Folge enthält sensible Themen!
Solltest Du in einer Situation sein, wo Du konkret Hilfe brauchst, bekommst Du u.a. hier schnell Hilfe: Telefonseelsorge

Mein erster Gast heute ist Dominique, im Jahr 2021/2022 mein Coach. Ohne sie würde es das Buch und diesen Podcast hier gar nicht geben.

Dominique gehört zu den beeindruckendsten Menschen, die ich kenne. Sie erzählt hier straight ihre Lebensgeschichte. Aber vor allem: wie sie aus ihren tiefen Tälern rauf auf den Gipfel des Lebens gekommen ist, inklusive Resilienz natürlich.

Wenn Du hier eine Anleitung wie „Leben leicht gemacht“ erwartest, so dürfen wir Dich enttäuschen. Das ist nämlich immer Arbeit, vor allem an sich selbst.

Warum der Podcast „Schubladen“ heißt? Nun, hör einfach rein!

PS von 2024: Hier erfahrt ihr auch, wie mein Weg in Sachen Coaching begann und zwar quasi in realtime!

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Das ist der Podcast zum Buch „Ich lebe, wenn ich Zeit dazu habe: JETZT“

Im Trailer erfährst Du noch mehr über die Inhalte.

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