En el capítulo de hoy tengo el placer de entrevistar a Rubens Garcia. Él es un entrenador personal y terapeuta del movimiento con una larga y brillante trayectoria. Hace 5 años se lanzó a la aventura y marchó a trabajar a Kuwait. Allí creó el sistema educativo Rmotion con el que ha viajado a lo largo de los países árabes formando a personas de a pie y a profesionales de la salud y el entrenamiento en el dominio de la ciencia del movimiento. Él basa su enfoque en la neuro-biomecánica y conoce como muy pocos la estructura y función del pie.

En la entrevista Rubens nos habla sobre:

-Qué es la neuro-biomecánica

-Qué son las vías miofasciales.

-El porqué los dolores locales suelen tener un origen distal.

-La importancia de los pies

-En qué tienes que fijarte para saber si tu pie es saludable

-Las disfunciones del pie más habituales

-Consejos para mantener unos pies sanos y fuertes

-Un ejercicio para mantener la salud de nuestra columna vertebral.

Si quieres saber más sobre Rubens y Rmotion lo puedes encontrar aquí:

Instagram: @Rmotioncoach

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7P8SJeFnN69kcXrMsPoJag?view_as=subscriber

Web: https://www.rmotion-education.com/

Curso Barcelona Octubre: https://www.rmotion-education.com/upcoming-seminars