Hay tormentas invisibles, esas que llevamos por dentro, son pesos, cargas que tenemos y sin darnos cuenta, nos envenenamos. La ansiedad y el estrés son la plataforma emocional de casi todas las enfermedades.

Muchas veces le damos demasiada importancia a lo que otras personas piensan de nosotros y todos los seres humanos sí nos influencia la opinión de los demás, pero ese no es el problema sino cuánto nos afecta y va a determinar nuestra estado anímico.

Nos hemos creído el mito tóxico de que para ser valiosos tenemos que ser invencibles pero no es así. Es posible que intentemos sostener el peso del mundo en nuestros hombros pero no fuimos diseñados para vivir con esa presión, al borde del colapso.

Hay una fe luminosa que sostiene nuestras vidas cuando el guion de nuestra vida toma un giro inesperado y sentimos que pisamos agua tratando de encontrar el equilibrio, sin embargo, el cambio no es nuestro enemigo, es el lienzo donde Dios pinta sus mejores obras.

Hay una adicción que es silenciosa, respetable – socialmente - pero destructiva, y esta es la adicción al control. Cuando el ser humano se siente amenazado, su mecanismo de defensa es intentar controlar todo y creemos inconscientemente que si logramos gestionar cada detalle pero cuanto más nos esforcemos por controlar las cosas que nos rodean, más carga tendremos en nuestra vida.

Para el cansancio físico sólo se necesita dormir un poco pero este no cura el agotamiento espiritual porque vivir en estado de alerta continuamente crea una fuga emocional. Si sentimos que ya no tenemos energía emocional para continuar, sin embargo, para recuperar nuestra fuerza emocional y espiritual debemos contarle a Dios con honestidad lo que sentimos.

El estrés crónico, ese que viene de escuchar malas noticias día tras día, es un ladrón silencioso que nos drena en todo momento pero no podemos controlar el entorno pero sí podemos elegir en donde anclar nuestra ancla. La Biblia nos regala un ancla: Salmo 112:7

¿Por qué después de un fin de semana de descanso, llegamos al domingo sintiéndonos vacíos? Seguimos sintiendo que algo falta. Hay un secreto, una sola cosa que realmente nos va a llenar: El secreto para realmente descansar, es el servicio.

Hay un gran peligro en llevar una mentalidad de rendimiento y eso también lo llevamos a nuestra relación con Dios, resultando en una inseguridad crónica pensando que nuestra relación con Él depende qué tan fuerte tomemos su mano.

Cuando pasan situaciones de injusticia, llegamos a preguntarnos ¿Dónde está Dios? ¿A Él no le importa? El instinto humano quiere venganza, lo llamamos justicia pero en realidad es venganza. Hay una promesa liberadora escrita en Romanos 12:19.