日常浪漫

By 藍婷 & 亮亮

💐 你今天過得還好嗎？歡迎來到我們的日常浪漫 💐

浪漫感性派 X 務實理性派的女子閒聊頻道

#趣味觀察 #甜蜜回憶 #日常煩惱 #心靈療癒

跟我們一起內心活動與腦內解析

為你的日常充滿心能量⚡️

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日常浪漫 episodes:

December 29, 2023 Day28 ლ 新年快樂！

ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ

預祝大家新年快樂！

這天除了回顧2023

我們一起為2024立定新計畫

但真不知道立這麼多，會達成幾項：）

➳本日重點

・2023年度字

・我是快樂上班族

・收假收心操

・日文、花精、臼井靈氣

・興趣大轉性之密室逃脫成癮

・一些新年期許

・zumba小白

・新年姐妹團隊任務確認✓

・學習狂魔nonstop

・給彼此的新年任務

➳浪漫寶藏

・藍＆亮〖時光膠囊：給2024的自己〗

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59min
November 15, 2023 Day27 ლ 長大的瞬間

ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ

人生中不乏有著：

「阿～這就是長大呀～」的瞬間

有時候有夠白痴

有時候有夠疼痛

不過慶幸我們都好好長大了！

➳本日重點

・ㄎㄧㄤ妹無極限

・鐵腿馬拉松

・台劇有生之年

・長大的美好想像

・成為父母的驕傲

・職場菜鳥受挫記

・理想人生是…?

・長大瞬間故事集

・Uber哲學家

・國小暗黑筆記本

・成熟，還是壓抑？

➳浪漫寶藏

・藍〖經典電影《一一》〗

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52min
November 01, 2023 Day26 ლ 我很棒，雖然我有焦慮症

ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ

你有憂鬱、焦慮傾向嗎？

曾經服藥五年左右的藍

今天要來分享焦慮症的心路歷程

我們該怎麼跟症狀共存？

而身邊好友又該怎麼陪伴呢？

這一天會帶給你們很多很多的愛跟撫慰

➳本日重點

・近日讀物分享

・發病那一天

・土地公發威

・旁觀姐妹視角

・諮商師故事屋

・焦慮症症狀

・生命意義到底是？

・生病帶來的影響

・偶像劇女二罪惡人生

・陪伴者這樣做不會錯

・一輩子課題：清理不完的麵包屑

・可不可以不要好起來？

・處理情緒妙方

➳浪漫寶藏

・藍〖張曼娟《只是微小的快樂》印象派落日 ② 藍婷 / Sophie 〗

・亮〖年輕族群心理健康支持方案：https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/lp-6608-107.html 〗

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1h
October 11, 2023 Day25 ლ 旅遊規劃小精靈已上線

ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ

剛結束連假我們先不收心齁

今天來聊怎樣規劃旅行

讓規劃王分享一些有用的小道具

懶惰仔也有適合的無痛行程規劃法♡

➳本日重點

・回歸錄音日之急診小白

・出遊心境大不同

・名古屋姐妹行

・excel表魔人

・19:05 名古屋機票比價請筆記

・教你當旅遊規劃王

・救救菜英文

・31:21 行程規劃救星APP

・懶人行程搜集法

・驚喜旅遊怎麼排？

・團體出遊這樣玩更好玩

➳浪漫寶藏

・藍〖彈唱 / 郭采潔 Love&Love 〗

・亮〖旅遊回憶小短片〗

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57min
September 20, 2023 Day24 ლ 兒時恥文大賽 - 聯絡簿篇

ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ

前面講一堆兒時回憶的恥文大賽

本日情緒起伏像雲霄飛車

又哭又笑保證懷舊

就讓我們的兒時回憶陪你過日常吧！

➳本日重點

・幼稚園人設

・小魔女抖蕊咪與兩個恥妹

・藍寶寶週記

・我的班導是單于

・國中玉女歌手與地方朝天椒

・23:51 恥文大賽正式開始

【最討人厭獎】抖M少女的瓊瑤戲碼

【最恥IDOL獎】玉女偶像的偶像

【最佳抬槓獎】把日記當傳紙條啊

【最愛打小報告獎】兩個少女都愛告狀

【最愛爆料獎】老師的料爆不停

【死性不改獎】只能說本性真的難移

【死國中生獎】一堆死語很難不恥

【未卜先知獎】這篇神預言

【最佳划水獎】就算是基測生也難以原諒

【最佳punchline獎】這篇頒獎給老師

【最嗆辣椒獎】黃姓同學一直出現

【真的好恥獎】真的頭皮發麻…..

