日常浪漫

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By 藍婷 & 亮亮Society & CulturePersonal Journals
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日常浪漫 episodes

  • Day28 ლ 新年快樂！


    ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ



    預祝大家新年快樂！

    這天除了回顧2023

    我們一起為2024立定新計畫

    但真不知道立這麼多，會達成幾項：）


    ➳本日重點

    ・2023年度字

    ・我是快樂上班族

    ・收假收心操

    ・日文、花精、臼井靈氣

    ・興趣大轉性之密室逃脫成癮

    ・一些新年期許

    ・zumba小白

    ・新年姐妹團隊任務確認✓

    ・學習狂魔nonstop

    ・給彼此的新年任務


    ➳浪漫寶藏

    ・藍＆亮〖 時光膠囊：給2024的自己〗


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    59 min
  • Day27 ლ 長大的瞬間


    ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ



    人生中不乏有著：

    「阿～這就是長大呀～」的瞬間

    有時候有夠白痴

    有時候有夠疼痛

    不過慶幸我們都好好長大了！


    ➳本日重點

    ・ㄎㄧㄤ妹無極限

    ・鐵腿馬拉松

    ・台劇有生之年

    ・長大的美好想像

    ・成為父母的驕傲

    ・職場菜鳥受挫記

    ・理想人生是…?

    ・長大瞬間故事集

    ・Uber哲學家

    ・國小暗黑筆記本

    ・成熟，還是壓抑？


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 經典電影《一一》〗


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    52 min
  • Day26 ლ 我很棒，雖然我有焦慮症


    ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ



    你有憂鬱、焦慮傾向嗎？

    曾經服藥五年左右的藍

    今天要來分享焦慮症的心路歷程

    我們該怎麼跟症狀共存？

    而身邊好友又該怎麼陪伴呢？

    這一天會帶給你們很多很多的愛跟撫慰


    ➳本日重點

    ・近日讀物分享

    ・發病那一天

    ・土地公發威

    ・旁觀姐妹視角

    ・諮商師故事屋

    ・焦慮症症狀

    ・生命意義到底是？

    ・生病帶來的影響

    ・偶像劇女二罪惡人生

    ・陪伴者這樣做不會錯

    ・一輩子課題：清理不完的麵包屑

    ・可不可以不要好起來？

    ・處理情緒妙方


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 張曼娟《只是微小的快樂》印象派落日 ② 藍婷 / Sophie 〗

    ・亮〖 年輕族群心理健康支持方案：https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/lp-6608-107.html 〗


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    1 hr
  • Day25 ლ 旅遊規劃小精靈已上線


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    剛結束連假我們先不收心齁

    今天來聊怎樣規劃旅行

    讓規劃王分享一些有用的小道具

    懶惰仔也有適合的無痛行程規劃法♡


    ➳本日重點

    ・回歸錄音日之急診小白

    ・出遊心境大不同

    ・名古屋姐妹行

    ・excel表魔人

    ・19:05 名古屋機票比價請筆記

    ・教你當旅遊規劃王

    ・救救菜英文

    ・31:21 行程規劃救星APP

    ・懶人行程搜集法

    ・驚喜旅遊怎麼排？

    ・團體出遊這樣玩更好玩


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 彈唱 / 郭采潔 Love&Love 〗

    ・亮〖 旅遊回憶小短片 〗


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    57 min
  • Day24 ლ 兒時恥文大賽 - 聯絡簿篇


    ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ



    前面講一堆兒時回憶的恥文大賽

    本日情緒起伏像雲霄飛車

    又哭又笑保證懷舊

    就讓我們的兒時回憶陪你過日常吧！


    ➳本日重點

    ・幼稚園人設

    ・小魔女抖蕊咪與兩個恥妹

    ・藍寶寶週記

    ・我的班導是單于

    ・國中玉女歌手與地方朝天椒

    ・23:51 恥文大賽正式開始


    【 最討人厭獎 】抖M少女的瓊瑤戲碼

    【 最恥IDOL獎 】玉女偶像的偶像

    【 最佳抬槓獎 】把日記當傳紙條啊

    【 最愛打小報告獎 】兩個少女都愛告狀

    【 最愛爆料獎 】老師的料爆不停

    【 死性不改獎 】只能說本性真的難移

    【 死國中生獎 】一堆死語很難不恥

    【 未卜先知獎 】這篇神預言

    【 最佳划水獎 】就算是基測生也難以原諒

    【 最佳punchline獎 】這篇頒獎給老師

    【 最嗆辣椒獎 】黃姓同學一直出現

    【 真的好恥獎 】真的頭皮發麻…..

