日常浪漫

By 藍婷 & 亮亮

💐 你今天過得還好嗎？歡迎來到我們的日常浪漫 💐

浪漫感性派 X 務實理性派的女子閒聊頻道

#趣味觀察 #甜蜜回憶 #日常煩惱 #心靈療癒

跟我們一起內心活動與腦內解析

為你的日常充滿心能量⚡️

💌 合作邀約歡迎來信

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日常浪漫 episodes:

January 11, 2021 S2D1 (下) ლ 不完美的神奇魔法，別再追求滿分人生 ft.作者洪射

ლ 歡迎來到我的日常浪漫 ლ

第二季第一天邀請《隔間無神 / 暗裏有光》的作者洪射

前半集我們分享了完美主義者的滿分指南

下半集將與大家聊聊

我們是透過哪些方式「練習擁抱不完美」

➳本日重點

・人生滿分分配表：每件事情都能一百分嗎？

・擁抱不完美——

表達練習：說出來才會真的過得去

書寫練習：梳理日常情緒、釐清內在聲音

內在鍛鍊：不要害怕失敗、慢慢來比較快

・自我肯定的魔法—— 列表機的故事

・影集推薦：《良善之地 The Good Place》

・浪漫寶藏〖朗讀篇章 / 亮亮〗

想瞭解更多洪射請上Instagram搜尋：stay018

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22min
January 06, 2021 S2D1 (上) ლ 完美主義者的日常馬拉松 ft.作者洪射

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第二季日常浪漫在2021年登場

本季將聚焦於許多內心話題

我曾是個追求事事滿分的完美主義者

今天邀請《隔間無神 / 暗裏有光》的作者洪射

同為完美主義者的洪射要一起分享屬於我們的內心波動

➳本日重點

・ ⟪十分滿分的瘋狂日常⟫：生活計畫王、自省的例行公事

・完美主義的影響：人際交友、身心健康

・自我詆毀達人

・讚美練習：覺得自己什麼事情做得很棒呢？

・人生的闖關遊戲

想瞭解更多洪射請上Instagram搜尋：stay018

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19min
December 29, 2020 S1D8 (下) ლ 全糖城市的浪漫生活，臺南在地人的秘境地圖 ft.謝珮

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幾個月前我到臺南生活一陣子

上集和臺南之友謝珮聊得很開心

各自分享專屬的臺南美食清單

今天要和大家聊聊我們的臺南景點地圖

本集是第一季的最後一天，我們明年見♥♥♥

➳本日重點

・民間糾察隊：臺南人到底多熱情？

・臺南玩樂指南：

風景類 _ 漁光島、四草大橋、安平樹屋

逛街類 _ 衛民街、鳥樹TORIKI、星期一古著台南、永樂市場

・大人的行程之私藏酒吧

沒有名字的小酒館

Bar Mozaiku 馬賽克酒吧

・浪漫寶藏〖兒時回憶：成大遊樂場〗

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26min
December 20, 2020 S1D8 (上) ლ 全糖城市的浪漫生活，臺南在地人私藏美食清單 ft.謝珮

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前陣子跑去台南生活一段時間

深深愛上這個城市的人、文化以及美食

今天聊得特別開心所以拆成上下集

邀請到我的臺南之友謝珮

不藏私分享屬於她的臺南美食清單

➳本日重點

・臺南美食地圖：

小點類 _ 台灣番薯丸、元紅豆餅

正餐類 _ 阿江鱔魚意麵、永棋蝦仁肉圓、松大沙茶爐

冰品類 _ 太陽牌冰品、圓仔惠

・全糖城市避雷針：哪些食物甜度破表？

・臺南人的飲食文化衝擊

・飲品小店 & Cafe'

波哥茶飲

午營咖啡 a break cafe

Manyoshu。洋菓子&世界紅茶專門

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29min
December 09, 2020 S1D7 ლ 音樂創作的療癒魔法 ft.準音樂治療師丁曄

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創作多年被問過許多入門問題

所以決定分享如何踏出創作第一步

以及創作者的內心日常波動

今天邀請準音樂治療師丁曄

和大家一起聊聊音樂創作的神奇魔法

➳本日重點

・靈感百寶袋：搜集靈感的妙招

・創作者的日常煩惱

・音樂創作入門：到底怎樣開始創作？

・音樂治療的魔法

・浪漫寶藏〖丁の創作陪伴你在那漆黑無聲的地方〗

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25min
November 09, 2020 S1D6 ლ 理想中的大人生活 ft.邱濰

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幾年前曾有一首創作叫「面容」

裡面寫到漸漸長成大人模樣的自己

對於長大這件事的感觸與反抗

今天邀請我的高中姊妹邱濰

一起聊聊出社會後的心境轉變

➳本日重點

・到底什麼叫做「大人」？

・大人們的情感日常

・去你的老屁股！那些只長皺紋不長腦袋的人類！

・自我實踐篇：這真的是我想要的生活嗎？

・浪漫寶藏〖 @postsecret 〗

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29min
October 07, 2020 S1D5 ლ 木頭男的救星！追女的浪漫攻略 ft.聲音直播主亞瑟

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許多女性對於「木頭男」的不解風情深感困擾

自認木頭的男性夥伴千萬別錯過本集

今天邀請聲音直播主 aka 浪漫怪物亞瑟

和大家聊聊他的追女浪漫攻略

➳本日重點

・ ⟪女生的好閨蜜、男生的好兄弟⟫：浪漫怪的追愛絕招

・ NG 招數大集合

・追女補習班：木頭男該學的追求SOP

・浪漫寶藏〖直播間的浪漫文字〗

想聽更多亞瑟請上Instagram搜尋：某個DJ亞瑟 djarthuryang

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28min
September 23, 2020 S1D4 ლ 矛盾大對決：你是理性人還是感性人？ft.亮亮

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大家自認是理性人還是感性人呢？

身為超級感性人的我

本集邀請理性界扛壩子摯友亮亮

進行一場互相傷害的日常對話

➳本日重點

・理性 VS. 感性：專屬的日常困擾

・最受不了理性 / 感性人的性格特點

・眼淚富翁 —— 愛哭愛哭眼淚換珍珠

・浪漫寶藏〖學生時代的小紙條回憶〗

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24min
August 30, 2020 S1D3 ლ 人生的好壞禮物清單：到底怎麼送才能送到心坎裡？ ft.咪咪

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每當特別日子來臨時

是不是都會很懊惱該如何送禮呢？

今天用歡樂輕鬆的日常對話

和大家分享禮物怎麼挑才能直搗心房

➳本日重點

・收過的宇宙無敵好禮物

・送禮話術之必要

・保溫瓶 VS.天氣瓶：禮物到底怎麼送才不雷？

・浪漫寶藏〖浪費一整天 / 宇宙人〗

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29min
August 22, 2020 S1D2 ლ 廣播節目的秘密，電台企製真的不好當！ ft. 前電台主播永輝

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過去我曾在電台工作大約三年的時間

本日邀請到曾擔任電台主播與企製的好友永輝

一起分享電台企製的秘密

➳本日重點

・幕後回憶錄：電台企製到底在做什麼呢？

・視覺聽覺的平衡：廣播業的問題與現況

・廣播節目 VS. Podcast

・主播朋友的特殊技

・浪漫寶藏〖電影天外奇蹟〗

本日節目當中提到的YouTube 頻道為〖融融歷險記Ben's Adventure 〗

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