【最佳譬喻獎】水果哲學家

➳浪漫寶藏

・藍〖國小作文 / 媽媽的手〗

・亮〖國中聯絡簿 / 我的寵物〗

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1h
August 16, 2023 Day23 ლ 你今天滑手機了沒？

ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ

社群發達後

你有比較快樂嗎？

今天聊聊社群便利後

對我們與世界產生的變化

➳本日重點

・Threads風暴

・台灣人最愛社群軟體

・平均螢幕使用時間

・社群的毒藥包裝

・滑一個天荒地老

・社群斷捨離實測

・成功的定義

・中醫哲學教室

・同溫層之蛙

・社群戒斷方法

・怦然心動的生活決定

➳浪漫寶藏

・藍〖歌曲：盧廣仲 / 手機仔（一）〗

・亮〖 Podcast頻道推薦：愚樂百昏百〗

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49min
August 02, 2023 Day22 ლ 黃牛可以教我搶票嗎？

ლ 歡迎來到我們的日常浪漫 ლ

今天聊聊聽演唱會的經驗

最後還有姐妹深情對談

兩個人講到差點落淚

是到底有沒有這麼感性？？

➳本日重點

・演唱會詐騙，嗎？

・那些年聽的演唱會

・我的浮木偶像

・Jolin陪跨年

・音樂祭充電推

・經典橋段就是讚

・雷包觀眾排行榜

・演出者心情小語

・43:57 這裡開始有眼淚

➳浪漫寶藏

・藍〖符合人設的臉書貼文〗

・亮〖蘇菲旋轉之夜小語〗

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July 19, 2023 Day21 ლ 臉臉圓圓臉臉的我

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你有減肥過嗎？你不滿意身材嗎？

今天我們兩個認真狂魔要跟大家分享

我們的瘋狂飲控故事

➳本日重點

・麥當勞減肥法

・國小生飲控計畫

・量體重狂魔

・全家瘦不見得是遺傳

・藍的變態瘦身菜單

・快樂進食不會胖！

・厭食真可怕

・減肥的關鍵

・為何總是過度努力？

・懶人減肥法

・人比人比死人

➳浪漫寶藏

・藍〖單眼皮水水〗

・亮〖十分鐘美臀腿訓練菜單〗

https://youtu.be/hqKtA4Qs-iM

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July 05, 2023 Day20 ლ 不安排行程就閉嘴

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好久沒出國了

出國玩就是快樂就是嗨

這集聊聊旅行跟旅伴

➳本日重點

・金刀比羅宮真的累人

・日本零食開箱囉

・大阪四國行景點推薦

・在日本吃美濃粄條

・20:20 用心但真的困擾

・宜蘭遊讓友誼小船出航溜

・亮亮荒唐集

・32:02 綜藝之神眷顧的女人

・旅遊手冊狂魔

・互補旅伴就是讚

・雷旅伴排行榜

➳浪漫寶藏

・藍〖三鷹之森吉卜力美術館票根〗

・亮〖馬祖沒有保佑〗

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June 28, 2023 Day19 ლ 阿伯你再看我就報警

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這天有點沈重但還是略帶幽默

最近台版「#MeToo」風暴燒不停

遇到這些不舒服的爛事

真的不該是任何人的日常

➳本日重點

・小姐，我可以跟妳說一句話嗎

・北漂文化衝擊

・和美跟景美是同一個地方

・中正紀念堂怪客

・12:48 魔羯女的原則展現

・阿伯們請適可而止

・穿得漂亮錯了嗎？

・性侵衣物展

・眼神是武器

・善的練習-傳單篇

・火車的考驗

➳浪漫寶藏

・藍〖酷男的異想世界 Season7 Ep3 〗

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