    【 最佳譬喻獎 】水果哲學家


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 國小作文 / 媽媽的手 〗

    ・亮〖 國中聯絡簿 / 我的寵物 〗


    ⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿


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    1 hr
  • Day23 ლ 你今天滑手機了沒？


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    社群發達後

    你有比較快樂嗎？

    今天聊聊社群便利後

    對我們與世界產生的變化


    ➳本日重點

    ・Threads風暴

    ・台灣人最愛社群軟體

    ・平均螢幕使用時間

    ・社群的毒藥包裝

    ・滑一個天荒地老

    ・社群斷捨離實測

    ・成功的定義

    ・中醫哲學教室

    ・同溫層之蛙

    ・社群戒斷方法

    ・怦然心動的生活決定


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 歌曲：盧廣仲 / 手機仔（一） 〗

    ・亮〖 Podcast頻道推薦：愚樂百昏百 〗


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    49 min
  • Day22 ლ 黃牛可以教我搶票嗎？


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    今天聊聊聽演唱會的經驗

    最後還有姐妹深情對談

    兩個人講到差點落淚

    是到底有沒有這麼感性？？


    ➳本日重點

    ・演唱會詐騙，嗎？

    ・那些年聽的演唱會

    ・我的浮木偶像

    ・Jolin陪跨年

    ・音樂祭充電推

    ・經典橋段就是讚

    ・雷包觀眾排行榜

    ・演出者心情小語

    ・43:57 這裡開始有眼淚


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 符合人設的臉書貼文 〗

    ・亮〖 蘇菲旋轉之夜小語 〗


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    54 min
  • Day21 ლ 臉臉圓圓臉臉的我


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    你有減肥過嗎？你不滿意身材嗎？

    今天我們兩個認真狂魔要跟大家分享

    我們的瘋狂飲控故事


    ➳本日重點

    ・麥當勞減肥法

    ・國小生飲控計畫

    ・量體重狂魔

    ・全家瘦不見得是遺傳

    ・藍的變態瘦身菜單

    ・快樂進食不會胖！

    ・厭食真可怕

    ・減肥的關鍵

    ・為何總是過度努力？

    ・懶人減肥法

    ・人比人比死人


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 單眼皮水水 〗

    ・亮〖 十分鐘美臀腿訓練菜單 〗

    https://youtu.be/hqKtA4Qs-iM


    ⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿


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    51 min
  • Day20 ლ 不安排行程就閉嘴


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    好久沒出國了

    出國玩就是快樂就是嗨

    這集聊聊旅行跟旅伴


    ➳本日重點

    ・金刀比羅宮真的累人

    ・日本零食開箱囉

    ・大阪四國行景點推薦

    ・在日本吃美濃粄條

    ・20:20 用心但真的困擾

    ・宜蘭遊讓友誼小船出航溜

    ・亮亮荒唐集

    ・32:02 綜藝之神眷顧的女人

    ・旅遊手冊狂魔

    ・互補旅伴就是讚

    ・雷旅伴排行榜


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 三鷹之森吉卜力美術館票根 〗

    ・亮〖 馬祖沒有保佑 〗


    ⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿⥿


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    55 min
  • Day19 ლ 阿伯你再看我就報警


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    這天有點沈重但還是略帶幽默

    最近台版「#MeToo」風暴燒不停

    遇到這些不舒服的爛事

    真的不該是任何人的日常


    ➳本日重點

    ・小姐，我可以跟妳說一句話嗎

    ・北漂文化衝擊

    ・和美跟景美是同一個地方

    ・中正紀念堂怪客

    ・12:48 魔羯女的原則展現

    ・阿伯們請適可而止

    ・穿得漂亮錯了嗎？

    ・性侵衣物展

    ・眼神是武器

    ・善的練習-傳單篇

    ・火車的考驗


    ➳浪漫寶藏

    ・藍〖 酷男的異想世界 Season7 Ep3 〗


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