Après t'être posé les bonnes questions sur ton pourquoi tu veux du changement dans ta vie (épisode 9), je te partage dans cet épisode la 2ème étape pour faciliter et réussir ton petit ou grand changement.
Je te propose de créer ton tableau de visualisation en 2 étapes.
Engluée dans le quotidien, il est difficile de réfléchir à ce qui te rend vraiment heureuse. Travailler ta vision à travers un tableau de visualisation va te connecter avec les parties créatives de ton cerveau et te permettra de faire le point sur ce qui vibre en toi, sur ce que tu veux vivre véritablement au fond de toi. C'est pour cette raison, qu'il faut prendre le temps de le faire et te mettre à l'écoute de ta petite voix, de ton intuition, de ton âme.
Avant de commencer ce travail, je te propose d'écouter l'épisode 12 qui sortira vendredi. Je te proposerai une méditation de visualisation. En attendant, prépare une dizaine de magazines, des feuilles de papier, de quoi écrire, des ciseaux, de la colle et une grande feuille cartonnée et tout ce dont tu auras besoin pour décorer ton tableau.
Je m'appelle Claire Michault. Je suis accompagnatrice en transition de vie, énergéticienne, art thérapeute, tarot coach, créatrice de voyages intérieurs et exploratrice spirituelle. Je me forme dans l'humain, le développement personnel, la créativité et la spiritualité depuis plus de 20 ans.
Riche de mon expériences de vie et de ma boite à outils très complète, j'aide les femmes qui ont besoin de changement dans leur vie ou qui vivent une transition compliquée, à se reconnecter à leur unicité, à leurs valeurs essentielles et à leur créativité pour poser les bonnes actions et retrouver leur juste place dans une vie pleine de sens et de joie.
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Musique par Patrick Van Roy
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